Не всеки мъж си прави труда, когато жената пуши цигари, но повечето го правят. И дори на тези, които пушат сами. Повечето жени пушат в ранна възраст, на възраст между 18 и 25 години, а пушачите по-късно намаляват. Знаете ли какво е това? Пушач ли сте? Знаете какво не харесват пушачите. Време е да спрем

пушиш

Повечето жени "си вземат акъла" и се отказват от пушенето, докато очакват бебе. Повечето по време на бременност, но дори и това е по-добре от никога.

Някои майки не са склонни да пушат бавно, а други дори не, защото не искат или не са в състояние да се борят със зависимостта. Понякога печалбата за тях е да намалят пушенето до минимум, така че те да повлияят на средата, в която детето расте възможно най-малко.

Слушайте тялото си

Експертите казват, че е най-добре да се научите да слушате гласа на тялото си и да изхвърлите от начина си на живот всичко, на което тялото не реагира най-добре. Тези, които са слепи за предизвикателствата на телата си, за съжаление ще се върнат по-късно. От опита на много хора, преживели сърдечно-съдови заболявания, причинени главно от тютюнопушенето, знаем, че цигарите са най-лесни за отказване, когато почувствате и видите какво ви правят. Разбира се, някои хора все още не могат да разберат.

Седем години по-възрастни

Въпреки факта, че пушенето някога е било сферата на мъжете, днес все повече жени пушат и започват да пушат на все по-млада възраст. Според последните открития обаче има много силна причина да се сложи край на това заболяване - пушенето, освен че вреди на здравето, увеличава реалната възраст на жените с до седем години в сравнение с биологичната. И кой би искал да бъде седем години по-възрастен?

Нека обаче се върнем към основната тема и да разгледаме изследването, проведено от германска компания върху клиенти за онлайн запознанства по време на Международния ден за борба с тютюнопушенето. То показа, че пушачите, като адепти за сериозна връзка, изобщо не са желателни, дори за самите пушачи. Очевидно защото подсъзнанието им казва да прекратят зависимостта си и партньорът за непушачи може да им помогне много добре.

Ние, а не ние

Тъй като жените са склонни да правят повече отстъпки във връзката, отколкото мъжете, този начин на отказ наистина работи в нашия случай. Поради жените много по-малко мъже спират да пушат, отколкото жените заради мъжете. Нито е напълно правилно, че в момент, когато жената очаква дете и трябва да сложи край на болестта си, някои мъже се правят, че не са засегнати и не оказват подкрепа на жената да хвърля цигари.

Не разчитайте и не се насилвайте

Експертите обаче казват, че не е добре да разчитате на пушача, който се научава да пуши, само защото другият не го иска. Вярата в изхвърлянето на лош навик винаги трябва да идва от нас. Никога не е добре или успешно да принудите другия да постъпи подобно. Тогава ще се окаже по-рано, отколкото искаме - дори по-лошо.

Какво най-много притеснява пушачите?

На практика същото като при жените пушачи, но понякога и за себе си. На първо място това са външните прояви на тютюнопушенето - миризмата на мирис на тютюн, пожълтели пръсти, груб глас, пушеща кашлица и набръчкана кожа. Разбира се, днес има много ресурси, които ни помагат да се преборим с тези прояви, но все пак не сто процента и просто, ако сте редовен пушач, не е толкова трудно за партньора да разбере без вашето признание.

Тенденции и обичаи

Все още има утвърдена идея в обществото, че жените трябва да са ухаещи, нежни, с нежен глас и да не изсумтяват като стара саксия. Мъжете са по-съжаляващи за тези неестетични прояви. Положителното е, че тенденцията е мотото: модерно е да не се пуши и дори жените обикновено предпочитат ароматния мъж пред типичната някога форма на „правилния“ мъж.

Пушенето = неуспех и слабост

В допълнение към външните прояви обаче има и нещо друго, което пречи на мъжете да пушат, и това е връзката със здравето. Вместо съвременните атрибути „независим“, „успешен“ или „готин“, пушенето предизвиква нездравословен начин на живот или нервен човек с тенденция към по-нататъшни зависимости, който няма сили да се бори с болестта.

Загуба на здраве и време

Мнозина, независимо дали са жени или мъже, не харесват колко време прекарват пушенето, дори когато мислят, мислят и може би решават проблеми. Истината е, че ако не пушат, биха могли по-добре да организират времето си и със сигурност ще успеят да правят повече неща на ден (веднъж пушали в офиси в допълнение към работата, сега пушачите губят време само като се преместят на позиция за пушене, което, разбира се, е необходимо). Изглежда пренебрежимо малко, но когато осъзнаем, че средният пушач пуши 10-20 цигари на ден, може да загуби до почти два часа. Това е и причината работодателите да предпочитат непушачите.