Ще научите в тази статия основни разлики между тренировъчни и състезателни маратонки. Когато избирате нови маратонки за бягане, трябва да знаете за какво са предназначени предимно маратонките, т.е. дали планирате да тренирате с тях и да изпълнявате по-големи обеми или, обратно, имате нужда от състезателни обувки.

Обувки за бягане (тренировка/изпълнение)

Обувки, подходящи предимно за тренировки, ще бъдат вашите любими още от самото начало. Ще се радвате да вземете това за вашето обучение за кратки или дори по-дълги писти. Понякога и ние й се обаждаме обемни обувки. Обувката на тренировъчната маратонка надеждно намалява удара на повърхността на крака и се чувствате комфортно по време на цялото бягане. Дори в края на тренировката, когато бавно губите стила си на бягане, ще сте благодарни за качествата му.

Тренировъчните обувки държат добре стабилност, тя осигурява споменатия вече комфорт, т.е. за производството му е използван повече материал и по този начин той има и по-голямо тегло от състезателните обувки. По-дебела междинна подметка, по-здрава горна част, по-дълъг живот при тегло от 280 до 330гр.

Ще потвърдите характеристиките и предимствата на обувките в момента, в който ги замените за състезателни обувки.

обувки Scott
- Обемни обувки - Scott Supertrac 2.0 Blue -

Маратонки

Нека сега разгледаме обувките, които носите за състезанието. Можем да кажем, че състезанията и тренировките са противоположни. На пръв поглед или докосване ще разберете, че състезателните обувки са по-леки и динамични. Това е на първо място фокусирани върху скоростта и следователно за производството му се използва по-малко материал. Горната му част обикновено е по-проста, а междинната подметка е по-тънка, отколкото при обувките за тренировка. Това ще бъде отразено в по-ниско тегло прибл. от 160 - 220гр.

Тази маратонка не е за учене, но предполага, че знаете какво искате. Няма да толерира никакви несъвършенства във вашия стил на бягане. Ще усетите всяко въздействие на краката си върху терена. Когато сте начинаещ, в никакъв случай не бъдете убеждавани да купувате такива обувки, може да се нараните.

Обувките за бягане ще ви служат добре в състезанието, когато искате да постигнете възможно най-високата скорост и доброто време за финал.

- Състезателни обувки - Scott Supertrac RC Черен/Жълт -

Обувки за бягане с крачка

Искате ли нещо между състезателни и тренировъчни обувки? Ето. По-добър тренировъчен комфорт и състезателна скорост обувки до известна степен ще ви осигури т.нар темпо обувки. Той съчетава лекота и относително добра амортизация на тренировъчните маратонки. Като цяло е по-подходящ за бегачи с по-ниско тегло, които не се нуждаят от високо амортизиране. Така че, ако решите за средната позиция, изберете темпо обувки.