Дял

Вероятно сте прочели много инструкции как да детоксикирате тялото си. Режимът на пиене е много важен за детоксикацията и той трябва да включва и детоксикационни чайове. Детоксикационните чайове могат да ускорят този процес и тялото ви ще се освободи по-бързо от всички замърсители и токсини. Знаете ли кои чайове ще ви помогнат най-много като детоксикация? Не е нужно да ги пиете само по време на процеса на детоксикация, свързан с диетата, но можете да ги пиете и на нормална диета, просто като ги приготвите за закуска и вечеря.

детоксикация

Коренът от репей почиства кръвта

Този детокс чай е отлично средство за отстраняване на тежки метали, особено от мозъка и основно целия организъм. Ще оцените ефектите му, ако имате кожни проблеми, подагра, диабет, ревматизъм или косопад. Препоръчваме и чай по време на диета за отслабване, защото той регулира функционирането на метаболизма.

Колко трябва да го пиете? Трябва да пиете този чай за детоксикация в прясно състояние, два до три пъти на ден. Пригответе го, като изсипете една или две чаени лъжички вряща вода и влейте 10 минути.

Детоксикиращ чай - Мариан пъстър

Мариан Пестрек - известен също като сребрист трън, петнист кълвач, бял трън или остролист, е растение, родено в Средиземно море. Използва се главно в медицината при чернодробни заболявания също има благоприятен ефект върху жлъчния мехур.

Флаволигнаните, наречени колективно силимарин, са отговорни за положителните ефекти на Pestreca mariánského. Силимаринът е известен и като мощен антиоксидант. Консумацията на натрошени плодови семена е най-ефективна, тъй като така приготвените семена съдържат най-активните вещества - флаволигнани.

Трябва да го консумирате в идеалния случай 4x това 1 чаена лъжичка (3-4 g), приблизително 45 минути след последното хранене и 45 минути преди следващото хранене.

ТИП: Също така препоръчваме чайове за отслабване, които наистина действат.

Коприва - чай ​​за детоксикация и укрепване на организма

Двуфамилната къща принадлежи на най-известният препарат за отстраняване на токсини и отпадъчни продукти от кръвта. Има положителен ефект върху метаболизма. Ще бъде оценено и от диабетици, хора с ревматични проблеми и запек. В същото време този чай за детоксикация укрепва защитните сили на организма, тъй като съдържа много антиоксиданти и хлорофил.

Какви други ползи има този детоксикиращ чай?

    Лекува артрит Подпомага отделянето на пикочна киселина от ставите Помага за поддържане на надбъбречните жлези Добавки витамини за бременни Помага за менструални спазми и подуване на корема Намалява възпалението и спира кървенето Премахва алергичния ринит Лекува настинки Намалява гингивита и зъбната плака

За приготвянето на детоксикиращ чай от коприва се използва главно за мирис, в идеалния случай е достатъчно да имате прясно (ако не, изсушено). Приблизително една супена лъжица vňata е достатъчна за 200 ml, които изсипваме във вряща вода и оставяме да се влива в продължение на 15 минути. Ние пием 3 пъти на ден, но не по-дълго от 2-3 седмици, защото тогава вече няма да има положителни ефекти, а по-скоро отрицателни. След това трябва да си вземете почивка. За да увеличите положителния ефект, добавете пресен лимонов сок към чая.

Чиста кръв и бъбреци с чай за детоксикация на глухарче

Глухарчето е лечебна билка, от която могат да се използват всички негови части - коренът, листата, стъблото и жълтите глави на цветята. Известно е също високо съдържание на витамини (А, С, Е, група В) и минерали (калий, калций). От гледна точка на детоксикацията коренът има отлично приложение - прочиства кръвта, бъбреците, подпомага храносмилането, жлъчния мехур и функциите на черния дроб. Използва се и като поддържащ агент при анемия.

Пригответе чая по обичайния начин, оставете го да се влива около 15 минути и пием 3 пъти на ден. Можете също така да подкрепите детоксикиращия и укрепващ ефект, като консумирате пресни листа от глухарче, които можете да добавяте предимно към салати или като гарнитура към месото заедно с други зеленчуци.

Детоксикиращ чай от джинджифил - еликсирът на здравето

Джинджифилът идва от Азия - по-близо до южната част на Китай. Това рядко растение се използва като подправка в кухнята, но и в медицината. Джинджифилът се характеризира със своя остър до остър вкус, благодарение на веществото гингерол и капсаицин.

Чаят от джинджифил може да подобри притока на кръв и да намали риска от сърдечно-съдови заболявания. Той разширява кръвоносните съдове, разрежда кръвта и по този начин подпомага нейния поток в тялото. Полезно е и при студени ръце или крака. Той отпуска кръвоносните съдове и прегрява крайниците.

Други предимства на джинджифиловия чай:

    Подпомага имунитета Подобрява храносмилането Детоксикира тялото Подобрява дишането и кашлицата по време на грип Елиминира растежа на раковите клетки Помага за по-ефективно отслабване

Бял чай не само за красива кожа

Белият чай, получен от млади листа, е известен предимно с високото си съдържание на полифеноли, които предпазват организма от свободните радикали. Също така е чудесно за подобряване на състоянието на кожата. Бръчки, обриви, акне и бавно зарастващи рани са резултат от натрупването на токсини в организма. Токсичните вещества имат отрицателен ефект върху колагена и еластина, които са от съществено значение за здравата кожа.

На пазара се предлагат различни видове бял чай. Не забравяйте, че бял чай заливаме с максимум 80 градуса вода. Вливаме 3 минути и сервираме.

Детоксикационните чайове са наистина голяма група и можете да избирате според това, което ви подхожда и вкусва. В магазините има и различни чайове, наречени "детоксикация" и "прочистване", така че можете да опитате и тях. Опитвали ли сте някога детоксикация с чай? Кой чай за детокс работи най-добре за вас?

ТИП: Детоксикацията на тялото значително подпомага човешкото здраве и имунитет?