В момента повечето родители, които са решили, че не искат да бият децата си, приемат, че най-добрият вариант е да дадете на детето само миг да си почине и да се успокои. Даниел Дж. Сийгъл и Тина Пейн-Брайсън, автори на книгата Спокойно възпитание за дисциплина, се чудех дали този метод помага за постигане на образователни цели. Те направиха проучване с няколко хиляди родители и разработиха някои от най-важните причини, поради които не смятат този подход за най-добрия.
Даниел Дж. Сийгъл и Тина Пейн-Брайсън казват още, че моментът на почивка не е най-лошият образователен метод, който причинява само травма и че никога не трябва да го използвате. Можеш. Ако се направи правилно, с доброта, например, ако седнете с дете и говорите с него, времето, прекарано успокояващо, може да бъде полезно. Авторите на книгата я препоръчват да обменят време за почивка в самота за момент с родител. Заедно родителите учат децата как да си почиват правилно и да се включват във вътрешно размишление. Почивката е важна за развитието на мощни функции, намаляване на импулсивността и насочване на енергията. Когато децата пораснат, те могат да се възползват от вътрешния размисъл и време да помислят дали да могат да се съсредоточат върху вътрешния си свят. Такова време за размисъл подкрепя способността да виждаме собствения си ум и умовете на другите. Поддържа емпатия. Вътрешният поглед, съпричастността и състраданието са в основата на социалната и емоционална интелигентност и така кратките мисловни моменти помагат за изграждането на нервни вериги за тези важни способности.
Една от другите ефективни стратегии е да се създаде тиха зона с играчки, книги, плюшени животни, където детето автоматично си тръгва, когато има нужда от време, за да се успокои. В този случай не става въпрос за наказване на детето за грешка. Става въпрос само за осигуряване на място, където можете да намалите емоционалното си претоварване.