Трябва да призная, че името OTE не ми каза много преди този тест. След по-внимателно проучване на техния сайт и продукти обаче отново откривам, че все още има какво да наваксам в „образованието“. OTE е специалист по спортно хранене от Обединеното кралство, на който те също се основават много. Всички продукти са гордо наречени „Горди сме, че сме направени във Великобритания“.

Фирмата е изградила своята философия главно върху качеството и усилията да използва възможно най-малко изкуствени оцветители и подсладители за тези продукти. Продуктите работят просто и ефективно. Освен това на началната им страница има много полезна информация за това как да избират и да „определят времето“ за тяхното използване. Това, което наистина харесвам, е, че те изобщо не губят употребата на „нормална“ храна, докато карат удобно, и посочват използването на добавки по време на взискателни изпълнения - но това не означава, че те са предназначени само за спортисти, защото „изискващи изпълнение "също може да даде пълно хоби. Само заради интереса, ще спомена факта, че OTE, наред с други неща, доставя и храна за професионалния екип за колоездене Lotto NL Jumbo.

Разполагах с продуктите на относително дълго време и по време на „тестването“ се фокусирах основно върху неща, които ме интересуваха и привличаха лично към мен. За по-добър преглед статията е разделена на 3 основни категории - енергия (барове, гелове), режим на пиене и регенерация.

Енергия

хранене

Енергийна лента - Anytime Bar

Самото име най-добре описва основната му характеристика. Барче, което може да се яде практически по всяко време, но аз намерих идеалното му приложение например в ранни сутрешни тренировки. Разбира се, не ям твърде много пред тях, тъй като не искам да ставам в 4:00 и да прекарвам закуска . Затова предпочитам по-малка порция и след около час давам лента (или половина), когато тялото вече е добре управлявано. Понякога изобщо не закусвам и започвам с пръчка. Предимството на OTE Anytime е особено естественият и страхотен вкус благодарение на комбинацията от люспи, мед и голяма част от плодовете - особено банан и кайсия в случая с банановата версия. Не е напълно подходящ за много интензивни изпълнения поради по-големия дял фибри, но за всичко останало е много вкусна добавка без изкуствени подсладители и аромати - защото можем да им се наслаждаваме навсякъде другаде до насищане . Освен това версията с 62 g задоволява добре и тъй като няма заледяване, топлината също не е проблем за нея. В допълнение към аромата на банан се предлага и карамел. Повече информация можете да намерите ТУК.

Протеинов бар - Протеинов бар

Мнозина все още смятат, че протеиновите барове принадлежат на културистите, а не на велосипедистите. Но това изобщо не е вярно и те ще намерят стабилно място и в "нашата" индустрия. Те се използват много добре напр. като бърза закуска след края на упражнението, като заместител на храненето, ако няма класическо хранене, но те могат да се използват и по време на продължително упражнение. Това беше третият пример, който използвах най-често. Например, на 4-дневния етап на MTB Trophy (Репортаж: Бележки от MTB Trophy 2016 - Част 1: вода, кал, прах и слънце, Репортаж: Бележки от MTB Trophy Част 2 - домашна почва и последната атака ) стана част от оборудването от третия етап, когато тялото вече не достига толкова лесно максималния интензитет.

Тогава изобщо няма проблем с храносмилането на протеини (22 g в един бар), те също така засищат и са много полезни като превенция срещу „разлагане“ на организма при толкова взискателни процедури. Това, което ме очарова най-много в бара от OTE, беше вкусът, респ. също аромат. Ментата с горещ шоколад е наистина по-малко традиционна, но още по-приятна комбинация от вкусове. Освен това изобщо не ми се яде пясък, както при някои други продукти. За пръчката прилагателното „освежаващо“ е малко странно, но благодарение на ментата наистина е така, което ми беше потвърдено от приятел по време на малка дегустация и дълго след ядене имате приятно усещане в устата си . . Освен това държи добре формата и консистенцията си, дори и да е цял ден в потен и нагрят джоб. Повече информация можете да намерите ТУК.

Кофеинов гел - Кофеинов гел

Енергийният гел е предназначен за много интензивни изпълнения. Само при по-висока интензивност (или непосредствено преди началото) или във финалната фаза на дълго изпълнение, можем да извлечем най-голяма полза от тях. Според името, OTE кофеинът с аромат на ананас вече съдържа кофеин, по-специално 50 mg в една доза. Благодарение на това го карах със себе си по време на етапите и го използвах главно във финалната фаза - например под труден хълм през второто полувреме. Вкусът на този гел е малко по-различен, имам предвид, че е по-малко сладък (не съдържа изкуствени подсладители), отколкото е обичайно за гела и, благодарение на кофеина, също леко горчив - което може да не пасне много. Това може да се види и от състава, където една опаковка от 56 g доставя 20,5 g въглехидрати и от които само 4,8 g захар. Освен това гелът е много течен и следователно изобщо не е необходимо да се пие с вода - благодарение на това е много лесно смилаем, без неприятни чувства. Освен това аз лично усещам кофеина и, освен ако не е изключително горещ, обичам да го използвам. Удобният пакет предлага 2 възможности за отваряне. Отгоре за малко "смучене" и малко под него, за да погълнете възможно най-бързо . Други вкусове са портокал, лимон/лайм, касис, макар и без кофеин. Повече информация можете да намерите ТУК.

Режим на пиене

Енергийна напитка

Напитка с по-високо съдържание на въглехидрати за по-тежките тренировки и състезания, това е кратко определение на OTE Energy Drink. В допълнение към всичко това режимът на пиене все още остава основата за всяко упражнение и следователно качествена енергийна напитка никога няма да бъде загубена. Този от OTE отново е малко по-различен и специфичен. Това е предимно вкус, който е наистина приятен и дори при по-висока концентрация (43 g на 500 ml) няма проблем с храносмилането - имах версия с лимон и лайм. Това се дължи главно на факта, че напитката е PH неутрална и не създава прекомерна тежест за стомаха. Съдържанието на бързи захари също е по-ниско (8,2 g на 40 g въглехидрати) и затова напитката е много подходяща за дълги пътувания и състезания. Разбира се, има и добавяне на основни електролити и прахът е много разтворим. В допълнение към теста с лимон-лайм, който тествах, също е възможно да получите вкусове на портокал, ванилия и касис. Повече информация можете да намерите ТУК.

Hydro таблетки - Sports Hydro Tab

Интересен продукт, който се предлага са т.нар хидро-таблетки. Благодарение на тях е възможно да се създаде освежаваща напитка, която да доставя някои от необходимите минерали без добавяне на захар. Лично аз намерих идеалната употреба за този тип опаковки. Слагам таблета, опакован в торба в джоб и тъй като вече познавам местните източници на вода, не е проблем лесно да създам „ioňták“ на полето. Така популярният кладенец веднъж се превърна в малък снек-бар, който е много полезен, особено ако е наистина топло и домът е все още далеч . По-специално, вкусът на череша-кола наистина ми е вкусен и е много освежаващ, освен че има по-ниско съдържание на кофеин (19 mg на таблетка). И двете споменати напитки могат да бъдат закупени и в малки опаковки за еднократна употреба. Повече информация можете да намерите ТУК.

Регенерация

Регенерираща напитка - OTE Whey Recovery

Без продукта за регенерация, вероятно нито една продуктова линия не би била пълна, защото по време на регенерацията ние се „подобряваме“ най-много. Може би малко по-подходящо в този случай би било името „протеинова“ напитка. Именно протеините съставляват основната част от състава, а именно 48 g на 100 g. Той се основава на комбинация от суроватка (бързо абсорбиращ протеин) и казеин (бавно абсорбиращ протеин), както и важни витамини и минерали. Поради регенерацията и цялостния имунитет, по-високото съдържание на L-глутамин и BCAA също е много важно. По-ниското съдържание на въглехидрати (37 g на 100 g) го прави подходяща добавка, например непосредствено преди лягане, когато вече не е съвсем идеално да се притиска със захар.

Аз лично го използвах основно по 2 основни начина. Дали веднага след края на упражнението, когато хвърлих банан, за да повиша общото съдържание на захар и след това непосредствено преди лягане, ако отново имах още едно „зареждане“ на следващия ден, или се чувствах наистина уморен - например по време на споменатия етап.

Той е добре разтворим и не е проблем да го смесите и да го пиете от "бутилката". И това, което също наистина оценявам, е отличният вкус и особено никакви неприятни чувства и подуване на корема. Човек буквално очаква с нетърпение да дойде счупен, да разтовари краката си за известно време и да се наслади на награда. За вегетарианци се предлага и соев вариант с шоколад. Опаковката от 1 кг издържа относително дълго време при разумна употреба.

Стартов пакет

Ясно е, че вкусът и усвояемостта на самите продукти са много индивидуални. Не всеки може да седне това, което ми харесва. Това може да бъде например леко горещ ананасов гел с кофеин и други подобни. Ето защо т.нар стартов пакет, върху който всички основни продукти и аромати могат да бъдат „тествани“ много добре. Съдържа интересен микс, представящ основните от OTE. Като бонус ще се насладите на бутилката и т.нар мусета, така че след нашата - торба за храна. Както и да е, самият Джеймс Бонд определено би се радвал на дизайна на пакета . Повече информация можете да намерите ТУК.

Възможността да изпробвате почти пълна основна продуктова линия е може би най-добрият начин да забележите някои разлики или специфики. Независимо от това, храненето е малко по-различна форма, която се „тества“ предимно субективно. Трябва да кажа, че OTE ми направи наистина страхотно впечатление. Продуктите имат глава и пета, предлагат активни вещества, но не са „подсладени“ и дори след продължителна употреба, или по време на дълги изпълнения на състезания, не изпитвах неприятни чувства. Харесах и интересни вкусове като мента с горещ шоколад (протеиново блокче) или малко повече горещ ананасов гел. Освен това, ако искате да опитате основните продукти на собствената си кожа, споменатият вече стартов пакет ще ви бъде много полезен. И отсега нататък ще мога бързо да комбинирам OTE с качествено британско хранене .

Тестовете и представянията на продуктите се извършват с продукти и материали, заимствани от вносителя на марката или от магазина на MTBIKER. Тяхното съдържание и заключение е субективното мнение на автора.