симптоми

Вагиналната микоза е възпалително заболяване, при които наблюдаваме наличието на дрожди във влагалището. Е втората по честота Инфекция с кандида - среща се при до 20% от жените в детеродна възраст.

Разберете всичко за вагиналната микоза - какви са нейните причини, симптоми, как можете успешно да я избегнете + съвети относно диетичните мерки.

В до 80% от случаите микозата се причинява от микроскопичната гъба Candida albicans.

Кандида живее естествено в някои части на тялото ни (включително вагината). Когато се случи в малки количества, обикновено не причинява никакви щети.

Кандидът обаче процъфтява в топла, влажна среда без достъп до въздух. При такива условия може да се размножава, което от своя страна причинява вагинална инфекция.

Рисков фактор за растежа на дрождите във влагалището е промяната в нивата на хормоните. Настъпват значителни промени, например:

  • през сезона пубертет
  • в бременност
  • по време на менопаузата
  • или когато приемате хормонални контрацепция/ по време на хормонално лечение с естрогени

Причини

Микоза във влагалището се развива, когато киселинността е намалена. Влагалището естествено съдържа балансирано смес от дрожди и бактерии. Бактериите от рода Lactobacillus произвеждат млечна киселина, която предотвратява растежа на дрождите. Този баланс може да бъде нарушен и да доведе до инфекция с дрожди.

Влагалището е защитено от млечнокисели бактерии, за които по-високото рН е неблагоприятно. Това е и причината, поради която жените многократно страдат от вагинална микоза по време на менструация. Това е така, защото естрогените увеличават чувствителността на вагиналната лигавица към гнездене на дрожди.

Симптоми

Микозата във влагалището има типични, много неприятни симптоми при жените:

  • сърбеж
  • бял чучур извара (често изписването се отделя в увеличени количества, както обикновено)
  • изгаряне и рязане (особено при уриниране)
  • подуване родители
  • зачервяване на влагалището и матката
  • болка по време на полов акт

Лечение

Добрата новина е, че има много природни средства микоза. Най-важният елемент за успешното лечение е промяна в начина на живот.

Важно е да се избягва:

Скъпа

Най-важното е да премахнете от диетата храни, които подхранват кандида. Храните, които ви вредят най-много, включват: захар, бяло брашно, мая и алкохол. Смята се, че тези храни насърчават прекомерен растеж на дрожди.

Избягването на захар е ключово за борбата с кандидата. Маята се нуждае от захар, за да изгради клетъчните си стени, да разшири колониите си и да премине към по-вирулентна гъбична форма.

Избягвайте също плодове с високо съдържание на захар. Те включват например банани, грозде, манго или сушени плодове. Що се отнася до зеленчуците, препоръчително е да се избягват зеленчуци с по-високо съдържание на нишесте: картофи и сладки картофи, моркови, цвекло, грах и пащърнак.

Забранена храна

  • Захарта и нейните алтернативи - Сладките храни се хранят с мая, така че трябва да ги избягвате на всяка цена. Това означава, че няма захар, мед, агаве, меласа, кленов сироп, сладкиши и сладки напитки.
  • Плодове и плодови сокове - Въпреки че плодовете обикновено са здравословни, те са с високо съдържание на захар и могат да доведат до размножаване на дрождите.
  • Алкохол - Повечето видове алкохол съдържат мая.
  • Зърнени храни те се разпадат на захар и могат да хранят дрожди и други лоши бактерии. Избягвайте продуктите от бяло брашно, хляб и други сладкиши.
  • Оцет - трябва да избягвате всички видове оцет, с изключение на ябълковия оцет, който сам по себе си може да бъде от полза.
  • Фъстъци те често са носители на гъбички, което само насърчава растежа на дрождите.
  • Млечни продукти - ако не са ферментирали, е идеално да се избягват млечните продукти, поне в ранните етапи на диетата (млякото съдържа лактоза, а лактозата е захар).

Хранителна непоносимост:

Някои инфекции с дрожди се причиняват от хранителни алергии. Опитайте се да избягвате храни, които ви причиняват негативни реакции (от всякакъв вид). Ако смятате, че имате хранителна алергия или свръхчувствителност, опитайте се да елиминирате тази храна.

Разрешени храни

Вашата диета трябва да се състои основно от зеленчуци, висококачествени протеинови продукти и безглутенови храни като кафяв ориз, просо, киноа ...

Подходящи са и следните храни:

  • Кокосово масло има антимикробни свойства. Съдържа комбинация от лауринова киселина и каприлова киселина, които убиват вредните дрожди [1].
  • Стевия е идеален избор за засегнатите от повтаряща се инфекция. Стевията има противогъбично, противовъзпалително и антибиотично действие.
  • Чесън - съдържа голям брой съединения, състоящи се от сяра. Те имат изключително силни, широкоспектърни противогъбични свойства. Суровият чесън е чудесно допълнение към борбата срещу микозата [2].
  • Семена от лен и чиа - И двата вида семена съдържат полифеноли, които подпомагат растежа на пробиотиците в червата. Те също могат да помогнат за елиминирането на дрожди и кандиди в тялото [3].
  • Куркума и канела - Куркумата съдържа активна съставка, наречена куркумин, която инхибира растежа на Candida Albicans (както много други гъбични видове) [4]. Канелата може да излекува инфекцията с кандида в устата.

Подходящи хранителни добавки

  • пробиотици (за предпочитане без лактоза: напр. Био-култ от 14 щама) - осигурете на тялото си полезни бактерии, които могат да помогнат за намаляване на присъствието на дрожди. Вагиналните пробиотици също се препоръчват при вагинална микоза.
  • витамин Ц - подобрява функционирането на имунитета и помага в борбата с инфекцията. Дозировка 500 mg, спокойно 2-4 пъти на ден.
  • B-комплекс
  • магнезий

Прочетете повече за лечението на вагинална микоза тук. Разберете кое е най-доброто лекарства без рецепта и какво е препоръчаното лечение.

Повишен риск от инфекция

Рисковите фактори за вагинални микози включват:

  • бременност
  • хормонална употреба контрацепция - причинява повишени нива на естроген
  • лечение антибиотици - широкоспектърните антибиотици убиват много патогенни бактерии, но те също участват в унищожаването на здрави бактерии във влагалището, което води до свръхрастеж на дрожди
  • диабет - поради лошо регулирана кръвна захар
  • затлъстяване
  • недостатъчно хигиена (също прекомерна хигиена - не използвайте сапуни в интимната зона, тъй като те също могат да убият здрави бактерии)
  • носене на найлоново бельо, тесни панталони и клинове - всички тези дрехи повишават влажността и околната температура около вагината, създавайки идеални условия за растеж на дрожди
  • неподходяща диета - особено ако диетата е доминирана от захари и продукти от бяло брашно
  • някои ендокринни заболявания
  • ако има партньор кандидоза - винаги е необходимо да се лекува и партньорът
  • хлорирана вода - често се появява по време на дълъг престой в басейни, горещи седящи вани и продължително използване на мокри бански костюми
  • отслабен имунитет - дрождите могат да се размножават във влагалището при някои автоимунни заболявания и при имунни нарушения

Вагинална микоза по време на бременност

Маята по време на бременност не е необичайна. Както вече споменахме, микозата при жените може да бъде причинена промени в нивата на хормоните. По време на бременност е най-вероятно да се развие гъбична инфекция през 3 триместър. Повишените нива на хормоните причиняват повишени нива на гликоген във влагалището, създавайки подходяща среда за размножаване на дрожди (източник: alphamedical).

Микозата е опасна по време на бременност?

Инфекцията с дрожди по време на бременност не е приятна, но ако се лекува няма да навреди вие или вашето бебе. Може да се лекува безопасно и относително бързо, обикновено с крем (локално). Нелекуваната микоза може да застраши плода, напр. преждевременно изтичане на околоплодна течност или предаване на инфекция на бебето след раждането.

Лечение на микоза по време на бременност

Ако се появят признаци на инфекция с дрожди при бременни жени, трябва да посетите лекар. Вашият лекар може да препоръча лекарства и процедури, които са безопасни по време на бременност. Пероралните противогъбични лекарства не се препоръчват в някои случаи по време на бременност.

Кога е необходимо да посетите лекар

Той преодолява вагиналната микоза поне веднъж в живота си 3 от 4 жени. Въпреки че заболяването е толкова често, понякога може да причини по-сериозен дискомфорт.

В тези случаи не отлагайте посещението си на лекар:

  • симптомите на инфекция с дрожди се появяват за първи път при вас
  • не съм сигурен дали имате инфекция
  • ако получите инфекция с дрожди по време на бременност
  • твоя симптомите не изчезват след лечение с вагинални кремове или супозитории без рецепта
  • други ще се появят за вас атипични симптоми

Ако вагиналната микоза и други гъбични заболявания често се връщат при вас, говорете с Вашия лекар. В някои случаи това може да са по-сериозни причини, като например диабет, имунни нарушения и други.

Обобщение

За вагинални микози е препоръчително да се използват препарати с киселинно рН, защото:

  • естественото рН във влагалището е леко киселинно
  • киселинното рН е вредно за дрождите от типа Candida albicans
  • Lactobacillus acidophillus оцелява най-добре в кисела среда