Тук имаме лято, което е сезон на плодове, а също и на зеленчуци. Един от зеленчуците също са тиквичките, които са много популярни заради вкуса си и освен това отлична хранителна стойност, те се вписват идеално в диетата.
Ако сте засадили и в градината тиквички и тази година очаквате богата реколта, Сигурен съм, че някои рецепти ще ви бъдат полезни, как да обработвам тиквички и се подгответе по много различни начини. н
Опитайте тези:
Пържени тиквички
Нарежете тиквичките на филийки и оставете да престоят 10 минути. След това увийте тиквичките в брашно, яйце и галета и след това запържете в сгорещено олио от всички страни. Пригответе чеснов сос: Смесете в хаванче 3 скилидки чесън, сол, черен пипер, люта чушка, чаена лъжичка оцет и чаена лъжичка захар.
Тиквички с месо в сладкиш
състав
- 2-3 тиквички
- 300 г месо
- 1 глава лук
- 1-2 филийки бял хляб (може и без него)
- 1 яйце
- Сол, черен пипер, чесън (по желание)
за тестото
- Брашно - 2 супени лъжици
- 1-2 яйца
- 2-3 чаени лъжички мляко
- Сол пипер
Обелете тиквичките и разрежете наполовина, срежете средата. Накиснете хляба в млякото и смесете с каймата, лука и яйцето, добавете сол и черен пипер и напълнете тиквичките с тази смес. Увийте ги по брашно и мляко по пътя и печете 30-40 минути. Освен това можете да изпържите тиквичките по този начин.
Омлет с тиквички
състав
- 3 яйца
- 3 супени лъжици мляко
- 1 супена лъжица заквасена сметана (или майонеза)
- 1 супена лъжица брашно
- 50 г сирене
- сол, черен пипер, къри
- настъргани тиквички
Разбийте яйцата, смесете с мляко, сметана, брашно, сирене и настъргани тиквички. Подправете със сол и черен пипер. Запържете омлета в олио, както обикновено.
Предястие от тиквички, сирене и моркови
състав
- тиквички
- домати 2 бр
- морков 1 брой (130 г)
- твърдо сирене 130гр
- чесън на вкус
- майонеза
- билки
Нарежете тиквичките на ивици, посолете и оставете да престоят 10 минути. Нарежете доматите на филийки. Изцедете водата от тиквичките и я увийте в брашно, запържете в злато от двете страни. Настържете морковите, смесете със сирене, чесън и майонеза. Сервирайте с пържени тиквички.
Тиквички на рулца с пиле
състав
- тиквички - 2 бр;
- филе от пилешки гърди - 1 брой;
- твърдо сирене - 50 г;
- червен пипер
- няколко листа босилек;
- Сол, смлян черен пипер,
- Екстра върджин зехтин.
Измийте тиквичките и нарежете на ивици, застелете листа за печене с хартия за печене, смажете тиквичките с олио и добавете сол. Печете във фурната на 180 градуса за 5-7 минути. Нарежете пилето на филийки, добавете чесън и оставете да се маринова. Поставете месото върху тиквичките, поръсете със сирене и босилек и малко олио. Печете на 180 градуса за 25 минути.
Мариновани тиквички със зеленчуци
състав
- млади дебели тиквички - 2,5 кг
- лук - 0,5 кг
- морков - 0,5 кг
- сладък пипер - 5 бр
- чесън - 200гр
- различни билки (копър, кориандър, целина, магданоз)
- състав за марината
- растително масло - 1 чаша
- захар - 1 чаша
- оцет 9% - 150 мл
- сол - 2 с.л.
- пипер
Смесете съставките за инфузията. Нарежете чушките, тиквичките и морковите и смесете с останалите зеленчуци. Разбъркайте чесъна и запарката, оставете да престои 3-4 часа. Накрая съхранявайте зеленчуците в затварящи се контейнери.
Тиквички, запечени със сирене
състав
- 400 г тиквички
- 100 г сирене
- 2 яйца
- 100 г заквасена сметана
- 0,5 чаени лъжички сода
- 150 г брашно
- билки
- 0,5 чаени лъжички сол
- пипер
Настържете тиквичките и изцедете водата, настържете сиренето, смесете с тиквичките и билките, добавете содата, заквасената сметана, яйцата, солта и черния пипер. Накрая смесете брашното и печете във формата на 180 градуса за 40-50 минути.
Пица с тиквички
състав
- 2 млади тиквички
- 1 чаша брашно
- 3 яйца
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- домат
- сирене
- сол
- зелени билки
- растително масло
Настържете тиквичките, добавете яйца и зеленчуци, брашно и сол. Намажете тавата за печене с масло и добавете масата от тиквички. Добавете домати и намажете повърхността с яйчен жълтък. Печете на 180 градуса за 30 минути. Добавете сиренето и печете още 5 минути.
Пикантен пай с тиквички
състав
- 4 тиквички
- 2 яйца
- 200 г майонеза
- 100 г сирене
- 2 глави лук
- 2 големи моркова
- Чесън, подправки, сол
- брашно
- 2 домата
Настържете тиквичките, подправете със сол и черен пипер и оставете да престоят известно време. Изцедете водата от тиквичките и я увийте в брашно, запържете филийките в олио от всички страни. Накълцайте зеленчуците и бързо ги запържете в тиган, след това поставете тиквичките, другите зеленчуци и сиренето във форма или лист за печене. Добавете сместа от майонеза с чесън и билки и поръсете отново с настърган кашкавал. Повторете няколко слоя тиквички, зеленчуци и сос.
Палачинки от тиквички
състав
- 2-3 тиквички
- 1 яйце
- 3-4 скилидки чесън
- 100 г сирене
- билки
- растително масло
Настържете тиквичките и ги оставете да престоят, след което извадете водата и я смесете с брашното, чесъна, яйцето и подправете със сол. Накрая добавете билките и сиренето. Избършете палачинките до златисто кафяво от двете страни в горещо олио и сервирайте топли или студени.
Пожелаваме ви добър вкус!
Сега всичко, което трябва да направите, е да изберете ...
Не забравяйте да поставите LIKE на нашата facebook страница.
- ТОП РЕЦЕПТИ от цял свят за приготвяне на вкусни омлети
- Това ще бъде вашият най-добър приятел през цялата есен и зима. Само 1 чаена лъжичка и сбогом гърло, кашлица и
- Съвет на кардиолозите Яжте тази храна и сърцето ви ще бъде здраво както никога преди!
- В училищните столове ще може да се приготвя храна за възрастни хора
- Това са основните причини, поради които комисията по пандемия препоръчва удължаване на носенето на воали в училищата