Здравеопазване и медицина Видео: Отстъпление на Аяхуаска в Перу: История на Ани Нии Шобо (sk, en, es) // Шамански лечебен център в Перу (февруари 2021 г.)
Само защото това е естествено лекарство, което обикновено се използва за лечение на диабет, не гарантира, че е безопасно. Ето какво трябва да знаете, преди да изпробвате уникалните масла и най-добрите видове, които трябва да имате предвид.
Етеричните масла няма да излекуват диабета, но добавянето му към рутина може да помогне за облекчаване на стреса и потенциално облекчаване на симптомите на диабетна невропатия.
Ако следвате форума за диабет тип 2, може да срещнете потребители, които предлагат да се обърнете към етерични масла - често за контрол на кръвната захар, лечение на симптомите или дори лечение на заболяването. Въпреки че тези масла могат да се считат за „по-естествена“ терапия, те могат да имат и странични ефекти, така че има много неща, които трябва да знаете, преди да ги изпробвате в план за лечение.
Какви етерични масла се правят и могат да лекуват диабет?
Етеричните масла се получават от растения, но това не означава, че те не са силни. Например за приготвяне на бутилка от 15 милилитра (ml) са необходими 50 лимона; За бутилка от 15 ml се използват 3 килограма лавинни цветя. и има 105 килограма розови листенца в бутилка от 5 ml, според Doterra, марка етерични масла.
Те са силни и толкова красиви, колкото се чувстват, трябва да бъдат взети на сериозно. Първо, важно е да прекъснете разговора, който може да сте чували: Етеричните масла няма или няма да бъдат третирани вместо по-традиционни подходи. „Нито едно от етеричните масла не е достатъчно ефективно за лечение на диабет“, каза Раса Казлаускайте, доцент по ендокринология, диабет и метаболизъм в Медицинския център на Университета Раш в Чикаго.
Какво изследване сочи към използването на етерични масла за лечение на диабет
Има няколко начина, по които можете да включите етерични масла - някои препоръчани, а други не. Добре смислени приятели или семейство може да дойдат да ви кажат, че етеричните масла ще определят състоянието или лечението и да кажат, че зад това има изследвания, но истината е, че има малко изследвания върху етеричните масла.
Проведени са много проучвания върху мишки и плъхове, което е началото, но то не предоставя достатъчно информация за това колко безопасни или ефективни са тези масла за хората. Например, едно проучване, публикувано през май 2013 г. в Journal of Agricultural and Food Chemistry, показва, че етеричното масло от листа на канела може при плъхове с диабет или защита на бета клетки в панкреаса. Авторите отбелязват, че са необходими допълнителни изследвания.
Безопасно или полезно е да добавяте етерични масла към храната?
Въпреки че може да чуете хората да предлагат да добавяте тези масла към храната си, може би е хазарт да приемате етерични масла през устата. "Не мисля, че бих могла да консумирам каквото и да е етерично масло, независимо дали имате диабет тип 2 или не. Не чувствам, че е безопасно", каза Дона Аудия, RN, стационарен екип по медицина за интеграция в Медицинския център в университета в Мерилан в Балтимор. Audia е привърженик на етеричните масла и редовно ги използва като ароматерапия за своите пациенти.
Той се позовава на изявления на Алианса на международните ароматерапевти (AIA) и Националната асоциация за холистична ароматерапия (NAHA), като отбелязва, че не трябва да консумирате масла, освен ако Вашият лекар не Ви е казал специално. "AIA не поддържа вътрешната терапевтична употреба (орално, вагинално или ректално) на етерични масла, освен ако не е препоръчана от медицински специалист, обучен на подходящо клинично ниво", се казва в изявлението. По същия начин NAHA казва, че не трябва да ги използвате вътре без медицинско ръководство.
Потенциални рискове от използването на етерични масла за лечение на диабет
Както Audia заявява, етеричните масла са летливи химикали, които могат да имат странични ефекти, като изгаряне на лигавиците в системата на стомашно-чревния тракт, а също така съществува проблемът, че те могат потенциално да реагират на който приемате. Някои могат да предизвикат седативни свойства в някои рецепти, докато други могат да усилят диуретиците, което може да има опасен ефект върху кръвното налягане.
Докато д-р Kazlauskaite не препоръчва прием на етерични масла през устата, препоръчва се тези свойства да се получават от храната. „Не мисля, че е по-добре да приемате това масло, вместо да поръсвате канела в храната си или да използвате подправките, върху които готвите“, казва той, тъй като кориандърът, кардамонът и кърито ще ви помогнат да подобрите апетита си, за да можете да готвите с по-малко сол и захар и други съставки, бележки - и двете ползи за здравето на хората с диабет.
Трябва да използвате етерични масла в стаята или в ароматерапията?
Въпреки че чип маслата върху кожата изглеждат безвредни, има съображения при използването на този подход на приложение. „Кожата е нашият най-голям орган и ние можем да абсорбираме етеричните масла в тялото си, където те също могат да взаимодействат с лекарства“, казва Аудия.
„Не го поставяйте като парфюм, не е, това е като лекарство“, добавя Денин Роджърс, RDN, интегриран диетолог, диетолог и билкар в Дъгласвил, Джорджия. От своя страна тя също обича да използва етерични масла, но казва, че е необходимо да се подхожда внимателно към тях.
Как етеричните масла могат да помогнат за лечение на диабетна невропатия
Поради тези причини е изключително важно да се консултирате с вашия здравен екип за това кои етерични масла бихте искали да използвате локално. Това може да бъде страшно в началото, ако се притеснявате, че Вашият лекар не е приятелски настроен към интеграционните терапии, но това е нещо, за което трябва да говорите за две.
Защо използването на дифузьор с етерично масло може да помогне за намаляване на стреса, свързан с диабета
Едно място, където етеричните масла блестят, когато се използват като ароматерапия - където поставяте маслата в дифузьор и вдишвате аромата - е да предложите потенциален източник на това, което е важно за справяне с болестта. „Хората с диабет са под стрес“. Всичко, което помага за облекчаване на този стрес, лекарите ще се радват ", казва Казлаускайте. Намирането на комфорт и спокойствие също може да помогне за поддържане на нивата на кръвната захар по-ниски, отбелязва.
Какво трябва да знаете, преди да опитате етерични масла, за да контролирате по-добре диабета си
Дали ще решите безопасно да включите етеричните масла в своята рутина е вашето решение. Ако го направите, следвайте тези инструкции и ги добавете към вашия план за лечение:
Отначало мислите за малко. Фокусирайте се върху дозата на бебето, казва Ауди. Препоръчва се една капка етерично масло да се разрежда с 2 унции носещо масло, ако го използвате. Ако отивате на ароматерапия, използвайте дифузора само за 15 минути.
Използвайте внимателно маслото. Както отбелязва Audi, ние добавяме спомени за аромата. Макар че това може да е много хубаво нещо - помислете колко топло и размито се чувствате с аромата на елхи по време на празниците - то също може да бъде избегнато, ако се заобиколите с този аромат в грубо време. Ароматът, който по-късно може да създаде реакция на стрес, отбелязва.
Продавайте и съхранявайте правилно етеричните си масла. Потърсете такива, които са чисти или органични, препоръчва Роджърс. И съхранявайте на хладно и тъмно място, в противен случай те могат да се разпаднат под топлина или светлина.
Намерете аромата на масло, който обичате. „Важното е да намерите аромат, който да ви накара да се чувствате добре“, казва Audia. Няколко, за да помислите за ароматерапия:
- Лавандула Това е основно ботаническо вещество, което помага да се успокои нервната система и да се отпуснете.
- Сладък портокал „Децата често намират това отпускане, докато възрастните го приповдигат“, казва Аудия. Ако имате нужда от прилив на енергия, гравитирайте към цитрусите.
- Кипарис Ако искате да сте навън, този аромат на гора може да ви помогне да се почувствате сякаш се свързвате с природата, отбелязва Audia.