Холивудската звезда трябваше да премине през тежка тренировка и диета, за да създаде супергерой на филмовия екран във филма X-Men Apocalypse, който ще излезе по кината след няколко седмици.

секси

Актрисата трябваше да премине през трудно обучение за ролята на супергерой

Заснемане, обучение, заснемане.

. и така нататък и наоколо. Тридесет и пет годишната актриса прекара до пет месеца в снимките миналото лято и когато не стоеше пред камерата, тренираше. Личният й треньор разкри, че прекарва почти седем часа на ден във фитнеса. "Тя живееше там по-често, отколкото в апартамента си." участва Карин Лемие, която помогна на Оливия в обучението. Актрисата свали шест килограма от теглото си по време на снимките.

ВИДЕО: Ето как изглеждаше ежедневното обучение на красива актриса (кликнете върху снимката, за да започнете)

Хвърлете го като че ли е.

Видео, публикувано от Оливия Мън (@oliviamunn) на 24 август 2015 г. в 17:16 PDT

Оливия Мън в началото на снимките (вляво) и след снимките. Актрисата призна, че е свалила почти шест килограма

Оливия Мън в началото на снимките (вляво) и в края

Така краката на Оливия Мън узряват след болезнени тренировки и заснемане на екшън сцени

Поради ролята Оливия трябваше да бъде в отлично състояние

Диетата също се отплати

Но освен с тежки упражнения, актрисата трябваше да се справи и с твърда диета, която се състоеше от осемдесет процента консумация на сурови храни. "Тя се опита да яде колкото се може повече плодове и зеленчуци, намали приема на въглехидрати и препоръча да яде повече сладки картофи и див ориз вместо бял." уточнява менюто на холивудския звезден треньор Лемие. А упоритата работа заедно с безкомпромисната диета се отплатиха на Оливия Мън. Звездата от снимките от снимките изглежда перфектно. Актрисата продължава да култивира по-стройна фигура и благодарение на нея е украсата на всяко социално събитие, което се показва през последните месеци.

Актрисата Оливия Мън участва в новия филм X-Men Apocalypse

Оливия продължава да израства стройна и спортна фигура