„Това е добре за ревматизъм“ Спомняте ли си как това са ви казвали родителите ви като дете или че баба и дядо ви са го казвали, когато сте ходили по горещ пясък или сте хъркали с коприва? По това време не знаехме какво е ревматизъм. Ревматизмът е терминът, използван за описание на всички ревматични заболявания. Тя наистина може да направи живота неудобен за хората, които страдат от него. Той е един от най-разпространените т.нар народни болести. Световноизвестната певица Едит Пиаф и художникът Огюст Реноар също страдат от ревматизъм.

Като начало трябва да се отбележи: Ревматизмът не се лекува, но с ранна диагностика може да бъде хванат и значително подобрен. В тази статия ще научите как се диагностицира и какви форми на лечение се използват, от основните „домашни“ грижи до медицинските.

Какво е ревматизъм и как се проявява?

Ревматичните заболявания се проявяват като хронично/персистиращо възпаление на ставите за неспециалиста. По този начин ревматизмът засяга опорно-двигателния апарат по отношение на проявите на заболяването и се проявява главно ревматична болка в ставите а ограничение на мобилността. Заедно обаче ние познаваме повече от 100 различни вида ревматизъм - ревматични заболявания и те допълнително се разделят на ревматични заболявания с невъзпалителен произход и възпалителен произход. В случая на ревматизъм не говорим за едно заболяване, но всички те са до голяма степен сходни, но някои прояви могат да бъдат добре разграничени от естеството на заболяването. В професионалните среди ревматичните прояви се разделят на:

  • ставни(относно ставите) - Напр. скованост, болка и подуване на ставите
  • извънставно(Прояви извън ставите) - Напр. Кожни обриви, ревматоидни възли, възпаление на очите

Освен това, според броя на ревматично засегнатите стави, ние разделяме формата на заболяването на:

  • моноартикуларна форма - 1 става(напр. септичен артрит, подагра, лаймска болест)
  • олигоартикуларна форма2 до 4 стави(напр. болест на Бехтерве, остеопороза, лаймска болест)
  • полиартикуларна форма5 а повече стави(напр. ревматоиден артрит, лупус)

В ранните етапи ревматизмът може да се прояви като умора или не сутрешна скованост, по-късно от обща скованост на ставите до болки в ставите или мускулите. Ревматичните заболявания могат да възникнат в резултат на нездравословен начин на живот, но и въз основа на генетично предразположение. Жените страдат от ревматизъм по-често и са сред най-честите причини за неработоспособност. В Словакия над 100 000 души страдат от ревматични заболявания. Ревматизмът е едно от заболяванията, които засягат нашата опорно-двигателна система и нейните компоненти. Това са главно стави, мускули, сухожилия и меки тъкани. В някои случаи вашите вътрешни органи също могат да бъдат засегнати. Най-проблематично е, ако ревматизмът засяга т.нар носещи тежести стави - тоест ханш или колене.

Най-честите ревматични заболявания:

  • Остеопороза: Костна загуба/изтъняване на костите - скелетът губи плътност и стабилност на тялото, като по този начин увеличава риска от падане и счупване на костите. Тогава фрактурите трудно се лекуват. Имаме още статии за остеопорозата. Остеопороза: Упражнения и лечение
  • Фибромиалгия: Нарича се мускулен ревматизъм, причинен от мускулно втвърдяване и, за разлика от конвенционалните ревми, се проявява главно от постоянни болки в мускулите и сухожилията. Това е придружено от повишена чувствителност към натиск в зоните. Какви са проявите на фибриомиалгия?
  • Ревматичен артрит: Болки в ставите на пръстите и на цели ръце. Ставите са сковани и по време на заболяването могат да възникнат деформации на ставите.
  • Артроза: Разстройство на хрущяла на ставите, причинено от неправилно или прекомерно натоварване. Повече за артрозата в нашите статии за артроза.
  • Болест на Бехтерев: Поради това хроничното възпаление на ставите (особено в гръбначния стълб) се нарича още ревматизъм на гръбначния стълб. Основният симптом е дълбоко вкоренената хронична болка в гърба в местата на възпаление. Повече за болестта в статията: Какво представлява болестта на Бехтерев?
  • Отдолу: Метаболитно заболяване, което причинява възпаление на ставите и е резултат от продължително повишаване на концентрацията на пикочна киселина в организма. Повишаването на нивата на пикочна киселина в организма се причинява от неправилно хранене или наследство.

ревматизъм

1. Здрава колянна става със здраво ставно легло. 2. Артроза: Разрушено ставно легло, ставните кости се търкат една в друга и по този начин прекомерно износват костите и ставите. 3. Ревматичен артрит: Костите на ставата са подложени на вътрешна ерозия и изтъняват, стават крехки. Синовиалната мембрана на ставата е възпалена и подута. (Подуване може да се види и с просто око)

Влиянието на начина на живот върху появата на ревматизъм

Нездравословният начин на живот оказва голямо влияние върху развитието на ревматизъм. Прекомерен стрес, пушене, хормонални промени в тялото, но също генетични фактори, по този начин наследственото предразположение може да играе роля в развитието на някое от ревматичните заболявания. Терминът ревматизъм се използва за означаване на различни заболявания, които засягат опорно-двигателния апарат, ставите, сухожилията, мускулите и меките тъкани. Има над 200 различни вида ревматични заболявания. Симптоми как се проявява ревматизмът следователно има няколко. Освен ставите, те могат да бъдат увредени и от ревматизъм бъбреците, сърце, черен дроб а съдове, които са жизненоважни органи. Пациентите с тежка ревматична болест често не умират от ревматизъм, а от свързаните с тях заболявания, които ревматизмът в напреднал стадий причинява.

Ревматизъм: Признаци, признаци и симптоми

Ревматичната ръка се извива, има промяна в съчленените легла и прекомерно износване. Костите и ставите ерозират. Такива ръце често могат да се видят при пациенти в напреднала възраст.

Първите симптоми на ревматизъм

В ранните стадии на заболяването пациентите обикновено изпитват умора, загуба на апетит, загуба на тегло и лека температура. Признаци са също бледост поради лека анемия и влошена подвижност или обща сутрешна скованост (повече от 30 минути след събуждане), но също така умора, обща слабост, неефективност, нарушения на съня. Това може да са първите симптоми за ревматизъм.

  • Умора, обща слабост а неефективност
  • Анорексия и загуба на тегло
  • Треска и нарушения на съня
  • Сутрешна скованост(Повече от 30 минути)

Свързани симптоми на ревматизъм

По-късно се появяват увеличени възли под кожата, най-вече на предмишницата или предмишницата, и постоянна сутрешна скованост на ставите на пръстите. Появяват се подуване на ставите и болка по време на движение и натиск. Човекът обикновено губи чувствителност, има ограничена подвижност, болки в корема, мускули и сухожилия по сухожилията, възпалени или раздразнени очи (честота 10-35%), кожни дефекти и язви. Това е друг курс на ревматични симптоми.

  • Той запали роговицата и конюнктивата едновременно(Кератоконюнктивит), раздразнени очи
  • Анемия(Анемия), подуване на възлите(Лимфаденопатия),възпаление на кръвоносните съдове(васкулит)
  • Скованост на ставите на пръстите а болка при движение или натискане
  • Подуване на ставите а болки в ставите, мускули или сухожилия
  • Ограничен импулс
  • Ревматоидни възли под кожата (размер на грах до вар), кожни дефекти, псориазис, обриви до язви

Напреднали стадии на ревматизъм

В напреднал стадий ставният хрущял е повреден или напълно унищожен. При заболяването ставите са склонни да се дегенерират и често усукват пръстите. Ставите могат да растат или да се движат лесно, което се нарича сублуксация. Тогава ревматизмът често засяга няколко стави наведнъж. Податливостта към наранявания се увеличава и способността за тяхното регенериране намалява. Редица вътрешни органи също могат да бъдат повредени.

  • Болка ограничена подвижност
  • Сублуксация, изкълчвания или дислокация върху носещи тежести стави (ханш и колене)
  • Сериозни фрактури на ставите(Например тазобедрени или коленни стави)
  • Киселини в стомаха(Перикард, сърдечен мускул и ендокард)
  • Възпаление на плеврата(Плеврит), белодробна фиброза, rевматоидни възли в белите дробове
  • Разрушен хрущял, растящи стави а усукани пръсти
  • Бъбречна недостатъчност
  • Храносмилателни разстройства
  • Невропатия, неврит, синдроми на потисничество(Карпален тунел и др.)

Има и ревматизъм при децата?

Известни са и случаи на възникване ревматизъм при деца. Ревматизмът засяга деца от 2-годишна възраст до пубертета. Най-често обаче се проявява през 10-12-тата година от живота. Обикновено децата започват да се оплакват от болки в краката и не могат да ходят. Понякога детето не се оплаква от нищо, просто изведнъж започват да подуват ставите му, като са чувствителни към болка.

Статистически около едно на хиляда деца страда от ревматизъм. Ако не се лекува, това заболяване причинява трайни последици като забавен растеж или забавен пубертет. По този начин болестта може да повлияе и на успеваемостта в училище и да причини социална изолация. Детски артрит, наричан още ювенилен идиопатичен артрит, не могат да бъдат излекувани.

Ревматични заболявания в млада възраст

  • ювенилен идиопатичен артрит JIA
  • ревматоиден артрит
  • реактивен артрит
  • ревматична треска
  • Болест на Кавасаки
  • системни заболявания на съединителната тъкан
  • спондилоартрит а аксиален спондилартрит
  • младежки системен лупус еритематозус
  • склеродермия
  • младежки дерматомиозит

Благодарение на съвременните процедури, ранната диагностика и лечение, лекарите могат по същество да осигурят нормално детство за такива деца. Чрез лечение и потискане на възпалителния процес, функцията на ставата остава максимална до пълна. Децата обаче често идват при ревматолози от ортопеди, невролози и други специалисти, които са били лекувани късно преди, така че отделните ставни компоненти могат да бъдат унищожени.

Изследване за ревматология, форми на лечение и профилактика

Нелекуваният ревматизъм е сериозен проблем. Следователно трябва да се отбележи, че има пряка връзка между ранното откриване на заболяването и терапевтичната интервенция. При съмнение за ревматизъм пациентът се подлага на ревматологичен преглед, който се състои от лабораторен тест кръвни тестове, Рентгеново изображение болезнени стави и възможни допълнителни прегледи Магнитен резонанс, пункция на ставите, чийто изход се оценява допълнително от ревматолог.

  • От кръвен тест Лекарите ще разберат каква е степента на възпаление в организма и има ли т.нар ревматоиден фактор (анти CCP антитела). Хората с ревматоиден артрит имат това общо.
  • Рентгенова снимка и MR изясняват състоянието на ставите, степента на тяхното увреждане и пункция на ставата и развитието на заболяването.
  • Така нареченият. CRP тест въз основа на което се определя нивото на възпалителна активност в организма (възпалението винаги се увеличава по време на рецидив на заболяването). Въз основа на тези прегледи ревматологът ще определи лекарства и други процедури.

Лечение на ревматизъм: Лекарства, диета, упражнения, топлина и почивка

Ревматичното лечение е дългосрочен процес на забавяне на прогресията на заболяването. Необходимо е да си сътрудничим с ревматолог.

Лекарства

Обикновено на пациента се дават лекарства за потискане развитието на болестта. Ефективно е лечението с нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), кортикоиди и глюкокортикоиди. Лекарствата често се комбинират с болкоуспокояващи. Използва се и биологично лечение, което неутрализира вещества, които предизвикват възпалителни процеси. Цялото медикаментозно лечение има симптоматичен ефект - Намалява възпалението и болката. По този начин пациентите могат да живеят по-пълноценно, без сериозни ограничения.

Храна

Много е важно да се спазва специална диета за ревматизъм. Диетата трябва да бъде разнообразна, лесно смилаема и в същото време обилна, богата на витамини и протеини. Лекарите особено препоръчват рибено масло, плодове и зеленчуци като чесън, лук, праз, див лук, зеле, броколи, кольраби, аспержи или бобови растения. При ревматични заболявания е изключително важно да се спазва така наречената ревматична диета. Има храни, които насърчават растежа на възпалението, такива, които имат неутрален ефект върху него, но също така такива храни, които намаляват, потискат възпалението. За да се облекчи протичането на ревматичните заболявания, е важно да се спортува редовно. Според скорошни изследвания контролираната продължителна консумация на колаген може да има особено положителен ефект върху степента на сутрешна скованост.

  • Редовен режим на пиене: Билкови чайове, разредени сокове
  • Коригиране на хранителните навици: По-малки порции от 4-6 на ден, Зеленчуци и плодове, риба и постно месо
  • Хранителни добавки: Витамин С, D, селен, цинк, есенциални мастни киселини (EAA), куркума, джинджифил, лют пипер
  • Хранене на ставите: Хондроитин, глюкозамин сулфат, източник на органична сяра като MSM (метилсулфонилметан), хрущял от акула (срещу ревматоидно възпаление), колаген

Движение

В допълнение към лекарствата и диетата е необходимо да се поддържа здравословен начин на живот, неразделна част от който са упражненията. Трябва да се радвате на здравословен начин на живот в ежедневието и да го превърнете в навик. Това е единственият начин да се предотврати болестта или да се смекчат последиците от нея. Не напразно се казва, че ние сме това, което ядем, как мислим, чувстваме и действаме. При ревматични заболявания е важно да се спазва правилен физически начин на живот. С напредването на заболяването обхватът на движение в засегнатите стави намалява. Ето защо упражненията с елементи на йога и упражненията за разтягане са подходящи за ревматисти, за да се избегне сутрешната скованост. Също така е много полезно за укрепване на мускулния тонус (По-силните мускули поемат част от натоварването върху костите).

  • Плуване(Не претоварва тъканите и има благоприятен ефект върху здравето на ставите)
  • Йога(Прегрява и перфузира мускулите и увеличава гъвкавостта на сухожилията, като по този начин предотвратява наранявания)
  • Силова тренировка(Изпълнение извън острата възпалителна фаза и не с напреднали симптоми.)
  • Упражнявайте се с физиотерапевт(Това ще ви помогне да се отпуснете и също така да зададете правилно модели на движение)
  • Аеробика(В напреднал стадий на заболяването внимавайте за интензивност и скачане)
  • Колоездене(Пазете се от падания)
  • Бързо ходене(Джогинг)

Почивка, сън, спа

Няма нужда да подценявате почивката. Добрият сън и почивка ще направят чудеса при лечението. Спа лечението също е повече от подходящо, особено в термалните извори. Независимо дали диета, упражнения или почивка, всички тези препоръки са превенция и облекчаване на симптомите на ревматоиден артрит. Необходимо е да се следва правилен и редовен начин на живот без много колебания.

Ревен мехлеми и гелове

Ревматичните мехлеми и гелове трябва да се разглеждат като поддържащо симптоматично лечение и форма на облекчение, налична след тренировка. Различни билкови мехлеми на основата на розмарин, евкалипт, релаксация на базата на лавандула, мента, но също така и други етерични масла помагат за отпускане на свитите мускули и тъканните структури около чувствителната зона. Ефикасността варира в зависимост от състоянието на пациента

Неподходящи храни и навици на ревматизъм

  • алкохол
  • Слънчогледово олио
  • соево масло
  • рапично масло
  • кашу
  • фъстъци
  • червено месо
  • растително масло
  • шоколадови изделия
  • Пушене
  • Имуностимулиращи лекарства (трябва да се консултирате с ревматолог)

Може да се излекува от ревматизъм?

За съжаление не. Ревматизмът придружава пациента цял живот и прогресира прогресивно. Въпреки това можем значително да забавим развитието на болестта и по този начин да повлияем на произтичащото качество на живот. Ето защо е важно системно да се подхожда към непрекъснато лечение и да му повлиява положително с правилни и редовни упражнения, ревматична диета, спазване на гореспоменатите противовъзпалителни принципи, всичко това под наблюдението на ревматолог и физиотерапевт.

Ревматизъм, горещина, студ и сезони

Ревматизмът страда най-много през студените зимни и есенни месеци. Ревмата и степента на нейната болка влияят на сезоните. Като цяло има ревматизъм. В студено време ревматизмът просто боли повече. Ето защо е необходимо да се избягват студените и влажни среди, да се инвестира в качествено облекло и да се търси по-топла среда.

Колко полезна беше тази публикация?

Кликнете върху звездата, за да оцените статията

Средна оценка 5/5. Брой гласове: 2

Все още няма оценки! Бъдете първият, който оцени тази публикация.