премахване

Краката ви се изпотяват и обувките, които носите, започват да ви бутат. Затова ги слагате, но изведнъж усещате неприятна миризма.

Вие сте ужасени. Надявате се, че никой освен вас не е забелязал и предпочитате бързо да обуете отново обувките си.

Какво причинява миризма на краката

Миризмата на краката понякога може да бъде доста неприятна. Често дори не помага да запазите обувките си.

Обикновено се причинява от гърне а бактерии разположени на краката, които разграждат потта и след това се създава тази миризма.

Не е необходимо обаче да се отчайвате, тъй като този проблем е сравнително лесен за борба.

Днес ще ви покажем 8 прости домашни начина да се отървете от този дискомфорт със създаването на миризма на крака веднъж завинаги.

1. Прах

Използването на някакъв абсорбиращ пот прах е чудесен начин да се справите с досадната миризма на краката.

За целта можете да използвате различни видове прах, като царевично нишесте, сода за хляб или бебешка пудра.

Ако искате да добавите и малко приятен аромат, добавете няколко капки от любимото си етерично масло към пудрата.

2. Антиперспирант

Нанасянето на антиперспирант върху краката ви може да изглежда малко странно.

Тъй като обаче източникът на миризмата е потта и бактериите, ограничаването на поне една от тях може да направи малки чудеса.

Точно както антиперспирантът предотвратява изпотяването в подмишниците, той също така ще предотврати изпотяването на краката. Използвайте обаче антиперспирант, който не съдържа вредни алуминиеви соли.

3. Правилните обувки

По друг начин, препоръчан например от добре познатия Dr. Ax 1 е изборът на подходящите обувки. Подходящи са обувки, които позволяват на краката ви да дишат.

Избягвайте обувки от пластмаса, кожа и други херметически затворени материали. Подходящи са сандали, обувки Goratex или мрежа.

Също така е добро правило да имате няколко вида обувки, които да сменяте, тъй като обувките обикновено се нуждаят от 24 часа, за да изсъхнат напълно от пот, след като ги носите.

4. Правите чорапи

Подобно на обувките, подходящите чорапи трябва да позволяват на краката ви да дишат.

Най-подходящи са памукът, който позволява отстраняването на влагата от краката ви и по този начин минимизира размножаването на бактерии.

Найлонови или полиестерни чорапи не са подходящи.

5. Оцет

Ако въпреки предходните съвети все още се появява миризма на краката, тогава обикновеният или ябълковият оцет гарантирано помага.

Вземете вана за крака в съотношение 2 части вода и 1 част оцет. Можете също да добавите масло от мащерка, за да засилите антибактериалния ефект на банята.

Накисвайте краката си в тази баня всяка вечер за 15 до 20 минути, докато проблемът с миризливите крака се реши.

6. Чай

Чаят или чаената вана за крака е друг чудесен начин за справяне с този проблем.

Можете да използвате черен или ментов чай. Ще ви трябват около 5 до 6 торбички чай на 1 литър вода.

Както в предишния случай, накисвайте краката си в чаена баня всеки ден в продължение на 15 до 20 минути, докато проблемът не бъде решен.

7. Пилинг на краката

Мъртвите кожни слоеве са идеална храна за кожни бактерии, причиняващи миризма на краката, така че е добре да се отървете от тях.

Някои експерти препоръчват да правите краката си редовно. За тази цел можете да използвате лава скали или търговски комплекти за пилинг, които можете да закупите в повечето аптеки.

Извършвайте рязането 2 до 3 пъти седмично след предишното накисване на краката в хладка вода, което ще направи рязането значително по-ефективно.

8. Epsom сол (магнезиев сулфат)

Разредете 1 чаша (2 dcl) Epsom сол в топла водна баня и накисвайте краката си два пъти на ден за 10 до 15 минути.

Този вид сол премахва бактериите от кожата и също така е чудесен начин да подготвите краката си за пилинга, споменат в предишната точка.

Продължавайте накисването, докато проблемът с миризмата на краката се реши.

Заключение

Следващия път, когато отново свалите обувките си, няма да се налага да се срамувате от неприятната миризма на краката си.

С малко креативност и дисциплина, определено скоро ще можете да разрешите това малко неудобство.!