Срещата със студентката по журналистика Вероника Грейнер се състоя в кафене, където тя замислено поръча любимия си шоколад с бита сметана. Ето защо малцина биха предположили, че спортистката, която спечели третото място на Световното първенство по тренировки на улицата през лятото, веднъж се бореше с анорексия.

„Да стигна до Москва беше най-голямата ми мечта“, казва бронзовият медалист. През 2015 г. тя отиде за първи път да види словашкия шампионат по улична работа, където към нея се обърна многократната победителка Симона Матеова. „Тя ми примигна, пусни ме“, смее се Вероника. Няколко месеца по-късно тя започва да се състезава и миналата година напредва в Москва със Симона.

Вероника обаче не спечели първите световни първенства. „Все още трябваше да почукам“, казва спортистът. „Тогава просто го забелязах. Мисля, че затова завърших шестнадесет от двадесет момичета. “Тази година обаче той вече може да каже, че е третият най-добър в света в своята категория.

В Москва тя се състезава с ранен лакът. „Засега не разбирам как бих могъл да изпълнявам някои елементи без болка. Вероятно адреналинът беше виновен “, смята Вероника. Състезателите създават свой собствен набор, не са свикнали да имат треньори. Те също не трябва да следват добре дефинирани упражнения и учебни програми като гимнастички. „Когато искам да работя по даден трик, пътувам до опитни хора или гледам видеоклипове“, описва спортистката.

Препоръчваме:

Той се посвещава на улични тренировки през цялата година и дори е член на журито на чешко-словашки състезания. „Рядко оценяваме акробатичните елементи на земята. Комплектите за улични тренировки се правят на хоризонтални пръти или решетки или на преносими барове, така наречените стойки “, обяснява той.

В свободното си време той помага и на няколко клиенти с упражнения. „Мъжете обикновено искат да качат мускулна маса, а жените, които ми се обадиха, парадоксално, също. Благодарен съм за това, защото и аз имах същия проблем. Не можах да кача килограми “, казва Вероника. Веднага признава, че дори веднъж не е искала да наддава.

Колкото по-бедни са "по-хубавите"

„На 175 сантиметра бях 46 килограма“, спомня си той за период, продължил от петнадесет до седемнадесет години. Лекарите й поставили диагноза анорексия. „Всяко подобно разстройство има психологически произход. Като дете наистина се подценявах и се чувствах грозно. Освен това у дома не беше розово ", описва настоящ студент по журналистика.

Тя осъзна, че са малко. „По същество това е форма на самонараняване. Човек смята, че е грозен и следователно злоупотребява. И колкото повече го прави, толкова по-щастлива изглежда. “Едва след време осъзна, че това са глупости. „Когато човек нарани, той наранява и хора, които го обичат.“ Но тогава тя не е била спряна от косопад, изсушаване на кожата, изпъкнали кости, анемия или затруднена концентрация в училище. „За щастие никога не съм отпадал“, добавя той.

анорексия
От петнадесет до седемнадесет години тя се бори с появата на анорексия. При ръст от 175 сантиметра тя беше само 46 килограма. Тя успя да напълнее благодарение на упражнения, решителност и издръжливост. Снимка: Ян Кириполски

Баща й се опита да й помогне, той също я запозна с психолог. „Бил съм при нея два пъти. Веднъж на цял час казвах три думи заедно “, спомня си спортистът. „Не бях толкова отворена, колкото сега, не можех да извадя мислите и чувствата си от себе си.“ На въпроса дали се сравнява с други момичета, тя отговаря, без да мисли. „Когато някой има такова разстройство, за него е невъзможно да не сравнява. Той вижда всички в по-добра светлина от себе си. "

Вероника заявява, че човек трябва да премине през подобна болест, за да я разбере напълно. "Тогава мозъкът работи съвсем различно", казва той. „Например, веднъж по физика стоях пред една черна дъска и дънките висяха изцяло върху мен. Най-добрият ми приятел ми каза, че изглежда катастрофално. Но всичко, което си мислех за ума, беше, че бях беден и колкото по-беден ставах, толкова по-хубав беше. "

Наскоро друга приятелка й описа момент, когато забеляза, че Вероника е започнала да тренира и същите дънки й стоят страхотно. „Тогава бих приел този коментар, че вероятно имам голямо дупе. Добре, че тя ми каза само сега “, казва журналистът.

Едно дъно беше достатъчно

Той се измъкна от появата на анорексия благодарение на ежедневните упражнения. „Открих, че нищо не ме изпълва като движение“, казва Вероника. Започна да ходи на фитнес на седемнадесет. „Отне ми около година и половина, за да придобия основна сила. Тогава ставаше все по-добре и вече не можех да се откъсна от него. "

Когато попадна на видеоклипове за тренировки на улицата, тя нямаше представа за какъв вид спорт става дума, но веднага й хареса. „Приятелите ми ме заведоха на откриването на детската площадка в Шенквиче и от август 2015 г. има подобна тренировъчна зона в Серед“, обяснява той началото на дома си.

В началното училище тя имаше номер две. През 2017 г. като треньор тя си сътрудничи с Валентина Седилекова по проекта „Вкус на живот“. Като част от нея тя описа своята борба с анорексията в училищата и посъветва как да започне да спортува и как да се храни перфектно. Снимка: архив на Вероника Грейнерова

Именно в Серед тя се запознава с Валентина Седилекова, която през 2017 г. описва борбата си с анорексия. „Когато стартира проекта„ Вкус на живот “, тя ме попита дали ми е интересно да изнасям лекции с нея в различни словашки училища“, спомня си Вероника. Тя се погрижи за тренировъчната и хранителната част. И двете момичета обаче довериха личните си истории по време на просвещението. По-късно те получиха съобщения от студенти, които имаха подобни проблеми, но не искаха да говорят за тях публично.

„Четири момичета ми писаха. Най-вече те искаха съвети за упражнения. Наистина се зарадвах от това, защото по това време имах други притеснения и не исках да анализирам много психиката си “, признава Вероника. Но сега тя можеше да отговори и на въпроси от този тип. Той говори за настъпването на анорексия с предвидливост и не мисли, че някога ще се окаже в подобна ситуация. „Едно дъно беше достатъчно“, усмихва се той.

Гучи също няма да помогне

Разбира се, мъжете също могат да имат анорексия. „Но те говорят по-малко за това“, казва Вероника като обяснение защо е получавала съобщения само от момичетата. По принцип тя би ги посъветвала същото. „Опитайте се да намерите храни, които харесвате, и бавно изградете връзка с тях“, препоръчва той. „За мен това бяха риба, извара, овесени ядки и бяло кисело мляко.“ Тя избягва ароматизираното кисело мляко и все още почти няма плодове. „Може би съм го оправил от този период. Предпочитам този горещ шоколад, отколкото плод, пълен с фруктоза. ”Избягва и еспресо, защото го пиеше всяка сутрин, за да има енергия за целия ден, дори без храна.

Откакто спря да мисли, че по-малко килограми се равнява на по-голяма красота, тя забелязва хората, особено позата им. „А също и общата цифра, защото тя отразява начина на живот на човек“, добавя той. На улицата обаче тя все още се обръща, особено за момичета, които приличат на нея. „От тях мога да кажа, че имат проблем. Винаги ги забелязвам в тълпата, преди някой друг “, казва той.

Откакто Вероника (вдясно) преодоля появата на анорексия, тя винаги забелязва момичета с подобен проблем на улицата. Психиката им също може да бъде повлияна негативно от рекламните лозунги на фитнес слогани. Снимка: Симона Лаккова

В Братислава рекламните пространства на фитнес центровете Fitinn с надпис Когато си дебел, Гучи няма да помогне и на теб да не ти липсва вниманието. „Сега се засмях. Но преди шест години щях да плача. “Подобни твърдения важат не само за хората с наднормено тегло, но и за хората с хранителни разстройства. „Това е добра мотивация само за тези, които знаят как да го разберат. Чувствителните хора не могат да се справят. Тогава бих съжалявал за себе си ", смята спортистът.

Вече не притежава на работа

В началното училище Вероника имаше двойки от физическо възпитание, по това време тя се смяташе за дърво. Винаги обаче й изтичаха дати и дори по време на това интервю тя може да посочи всички събития. „На двадесет и седми юли имаше шампионат в Москва, а на двадесет и седми август защитих бакалавърската си дисертация“, разкрива журналистът. Още в осми клас тя знаеше точно каква иска да бъде, съмняваше се в това едва когато започна да тренира. "Обмислях и Факултета по физическо възпитание и спорт, но първият ми избор спечели."

Уличната тренировка обаче все още е повлияла на избора й за кариера. "Открих, че ми харесва да работя с гласа си повече от това да седя на компютър в продължение на няколко часа." „От много дългите стилове, които създадох в гимназията, преминавам към радио. Той е по-динамичен и човек понякога може да каже много повече с гласа си, отколкото чрез текст “, смята ученикът.

Водещите позиции в състезания по улични тренировки помогнаха на Вероника да повиши самочувствието си, но тя не се основава на успех. Той се радва на спорт, просто защото го обича. Снимка: Мариан Калиш

И все пак сигурно никога няма да се ядоса на писането. Помогна й и по време на появата на анорексия. „Засега имам бележки от времето, когато бях„ изтъркан “. И спокойно поставете там „шибало“, защото това е така “, казва Вероника. „Водих дневник, в който записвах всичко, което ядох. В някои дни имам маркирани само половин чай от ябълка, вода или коприва и аз сам разкъсах копривата. "

Четири години по-късно той оценява, че най-важното е да имаш здраво самочувствие. „В това съм много по-добър от преди. Определено дължа на състезанията за това, но успехите не са всичко “, заключава той.