- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ахте знам, че не може да замени . кухненска мама:) но знаеш, че нямам много време и затова обичам да правя бухнала супа, например, добре дошъл домат или добра идея ... той също е непокорен?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
2 хавлии8 клуда. и не е толкова лошо, колкото го представяте тук. някои според RNG лекуват рак, така че спокойно добре?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
но да имате добра идея, че изобщо не е здравословно. всички полуфабрикати готови замразени дехидратирани ястия са изцяло екок емулгатори стабилизатори оцветители консерванти мислите ли защо трае толкова дълго? В края на краищата това е просто илюзия, т.е. засилващ вкус на глутамат и аромат. както можете да видите около сампиноните, това дори не се е случило случайно. всички готови сосове, кетчуп, соев сос, горчица, майонеза. всъщност всичко, което имате в килера, е чист рак или друго отвратително заболяване на цивилизацията, така че е доста красиво всички предимства или дори не купувайте най-доброто за здравето си, когато сте само това, което правите у дома, така че готви картофи ориз зеленчуци месо бобови растения яйца това по никакъв начин не са модифицирани продукти. тук сте в безопасност, но разбира се една торба супа на седмица няма да ви навреди по никакъв начин, но всичко в умерени количества
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
2 RNG поради факта, че в тези кутии в магазина имате температура до минус 10 и тези 30 просто не им вярват. Въпросът е колко губят, ако загубят половината, така че не ми се струва толкова зле.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Тялото обикновено става кетогенно в рамките на три дни след отнемането на въглехидратите. В това състояние тялото започва да използва собствените си мастни запаси като източник на енергия за ежедневното функциониране на органите в тялото.
Диетата се състои от две фази. Въглехидратната фаза продължава 2 дни, за предпочитане през уикенда. Целта му е да снабди мускулите с възможно най-много вода. Фазата без въглехидрати продължава 5 дни, от понеделник до петък. Целта на тази фаза е да загубите колкото се може повече килограми.
Въглехидратна фаза - всички храни, които съдържат възможно най-малко количество въглехидрати:
- месо, салам, бекон, наденица
- масло
- сирене
- яйца
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Нуз така наречените пресни зеленчуци се пръскат по време на растеж, но също и след прибиране на реколтата, за да се запази свежестта.
Така че замразеното, което не се нуждае от пръскане, а също и от биологично отглеждане, е много по-добър избор.
Въпросът е само при каква температура се поддържа и за колко време. Ако се съхранява под -30 градуса по Целзий, той остарява/се влошава при много малки количества биологични стойности с течение на времето.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
интересно е, че пушачите винаги намират време за почивка.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Липсата на време не е задоволителна, наистина е факт, че се дължи на факта, че прекарваме по-голямата част от времето си на работа. От 24-часовото дъно прекарваме поне 10 часа работа (плюс начина на сън там и под) 6-8 часа сън. Където в най-добрия случай имаме 6 часа да готвим, да се грижим за семейството, децата и не на последно място за себе си. И това е малко време.
BTW, когато отида на работа, никога нямам време да направя нещо, ако имам милион неща, мога да работя за всичко.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ооо, така RNG, вие също казвате, че вечерята ми е относително здравословна?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
„Нямам много време“ е универсално оправдание защо:
- Не се храня здравословно
- Не се занимавам с физическа активност
- Обръщам малко внимание на деца/партньори
- Не уча езици
- xxx - тук може да се замени всичко
Трябва да помислим къде изтича ненужно това време. Може би това е твърде много телевизор, компютър, бягане из моловете, ненужно чести срещи с приятели и т.н.
Здравето е от първостепенно значение, вие правите себе си погрешно. Дори приготвянето на храна или готвенето може да бъде забавно и не отнема много време. Понякога това наистина е само с няколко минути по-дълго от торбата супа. Освен това е по-вкусно и особено по-здравословно.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Над прясната храна не се приготвя възможно най-малко и се приготвя от пресни съставки, поне от замразени, защото замразяването губи най-малко от храната. Хранителната индустрия не насочва здравето към храната, а само желанието да продаде колкото се може повече продукти. И използването на каквото и да е не е изрично забранено за тази цел. Често се бори доста брутално срещу изследователи, които установяват, че някои от съставките, добавките или процесите са вредни за здравето.