Тялото през 21 век
Статии
Комикът Само Трънка е отслабнал с 22 килограма: имам тялото на човек от 21 век
Минута по минута
Подкаст в събота: Комикът Само Трънка свали 22 килограма. „Режимът на детския лагер ми помогна“, обяснява той. Trnka също така написа предговор към книгата Тяло в 21-ви век: Ръководство за по-добър живот в излишък, в която Михал Червени разговаря с Милан Седляк. Trnka също отслабна благодарение на помощта на Sedliak.
Комикът Само Трънка свали 22 килограма. „Имам тялото на човек от 21 век“, обяснява той. Trnka също така написа предговор към книгата Тяло в 21-ви век: Ръководство за по-добър живот в излишък, в която Михал Червени разговаря с Милан Седляк. Trnka също отслабна благодарение на помощта на Sedliak.
Във време, когато има малко слънчева светлина, трябва да приемаме витамин D или да ядем храни с високо съдържание на него. В книгата с интервюта Тяло в 21 век доцент Милан Седляк обяснява кога е достатъчна обичайната диета на човек и кога вече трябва да прибегне до хранителни добавки.
Книгата с интервюта The Body in the 21st Century се занимава например с това как сънят е свързан със загубата на тегло. Репортерът Михал Червени разговаря с доцент Милан Седляк в него, можете да го закупите предварително в магазина Denník N.
- Неща, които се случват, ако премахнете червеното месо от диетата Изненадващо въздействие върху тялото
- Диета и спорт - Тяло
- Това все още не е най-ефективното оръжие срещу затлъстяването, което заблуждава тялото
- Диетата трябва да бъде разнообразна, в противен случай тялото страда - Здраве
- Човешко тяло - скелет