тест

12.1. 2011 4:15 Можете да намерите соя в нашите магазини в няколко форми. Обикновено се предлагат класически соеви зърна, които могат да се приготвят подобно на други видове бобови растения. Соята също се преработва в „соево месо“. Това е много популярна храна, която е лесна за съхранение и обработка.

Не, не е нужно да сте верен вегетарианец, за да вкарате нещо здравословно в чинията си. Въпреки че лекарите и експертите препоръчват да се консумира месо в разумни дози, има много продукти, с които можем поне частично да го заменим и да вкусим здравословно със соеви продукти. Нашата редакция препоръчва това.

Този продукт е без холестерол, съдържа много фибри, без мазнини, самият растителен протеин, продукт без глутен, без добавяне на сол и може да се съхранява практически и дълго време. Предпочитам соеви кубчета за готвене, отколкото филийки, с тях се работи по-лесно. Не обичам да режа на сухо, защото се разпадат.

Оценка:
Дълго съхранение

Оценка:
За гастрономи

Оценка:
За отслабване

Вашето мнение за тази статия? Напиши коментар