Те са единствените алкално произвеждащи семена в света, пълни със силно подкиселени диети.
Добавете тиквени семки към списъка с храни, богати на протеини. Консумирането на 100 грама семена ще ви осигури до 54% от дневните ви нужди от протеин. Повечето от нас приемат таблетки и витамини в капсули, за да запълнят дефицита на витамин В. Следващия път опитайте тиквени семки. Те са източник на витамини от група В като тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотенова киселина, витамин В6 и фолиева киселина.
Тиквените семки помагат в борбата с неприятната депресия. Химичният компонент L-триптофан е тайна съставка за подобряване на настроението. Знаете ли, че тиквените семки могат да предотвратят образуването на камъни в бъбреците? Проучванията показват, че тиквените семки могат да предотвратят образуването на някои специфични камъни в бъбреците, състоящи се главно от калциеви оксалати.
Тайната на тиквените семки е, че те дори се борят с паразитите, особено с тениите.
Страна на произход Словакия
Средна хранителна стойност на 100g
Въглехидрати [g] 5,99 Фибри [g] 8,8 Протеин [g] 40,13 Сол [g] 0,00875