Голямото пречистване на тялото, наричано още „Кленовата диета“, е програма за детоксикация, създадена от Стенли Бъроуз през 1941 г. .

Диетата Дюкан

Бъроуз казва, че това е програма за детоксикация, която помага за премахването на вредните, неспецифични токсини от тялото, като същевременно действа като диета за отслабване, лек за язви и обща цел, която премахва всички проблеми и заболявания. .

Тази програма препоръчва на гладно да се използва смес от пресни лимони, кленов сироп и лют червен пипер, както и билкови чайове, в продължение на 10 дни, но някои хора остават на почистващата диета за по-дълго. .

Напоследък тази диета е много популярна и известни личности като Бионсе, Джаред Лето и Наоми Кембъл са отслабнали със страхотни резултати с помощта на това прочистване. .

Ето цялостния хранителен план:

Смес от лимонов сок, истински кленов сироп, лют червен пипер и вода в количество от шест до дванадесет чаши на ден, всяка чаша съдържаща около 110 калории във въглехидрати .

2 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок. Бъроуз препоръчва органични/органични лимони, пресен, непреработен сок. Лимоните също могат да бъдат заменени с лайм. Към сместа може да се добави и плътта, при условие че лимоните не са изкуствено оцветени или обработени с пестициди .

2 супени лъжици кленов сироп. Трябва да е чист кленов сироп, а не какъвто и да е сироп за палачинки! Бъроуз препоръчва Amber Canada сироп № 2 (клас B) или Light Canada кленов сироп № 1 (клас A)

1/10 чаена лъжичка лют червен пипер. Бъроуз настоява за използването на лют червен пипер, но позволява постепенно добавяне на по-малки количества, така че постепенно да свикнем с вкуса .

Вода. Бъроуз препоръчва 3 dl чаша хладка вода, но също така позволява използването на студена вода .

Билков чай ​​с преувеличаващ ефект се пие през нощта .