Те са лесно достъпни през есенните месеци и могат да бъдат намерени почти навсякъде. Чудото на природата на шипка наистина си струва да се събира и да се отдадете на горещ чай или сладко.

имунитета

Шипките са лечебни плодове от шипки. Това красиво растение цъфти през юни и юли и се характеризира с красиви бели до розови цветя. Кер расте на височина 1,5-2,5 метра и идва съответно от Предна Азия. от страните от Южна Европа. Дартсът съдържа голямо количество витамини и е полезен за тялото и здравето като цяло. Благодарение на ефекта им древните гърци също ги наричат,,Плодът на боговете ". Те са лесно достъпни, тъй като могат да се събират през есенните месеци и дори в началото на ноември.

Дартсът има 162 калории в 100 грама, 0,3 г мазнини, 38 г въглехидрати (от които захари 2,6 г), 1,6 г протеини и 24 г фибри. Дартсът съдържа също витамин А, В1-тиамин, В2-рибофлавин, В6-пиридоксин, В9-фолиева киселина, С, Е, К, рутин (витамин Р), минералите са фосфор, магнезий, калий, пектин, манган, калций, натрий, желязо.

автор: Симона Юригова Дартсът също помага за изгарянето на мазнини по корема, а пресните съдържат голямо количество антиоксиданти.

9 ефекти върху здравето:

Отличен съвет за използване на дартс е чай, конфитюр или сироп от шипка. Ако искате да се отдадете на това чудо дори през зимата, изсушете добре плодовете и ги съхранявайте в суха среда. В магазините ще намерите само тези, внесени от Източна Европа. Дартсът също е чудесен витамин за животни като коне. Препоръчително е да ги добавяте към фуража, пресни или сушени.