човек

Сигурно сте чували, че захарта е вредна за нашето тяло. Независимо от това, наливате го в кафе всеки ден, получавате го под формата на подсладени напитки и други сладкиши. Можете ли да си представите да не ядете цял месец нищо, което съдържа захар и нездравословни „яйца“?

Бихте ли се осмелили да живеете един месец без захар? Ако сте от хората, които не могат да си представят ден без сладкиши, вероятно би ви било изключително трудно. Поне първоначално.

Такъв „смел“ акт е предприет от холандеца Сача, който документира своя месец без захар и нездравословен „екц“ в това видео. След месец здравословно хранене дойдоха невероятни резултати!

Въпреки че в началото Саша се чувстваше зле, той постепенно почувства, че има повече енергия. Преди и след рехабилитацията, Саша беше прегледан и здравето му се подобри значително след прочистването. В допълнение към отслабването той беше понижил холестерола, кръвното си налягане и, разбира се, кръвната си захар.