витамин който

Авитаминоза е заболяване, причинено от липса на витамини в организма, което уврежда много сериозно човешко здраве. Това състояние може да бъде причинено от няколко причини, от дългосрочен недостатъчен прием до проблеми с усвояването на витамини. Заболяването протича в няколко форми в зависимост от това кой витамин липсва в организма, а витамините са от съществено значение за функционирането на организма, ензимите, метаболизма и други процеси в организма, което е сериозно хранително разстройство.

Характеристики

Болестта е характерна недостиг на витамини в тялото и е по-тежка форма на хиповитаминоза, която се проявява при лек дефицит и намален прием на витамин в организма. Авитаминозата включва няколко витамина и съответно се определят причините и последващите прояви на определена форма на авитаминоза. Човек, който има недостиг на някои важни витамини, но може също да страда от заболявания и свързани проблеми в няколко системи и системи.

Най-често се сблъскваме с липса на витамин А, който е важен за очите, витамини от група В, като В12, чийто дефицит може да доведе до анемия, витамин С, който като цяло е много полезен за организма, а също и за укрепване на имунната система, и цялостна жизненост, Важен е и витамин D, който също участва в структурата на опорно-двигателния апарат, тъй като спомага за съхраняването на калций в организма, а авитаминозата на витамин К, който е важен за съсирването на кръвта, също е типична.

Причини

В повечето случаи причината за авитаминозата е недостатъчното снабдяване с необходимите витамини и това заболяване възниква само въз основа на по-дългосрочен недостиг, тоест не е болест в случай на краткотраен отказ от приемане на определени витамини в организма. Това обаче може да се дължи и на нарушение в усвояването на тези витамини в червата, увреждане на храносмилането или увреждане на чревната микрофлора или в някои случаи може да е нарушение, причинено от жлези с вътрешна секреция.

Симптоми

Признаците и симптомите на заболяването са свързани главно с липсата на специфичен витамин, така че в зависимост от това кой витамин липсва при авитаминозата, това са проявите на заболяването. Много пъти авитаминозата причинява всъщност симптомите на специфични нарушения и не са само симптоми на липсата на витамин в организма. Липсата на калций или витамин К причинява например повишена чупливост на костите, тяхното изтъняване, се проявява и с повишена чупливост на косата и ноктите.

Липсата на желязо и витамин В12 води до бледност и умора, подобно на главоболие, умора или сърцебиене усещат хората с дефицит на магнезий. Хората с дефицит на витамин А имат проблеми с очите, прекомерно кървене може да се повлияе и от недостиг на витамин К. Липсата на натриеви и хлоридни йони причинява дехидратация, сухота в устата и чувство на необичайна жажда. Слабостта в мускулите и изтръпването от своя страна се проявява с липса на калиеви катиони.

Диагностика

Авитаминозата се диагностицира въз основа на симптоми на специфични заболявания или влошаване на здравето, но също така въз основа на кръвни тестове, които показват кои витамини, соли, минерали или други важни вещества липсват в кръвния поток, а оттам и в тялото. Според тези тестове е възможно да се определи причината за авитаминозата и въз основа на това процедурата се използва и за определяне на адекватно лечение, което се състои в решаване на дефицита и в решаване на вторични проблеми.

Как се проявява недостигът на витамини?

Как се проявява недостигът на витамини?

Курса

Авитаминозата обикновено се проявява за дълъг период от време, като някои витамини или други важни вещества, като минерали, соли или йони в тялото, падат първо. Спадът се проявява само с леки симптоми, например умора, мускулни проблеми, проблеми с храносмилането, движението или неврологични проблеми. При пълната липса на витамини болестта причинява влошаване на здравето на човек в зависимост от това кое вещество отсъства в организма и много пъти болестта може да бъде необратима, например при проблеми с калция.

Последна актуализация 24.08.2015

Автор на статията

Михал Хребик

Редактор на портала Zdravotéka.sk, който се интересува от здравословен начин на живот, правилно хранене и начин на живот. Той се обучава активно в областта на здравеопазването, най-новите медицински открития и е много щастлив да пише за всичко важно в областта на здравеопазването с акцент върху разбираемостта за читателя.

Абонирайте се за новини

Мангото се счита за плод, който има огромна полза за нашето здраве. Богато е на витамин С, съдържа до 80% витамин А, а също и витамини от групи В, Е и К.

Приятното усещане за опиянение от алкохол, което подобрява настроението, самочувствието или общителността в малки количества, е изкушаващо, но в същото време е само малка стъпка към пристрастяване към.

Имате ли желание постоянно да движите краката си за чувство на дискомфорт? Това движение носи ли ви само временно облекчение? Ескалира ли дискомфортът в покой, особено през нощта? Може би имате синдром.

Дойде времето за различни спортни, развлекателни или планински дейности. Особено внимание трябва да се обърне на нараняванията на краката. Те са много чести през лятото.

И ти ли се преумори? Сънлив ли сте, клепачите ви падат, замъглява се пред очите ви, често се прозявате и единственото, за което можете да се сетите, е вашето легло? Спирате да възприемате обкръжението си, вие сте.