Слънчеви бани на сянка, редовно смазвайте и не дразнете кожата с пясък, съветва бившият президент на Дружеството на псориатиците и атопиците Власта Хусарова
Атопичният дерматит, екзема, причинена от алергии, се бори повече от шестдесет години. От детството тя страда от постоянен сърбеж и дълбоко напукване и мокра кожа. „Семейството ми и лекарите се опитваха да ми помогнат, смазваха кожата ми с всички мехлеми, опитваха различни диети, често според принципа, тя не иска да яде това, затова й липсва. Затова всеки следобед седях по корем с надигащо се мляко. Не ми помогна. Както и садистично развързване на ръце срещу надраскване ", описва Власта Хусарова, бивша председателка на Дружеството на псориатиците и атопиците на Словашката република.
В пубертета тя влезе в спа център със силна сероводородна вода в Захорие и тримесечните престои, повтарящи се всяка година подред, по същество елиминираха екземата. Учи в университет в Ленинград. „Живях край Финския залив и в продължение на пет години напълно забравих, че имам вродена екзема. И всъщност никога не съм се къпал в студения залив, беше достатъчно да дишам морския въздух. "
Тестове върху собствената ви кожа
След завръщането си у дома обаче проблемите бяха докладвани много бързо и услужливо и тъй като тя започна да работи и в същото време създаде семейство, екземата смело прекоси границата и се разпространи в тялото й. Власта споменава, че спа центърът е помогнал да преживее зимата в суха, сърбяща кожена броня за четвърт година.
„Тъй като децата ни също започнаха да показват признаци на атопия, ние редовно ходехме на море. България и Черно море, макар да сме там от три седмици, го правиха от половин година. Исках да опитам Адриатика, но започнах от грешната страна “, обяснява той. Престоят на италианския пясъчен бряг, с вода, измъчвана от бурен пясък, леко облекчи кожата, но само за кратко.
„Тогава стигнах до десния бряг през осемдесетте. Беше скалист залив близо до Макарска, нудистки плаж “, усмихва се Власта. Бистрата вода с висока концентрация на сол направи чудо през първите три дни. Кожата от отлаганията на екземата се отлепи на големи парчета и новата изведнъж беше безпрецедентно гладка, идеално хидратирана, докато водата потече надолу като масло. „Постепенно създадох точна програма за лечение. От дъното на боровите борове, където седях предимно на сянка, тичах да плувам в морето в продължение на десет до петнадесет минути, след изсушаване бях нанесен с нормален слънцезащитен крем с максимален фактор 30 и повтарях това толкова често колкото е възможно през целия ден. Професионално го нарекох „осоляване“. След около четиринадесет дни от престоя си бях загарен равномерно, без следи от стари отлагания на екзема, с усещането, че е възможно да се живее в такава кожа ", описва тя подробно сложната процедура за самолечение, която й е помогнала.
Въпреки това, тя не винаги се е подобрявала край морето, въпреки предишните положителни преживявания. „Разбира се, имах и опита, че започнах морското си самолечение в много лошо състояние, когато кожата беше във възпаление и я раздразних още повече с силно концентрирана морска вода и силно слънце. По това време нямаше друг избор, освен да се използват хормонални мехлеми за намаляване на възпалението и за потискане на внезапната алергия към слънцето, дори с добавяне на антихистамини. За щастие това се случи само веднъж и оттогава се опитвам да отида до морето без остро възпаление на кожата. "
Бистра вода и камъчета
Въпреки че най-солената вода обикновено се препоръчва за хора с кожни заболявания, Власта Хусарова никога не е била в Мъртво море. „Интуитивно усещах, че толкова висока концентрация на сол и продължителност на слънчевата светлина не са в полза на чувствителната, раздразнена кожа на екзематозите. Псориатриците са склонни да имат добър опит с тази дестинация, за което помагат и специални вани с концентрирана солена вода и едновременно облъчване. След две седмици от това лечение стигнах до болницата с винено-лилава кожа. "
За пациенти с атопична екзема, Vlasta особено препоръчва чиста и достатъчно, но не прекалено концентрирана морска вода, без да дразни пясъка. Слънчеви бани изключително на сянка, редовно смазване и също така среда без стрес. Морската диета с много плодове и зеленчуци също дава всичко от себе си, морските дарове са по-внимателни. „Дългогодишният ми опит е най-добър с Адриатика, с камъче или скалист плаж, с престой от поне четиринадесет дни, с внимателно слънце по същество на сянка. Миналата година използвах местен зехтин с екстракт от ядки за слънчеви бани. Кожата ми беше тъмна до зимата, въпреки че студът направи своето и екземата се разля. Кожата обаче е много по-мека и по-малко бронирана, отколкото преди, без лечение по морето. "