Тиквата е може би най-типичният символ на Хелоуин. Тази светеща оранжева глава обаче крие нещо повече от способността да плаши. Той има чудодейни ефекти върху човешкото здраве и многостранна употреба в дома.
Нека разгледаме тиквата за зъб
Освен пъстрата природа, есенният период носи със себе си и „цветни“ дни на разстроено здраве. Сезонните настинки и грип са резултат от отслабения ни имунитет, поради което е изключително важно да го укрепим съответно. Знаете ли, че дори светещото плашило от вашата градина може да укрепи имунитета ви? Тиквата съдържа широка гама от витамини и ценни минерали.
В допълнение към водата витамините С, В и Е са богати на тикви.Така също ще намерите бета-каротин, мед, желязо, калий, селен, магнезий и фибри. В допълнение към имунитета ще укрепите здравето на очите, сърцето и кожата си, ще поддържате храносмилателната система и ще поддържате тънка линия. Ще намерите ценен източник на тези чудотворни съставки не само в самата плът, но и в кожата или ядките. Имайте предвид този факт всеки път, когато решите да се впуснете в декорация от тиква на Хелоуин.
Вкусна порция здраве
Използвайте максимално потенциала на този портокалов деликатес и пригответе най-вкусните рецепти от тиква. Тиквата ни предлага много повече от обикновени печени семена. Можете да приготвите вкусни супи, сосове, вкусна месна гарнитура или сочна баница от тиквата. Няма ограничения за въображението и вкусовите рецептори. Маслото от тиквени семки, което съдържа до 90% ненаситени мастни киселини и редица ценни минерали, също е изключително популярно и особено хранително.
Въпреки че има много различни видове и сортове на тази култура, Хокайдо е може би най-популярният днес. Тази малка японска тиква е популярна съставка, особено за крем супи, спредове, но и вкусни десерти. Благодарение на ниското си съдържание на калории и захар, той е подходящ и за диабетици и хора на редукционна диета. Опитайте например нашия доказан съвет за бърза вечеря: Нарежете тиквата на малки луни, поливайте с тиква, респ. зехтин, сол и печете във фурната. По този прост начин можете да приготвите вкусни, хрупкави пържени картофи, за които не е нужно да имате угризения. ☺
Поглезете се с повече красота
Колкото по-обитаван от външния вид, тиквата ще даде на къщата ви, толкова по-красива ще даде на кожата и косата ви. Ценните витамини, минерали и антиоксиданти, които тази типична култура съдържа през есента, ще заредят кожата ви с енергия и сила. В допълнение, бета-каротините му придават здравословен цвят и висок процент вода хидратира кожата дълбоко.
Опитайте домашна маска от тиква: Смесете пулпата, добавете мед и разбъркайте. Нанесете сместа върху лицето, оставете я да действа за кратко и след това изплакнете. Можете също да приложите подобно лечение на косата си. Ако вашата корона за красота е суха и счупена, препоръчваме подхранваща маска от тиква: Смесете парчета тиква (около една чаша), добавете супена лъжица мед и буркан кисело мляко. Масажирайте дебелата каша в косата, оставете я да действа за кратко и изплакнете обилно. Резултатът ще бъде красиво регенерирана коса, пълна с блясък и сила.
Това съдържание ви се предоставя от застрахователната компания KOOPERATIVA.