Как добре познатите красавици запазват младостта си? Проследихме тайните им оръжия.
6 юни 2016 г. в 8:49 ч. Анна Новотна
Салма Хайекова и козметика
Веднъж холивудската звезда призна, че преди е лъгала за възрастта си, но сега вече не е по-млада. Както той подчертаваше, прикриването преди години е глупаво, защото истината така или иначе ще излезе наяве.
Салма обича качествената натурална козметика. Обръща внимание не само на крема за лице, но и на продуктите за тяло.
Казва се, че комбинацията от нежна хидратация, аромат и приятно усещане върху кожата ви позволява да се чувствате комфортно и да излъчвате известния си секс трион.
Дори когато е сама вкъщи, тя нанася малко естествен парфюм върху тялото си и веднага се чувства по-добре и по-привлекателна. Той отхвърля радикалните подмладяващи интервенции.
„Що се отнася до красотата, не рискувам много. Мисля, че пластичната хирургия е голям риск. Не знам дали някога ще отида на пластична хирургия. Но не смятам да го правя точно сега “, каза тя наскоро пред списание People.
Люси Била и йога
Чешката певческа дива от години запазва младежки вид и стройна фигура. Това е резултат от нейния строг режим. Обикновено се яде само три пъти на ден след пет часа, като същевременно дава на тялото достатъчно протеини и витамини.
Неразделна част от ежедневната й програма са упражненията, така че тя да е в достатъчно състояние за изпълнения.
„Имам следните приоритети: сън, смях, медитация под формата на работата, която харесвам, петима тибетци и йога. Когато го смесите и добавите повече любов, приятелство и правилния подход към храната, ще се оправите “, разкри тя рецептата за своя доказан еликсир на младостта.
„Важно е да слушате себе си и вашите нужди, както и интуицията си. Трябва да се храните с любов, а не със страх, че ще отслабнете “, добави тя.
Хали Бери и укрепване
Дори дванадесет години след известния филм „Не умирай днес“ бившето момиче на Бонд може да излезе от морето по секси бански. никой не би й повярвал, че ще навърши петдесет през август.
Тя дължи това на честното обучение, което нейният личен треньор прави заедно. „Фокусира се основно върху седалището, бедрата и корема. Ние работим систематично по тези части. Той тренира четири пъти седмично, Хале яде пет пъти на ден, пие протеинови напитки и консумира енергийни барове. Диетата й е доминирана от риба, салати и супи “, каза Нат Бардонетова, треньорът на неостаряващата звезда, пред списание US Weekly.
Хале се грижи и за шоколадовата си кожа, редовно се отдава на масаж на лицето с чист витамин С и предпочита плодови витамини за пилинг. След това нанася върху лицето си качествен крем.
Синди Крофорд и Пилатес
Един от най-известните модели в света отпразнува своя половин век на 20 януари и твърди, че основата на борбата му с времето е движението.
През седмицата тя изпълнява три часа пилатес в съответствие с план за упражнения, създаден специално за нея от треньор. През уикенда той ходи на походи със семейството си, на дълги разходки или спортува заедно със съпруга и децата си.
За да предотврати бързото й стареене, тя прилага защитен серум с витамин С. Всяка сутрин веднага след изплакване на лицето й. Оставя го да работи през цялото време, докато води децата си на училище и се облича.
Само преди да излезе от къщата, той слага върху лицето си крем със защитен фактор с минимална стойност 15, защото слънцето и честите слънчеви бани причиняват преждевременно стареене на кожата.