Здравите пръчки не трябва да са пълни със захар, биберони, оцветители или консерванти.

първите

Запазването на промените не бе успешно. Опитайте да влезете отново и опитайте отново.

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Възникна грешка

Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.

Тази статия е създадена като част от кампанията #VDAKATEBE. Refresher ще раздаде 100 000 евро под формата на безплатна реклама на малкия бизнес, който има най-голяма нужда от него.

Можем да приложим кампанията #VDAKATEBE благодарение на абонатите REFRESHER +, ако искате да я подкрепите, можете да закупите абонамент тук. Инструкции за изпращане на трафик можете да намерите тук.

Петра Копечка работи като консултант по хранене и получи редица въпроси от своите клиенти, които активно се обучаваха, относно диета, богата на протеини. Протеините са изключително важни за изграждането на мускули, поради което толкова много хора посягат към протеинови напитки и други сладкиши. Освен протеини, те обикновено съдържат и редица не най-здравословните вещества. Те са пълни със захари, глюкоза и фруктозен сироп или някои вредни вещества. Подобно съдържание е обратното на здравословния начин на живот.

Когато й беше трудно да намери вкусен продукт, който да ги посъветва, тя реши да започне да го прави сама. Както казва тя, „Исках да направя сладко, което не само има добър вкус, но не съдържа захар, химикали, палмово масло, но има достатъчно фибри, протеини и здравословни мазнини“. Когато тя направи първите пръчки и ги даде на приятелите си на вкус, те веднага се влюбиха в тях. Създаването им обаче не беше никак лесно.

Той добавя: „Имаше много опити и по време на това пътуване, което продължи няколко години, около 90% от нещата се объркаха.“ За щастие Петра не е сама във всичко. Майка и гаджето й й помагат.

След началото на производството те започнаха да представят своите барове на Добрия пазар и различни събития, за да получат обратна връзка от първите клиенти. С течение на времето те започнаха да доставят барове за фитнес центрове и започнаха производство в големи количества.

Ако не могат да сложат решетките във фитнес центровете, ще ги занесат направо във вашия дом

Въпреки това, периодът на пандемия също засегна Риску главно поради затварянето на фитнес центрове, където отидоха до 90% от баровете. Въпреки това клиентите им не спираха да поръчват барове. Дори повече от преди. Както Петра продължава, „клиентите купуват и 60 броя опаковки, което е страхотно и благодарение на това ще се надяваме да оцелеем този период“.

Ако пролетта е време, което ви мотивира да се движите по отношение на безопасността на всички, ако ходите да бягате, да карате колело или да практикувате йога, определено ще оцените здравословна протеинова добавка ти също. Ryska предлага няколко сладки вкуса, от шоколад до мак. Пръчките са наистина подходящи за всички, независимо дали сте вегетарианец, целиакия или диабетик.

Ако сте в Братислава, можете да ги поръчате в електронния магазин Ryska с безплатна доставка. Добрата новина е, че до края на април все още можете да се възползвате от отстъпката и да поръчате щангите с намалена цена от 2 евро за бройка вместо оригиналните 2,50 евро.