Не е тайна, че днешните деца се движат много малко. Те често седят вътре пред телевизора или компютъра през целия уикенд. Как да ги вдъхновите да се движат повече и да прекарват времето си на чист въздух?

движат

Покажете им нови игри

Много деца биха искали да играят навън и не знаят как и с кого. Отминаха дните, когато улиците бяха пълни с бързащи деца. Свържете се с родители от околността и поканете децата им да играят заедно. Спомнете си игрите от детството си и им покажете, че освен че гоните и криете, има и други забавни игри. През летните дни чудесна идея за играта е престрелка с водни пистолети. Тази игра е не само забавна, но и освежаваща през горещите дни. Ако децата искат да играят футбол, не е нужно да ги водите до най-близкия стадион. Всичко, което трябва да направите, е да си купите малки преносими голове, футболна топка и мачът на годината може да бъде направен във вашия двор или на улицата.

Игри за едно дете

Ако във вашата област няма деца на същата възраст, все още има много начини да забавлявате детето. Пясъчник е чудесна идея за най-малките. Можете да закупите комплект цветни кофи, лопати и форми за няколко евро. За по-взискателните можете да вземете и трактор, багер или автомобил Tatra, който със сигурност се помни от по-старите поколения.

Друга идея за завладяване на дете може да бъде да рисувате на тротоара с обикновени тебешири или пръски. Трохите със сигурност ще се радват на балончето, което може да създаде огромни мехурчета.

Направете им място за игра

Най-добрият начин да изведете децата е да им направите място за игра в градината или двора. Понякога обикновено одеяло и чадър ще са достатъчни, но можете да вземете и градински навес или люлка, които цялото семейство може да използва. Детските градински къщи също са много популярни сред децата, където могат да прекарат целия ден. Можете да намерите градински мебели или люлки на изгодни цени, например в JYSKA.

Дейности за по-големи деца

По-трудно е да принудите по-големите деца да се движат, но няма нищо невъзможно. Добро вдъхновение е закупуването на ролкови кънки, велосипед или скейтборд. Родителите често са твърде заети през работната седмица, за да отделят на децата си достатъчно време. Опитайте се да им се компенсирате през уикенда и направете семейно пътуване. Ходете заедно на колело или кънки. спортна екипировка за деца може да се намери и в брошурата Sportisimo. Помнете безопасността под формата на каски и протектори. Режимът на пиене също е изключително важен, така че не забравяйте да опаковате минерална вода или чиста вода в раницата си.