кафява

Дял

С красива кафява кожа, повечето от нас трябва да се сбогуват след лятото. Кожата постепенно избледнява и трудно улавящият бронз отстъпва място на бледа, безжизнена кожа.

Въпреки че много жени получават по-бледи нюанси, по-тъмната кожа може оптически да отслаби фигурата и да покрие несъвършенствата на кожата. И затова жените искат да я имат възможно най-дълго.

Пропуснете солариума

Въпреки че солариумът е прост и бърз начин да добавите кафеникав оттенък към кожата си, има много рискове за здравето, които човек поема, когато прави слънчеви бани в солариум. В допълнение към по-бързото стареене на кожата и повишен риск от рак, този вид тен изсушава кожата и ускорява лющенето на кожата и по този начин премахването на истинския тен.

Вода, вода, вода

Не са необходими много усилия, за да поддържате летния си тен. Всичко, което трябва да направите, е да се грижите редовно за тялото си и да му доставяте това, от което се нуждае. Едно от основните неща, за да предпазите кожата си от стареене и здрава и стегната кожа, е достатъчно течности. Обикновената вода може да направи чудеса. Затова не подценявайте режима на пиене дори през зимата и пийте поне 2 литра течности на ден.

Тези витамини ще помогнат

В допълнение към добре познатия бета-каротин, който ще намерите не само в морковите, но и в много кремове за тяло, удължете своя тен с храни, които съдържат аминокиселини - особено тирозин. Той допринася за производството на оцветителя за кожата меланин, който е отговорен за почерняването на кожата. Затова добавете към вашата диета сьомга, бадеми, соя или авокадо.

Опитайте тонизиращи кремове

Ако искате да подчертаете последните остатъци от загара си възможно най-бързо, опитайте тонизиращи кремове. В допълнение към подобряването на вашия кафяв цвят, те ще подхранят кожата ви и ще я предпазят от изсушаване. Внимавайте обаче да не разпространявате правилно крема, тъй като върху тялото ви лесно могат да се образуват петна, които не изглеждат добре.