болезнена

Много жени са запознати отблизо с болката при менструация като нещо, което редовно прави живота им неудобен всеки месец. Но останалите също ще изпитват менструални болки поне няколко пъти през живота си.

Менструация - дискомфорт всеки месец

С такава въздишка почти всяка жена приветства ежемесечното си „посещение“. Ръката на сърцето - което ти е приятно кръвта тече от интимните части, който понякога се появява по чудо извън дамската превръзка?

За да не се случи това, трябва да тичате през цялото време до тоалетната, като мислите как да извадите чиста от чекмеджето на масата или чантата си. подложка или тампон без новият измислен колега да забележи.

И какво да облека? - Предпочитам да нямам нищо ярко, да кажа "ами ако". Ако тези проблеми ви притесняват, опитайте се да си представите, че има онези жени, които са много повече страдащи от болка, съпътстваща първия ден или първите 2-3 дни на менструацията.

Обхватът на болките е широк - от леки, напомнящи слаби спазми, до такива силен, при които жената изобщо дори не е в състояние да извършва нормални дейности, защото почти не може да стане от леглото.

Какво се случва по време на менструация

Менструалният цикъл на жената е абсолютно подчинен мисията на жената да роди и роди дете. Още по време на развитието на бебето в утробата на майката бъдещата млада дама подготвя гениталиите за бъдещата им функция.

Освен всичко друго, ще бъде подготвен запас от яйца, който ще бъде през фертилния период на жената постепенно узрява и се освобождава за оплождане по време на овулация в средата на менструалния цикъл.

Има толкова много готови яйца, че една жена дори не може да ги пропусне през целия си живот. Представете си, че това наистина се е случило за оплождане на яйцеклетката - тялото на жената внимателно се подготвя за такова яйце. И къде оплодената яйцеклетка ще бъде най-добра?

Точно в утробата, където тя я чака подплата лек и пухкав, много по-добър от най-финото руно. Яйцето потъва в тази подплата и започва да расте.

Само подплатата (ендометриум) е по същество източник на месечно кървене - при условие че не настъпи бременност. За да може ендометриумът да има всички необходими свойства, той не трябва да е „остарял“, затова се подновява всеки месец.

Започва да расте веднага след края на менструацията, така че в деня, когато настъпи овулацията, тя става груба до 6 до 8 милиметра. Ако си представим, че в редовна 28-дневна менструация цикъл, овулацията настъпва приблизително на 14-ия ден от началото на последната менструация самата менструация продължава три до пет дни, така че ендоментриумът нараства до необходимата дебелина за 9 до 11 дни.

Освен ако няма да има оплождане, цикълът преминава във втората фаза. Това е доминирано от различни хормони, отколкото през първата половина, така че женското тяло, особено гениталиите му, се държат по различен начин.

Структурата и височината на епитела варират. Тази фаза завършва на първия ден от следващата менструация, когато лигавицата постепенно тя се отделя и напуска тялото под формата на менструална кръв.

Защо жените изпитват болка по време на менструация

Менструалната кръв напуска матката през цервикалния отвор. При жени, които все още не са родили, шийката на матката може да се сравни с цилиндър, през който някой е пробил дълга, тясна дупка. Тук трябва да изтече кръвта.

Вратният канал се влияе от хормони по време на менструация ще се разшири малко, което обаче кара жената да се чувства болезнена. Менструалното кървене, свързано със спазмираща болка, също има своето професионално име - дисменорея.

Обикновено се срещаме с млади момичета с т.нар първична дисменорея, където основната причина е дългосрочното болезнено свиване на маточния мускул. Основната причина са хормоните.

Защото жена от хормонална страна узрява само след първото раждане, именно след него нивата на хормоните се "нормализират" и болезнената менструация обикновено изчезва от живота на жената. Доказано е, че при жени с болезнена менструация те са нива на някои хормони напълно различни в сравнение с жените, които не страдат от болка по време на менструация.

Поради това може да бъде успешно решение и на проблема с болезнената менструация използване на контрацептиви (разбира се, не за най-младите възрастови групи), които могат ефективно да повлияят нивата на хормоните и по този начин да премахнат болката по време на месечно кървене.

Въпреки това, преди да използвате контрацепция като лекарство за болезнена менструация, трябва да се проучи дали болката те не са причинени от никаква болест.

Което ще помогне при болезнена менструация

Освен ако не искате да използвате контрацепция, опитайте болкоуспокояващи - Вашият лекар ще Ви посъветва кои са най-добрите. Въпреки това може да помогне:

Дамите страдат от болезнена менструация по-често

Днес вероятно никой не мисли, че жена, която все още не е имала полов акт, има входа на вагината си напълно затворен с химен. Вярно ли е, че хименът практически затваря входа на влагалището, и по този начин във вътрешните полови органи до първия полов акт, макар и не напълно.

В мембраната има отвор, през който може да изтече менструалната кръв. Това дупката е достатъчно широка така че дори момичета и жени, които все още не са имали полов акт, могат да използват менструални тампони.

Мнозина обаче се страхуват, че ще счупят мембраната при поставяне или изваждане на тампона, така че обикновено изчакват, докато мембраната бъде прекратена, преди да използват тампоните. при първи полов акт.

(В нашата култура „нарушаването“ на химена е свързано с първото правене на любов. Умишлено използвахме термина „правене на любов“ в този контекст, а не сексуален контакт или секс. емоционално много важен момент в живота на жената. Следователно дори гинеколог изследва жена, която все още не е имала полов акт през ректума.)

В редки случаи хименът е напълно затворен. В този случай, менструалната кръв се натрупва във влагалището и матката, което причинява на момичето неприятна болка. В този случай лекарят трябва да отреже мембраната, за да направи достатъчно дупки за изтичане на менструалната кръв.

Болката като сигнал за заболяване

Никой от нас не харесва, ако нещо боли. Вярно е обаче, че болката е наш приятел по отношение на здравеопазването - той ще ни предупреди за това нещо в тялото не е наред.

Така че винаги е необходимо да се има предвид, че менструалната болка може да сигнализира за заболяване. Тогава говорим за вторична дисменорея и обикновено я срещаме при жени над 30-годишна възраст, въпреки че може да се появи и по-рано.

Ако болка по време на менструация се появи при жена, които не са ги имали преди, причината трябва да се разследва.

Може да отиде напр. относно възпаление на вътрешните гинекологични органи или други органи, разположени в таза, o миома на матката, сраствания, възникнали след предишни операции в таза (напр. също след апендектомия) или други. След отстраняване на причината болката обикновено изчезва по време на менструация.

Ендометриоза

Ендометриозата е една от най-сериозните причини за болка по време на менструация. Това е много неприятно и болезнено заболяване, което може да инвалидизира жената. Същността на ендометриозата е появата на маточната лигавица на места, където тя няма нищо общо.

Спомнете си, че тази маточна лигавица или лигавицата се променя по време на менструалния цикъл - след края на менструацията тя се регенерира, започва да расте, докато по време на следващата менструация не се отделя под формата на менструална кръв.

Матката е готова за този процес - но ако този подплатата ще се появи на други места, може да причини много сериозна болка и други здравословни проблеми.

Островчетата на маточната лигавица могат да се разпространят или в гениталиите - в мускулите на матката, на шийката на матката, на влагалището или в яйчниците и т.н., но също и извън гениталиите.

В този случай те са най-често засегнати пикочен мехур, тънко и дебело черво, но понякога и белите дробове, пъпа или крайниците. Болезнената менструация е типичен симптом, когато ендометриозата е засегнала вътрешните гениталии.

Неприятната болка обаче също придружава засяване на отлагания в други части на тялото. В допълнение към менструацията, болката по време на полов акт може да се появи и ако лезиите се появят в областта между матката и ректума, в т.нар. Космосът на Дъглас.

Ендометриозата също трябва да се има предвид в комбинация от болезнена менструация и стерилитет - В допълнение към болката, стерилитетът е най-честият синдром на ендометриоза. Ендометриозата протича по няколко начина, напр. дори в случай на наранявания в коремната кухина.

Най-често се среща при жени между тридесетте и четиридесетте. Честотата и степента на ендометриоза трябва да се определят лапароскопски, за да се определи къде, в какво количество са разпръснати лезиите и колко големи са те. Съответно ендометриозата се разделя на минимална, лека, умерена и тежка.

Лечението на ендометриоза не е лесно - може да бъде консервативен (лекарствен) или хирургичен. Консервативният се основава на факта, че ендометриозата като заболяване зависи от нивата на хормоните.

Целта на лечението е да се постигне постепенно намаляване до изчезване на ендометриозни отлагания. Хирургичното лечение се състои в унищожаване на лагерите чрез "изгаряне" с помощта на електрически ток, топлина или лазер. С по-голямо разширение на лагера, напр. в областта на пикочния мехур понякога е необходима голяма операция.

Психологически причини за болезнена менструация

Възприемане на менструация поема младо момиче обикновено от майка си. Майката трябва предварително да научи дъщеря си какво представлява менструацията, как протича и какво е нейното значение.

Дори самата майка да има определени менструални проблеми, тя трябва да подчертае в инструкцията, че е така нормална част от живота на всяка жена и не превръщайте менструацията в плашило.

Повечето момичета все още са изненадани от първото кървене (менархе). Тогава ще помогне ласка, прегръдка, хубава усмивка, може би малък подарък да приветстваме света на жените. Определено не е подходящо да съгрешаваш за момиче заради мръсни дрехи или спално бельо, но трябва да й се помогне да го оправи.

Трябва да е у дома достатъчен запас от хигиенни консумативи, защото менструалният цикъл обикновено е нередовен в началото. Една млада дама трябва да бъде научена да води менструален календар, което може да бъде голяма помощ при решаването на възможни проблеми в тази област.

Ако това се случи по време на менструални болки, е подходящо да проявите разбиране, обаче не драматизирайте ненужно ситуацията. Ако е възможно, използвайте естествени методи (изброени по-горе), а не болкоуспокояващи.

Ако болката е силна и продължава, това е така трябва да посетите лекар - дори и за това, момичето трябва да бъде подготвено и да й обясни, че няма нужда да се страхува или да се стеснява от гинекологичния преглед. Целта е да се установи дали зад болката по време на менструация има друг, по-сериозен проблем.

Психичните проблеми също могат да бъдат причина за болезнена менструация при възрастни жени - достатъчно е, ако болката се появи по време на менструация два или три пъти подред, всяка следваща менструация след това. жената очаква със страх от по-нататъшна болка.

Също толкова отрицателно при тези проблеми признаци стрес. Когато човек е стресиран, той често се чувства така, сякаш вътрешностите му са свити буквално. След това ще бъдете възнаградени съответно.

Не забравяйте, че менструацията естествено принадлежи на жена, е част от нейния живот. Това обаче не бива да прави живота й неудобен от болка - ако е така, е необходимо да се опитате да разрешите проблема в сътрудничество с гинеколог, въпреки че много от тях могат да бъдат повлияни от самата жена в това отношение. С неговото мислене, неговото активно и оптимистично отношение.