Видео за здравето и медицината: 6 съвета за грижа за кожата (февруари 2021 г.)

Какъв тип бременна кожа си? От акне и петна до порязвания и обриви, често не е хубава картина за бъдещите майки - но това е често срещано явление. Ето някои от проблемите, с които може да се сблъска вашата бременна кожа и какво можете да направите, за да ги разрешите.

Гледате ли се в огледалото и се чудите къде е здравословно? Въпреки всичко, свързано с хигиената на бременността, вярно е, че малко бъдещи майки имат късмета да сияят. Вместо това, повечето майки трябва да се сблъскат с петнисто, безсмислено, сърбящо лице с различни досадни проблеми с кожната бременност - от обезцветяване до акне до разтягане (само няколко). Какво се крие зад тези кожни промени? Както винаги, хормоните ви за бременност си вършат работата - и този път те релаксират кожата си с тях. Добрата новина е, че след като тези хормони излязат от тук (известни още след раждането), ще можете да целунете тези прощални кожни оплаквания. Междувременно има много стратегии за грижа за кожата, които да сведат до минимум тези промени.

център

Кожни промени, които можете да очаквате по време на бременност

    Акне и мазна кожа. По-лъскава от лъчиста? Смазка често е думата, когато го очаквате. Тези допълнителни блясък и годишни достойни пробиви са благодарение на тези скокове на хормони на бременността, които могат да накарат жлезите ви да изчерпят повече масла, причиняващи акне. Хванете се за мазна, пъпчива кожа с тези тактики:

- перорален или локален Accutane (изотретиноин) или други локални ретиноиди като Retin A (третиноин), тазаротен и адапален: Не използвайте .

- Бета-хидрокси киселина (BHA) или салицилова киселина (намира се в много акне): Да не се използва. Няма достатъчно изследвания, за да се докаже безопасността по време на бременност.

- Перорален тетрациклин (антибиотик): Да не се използва. Вашият лекар може да почисти антибиотичен крем като еритромицин.

- Бензоил пероксид (Clearasil): Попитайте първо. Някои лекари одобряват този популярен zit zapper, други налагат вето.

- азелаинова киселина: Попитайте първо. Често се одобрява от общопрактикуващи лекари за акне по време на бременност.

- AHA: Попитайте първо. Тези ексфолиращи киселини (включително гликолова киселина, млечна киселина и ябълчена киселина) обикновено са зелени по време на бременност, но първо проверете спецификата. Също така имайте предвид, че ексфолирането може да дразни кожата, чувствителна към бременност. Суха кожа. Чувствате се малко като очаквания алигатор? Бременността може да причини най-лошото от двете страни на кожата ви - масло, зацапано тук, пустинята Сахара суха. Хормоналните промени също играят роля при прекомерна суша, но нуждата от течности в течностите също се увеличава (бебето се нуждае от питие, кожата на майката изсъхва) и кожата се разтяга. Докато чакате думата „погледни по-късно, алигатор“, ето няколко стратегии за грижа за кожата, които могат да облекчат сухотата, лющенето и често придружени от сърбеж:

    Поддържайте теглото си в съответствие с препоръките, препоръчани от Вашия лекар (колкото повече напълнявате, толкова повече кожата се разтяга ...

  • Локални стероиди (помолете Вашия лекар да препоръча бременна-
  • Студени компресии, алое вера и овесени ядки или вани за печене за облекчаване на сърбежа