Коледните сладки също могат да се приготвят здравословно. Хрупкави бисквитки с "фъстъчено масло и желе", които просто трябва да опитате.
Запазването на промените не бе успешно. Опитайте да влезете отново и опитайте отново.
Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.
Възникна грешка
Ако проблемите продължават, моля, свържете се с администратора.
Коледа наближава, така че ще бъде изпечена в голям мащаб. Все пак нещо по-здравословно (и особено по-малко калорично) не бива да липсва сред класическите екстри. Направихме хрупкави бисквитки от овесени ядки. Подобрено със сладко от малини, вкусът му е наистина страхотен. Популярната американска комбинация от фъстъчено масло и желе също не може да разочарова. От тази партида излизат 16 бисквити, така че ако ви вкусят, количеството ще се удвои.
СЪСТАВКИ
120g смлени овесени ядки (овесени ядки)
50 г смлени фъстъци
50g фъстъчено масло (течно)
70гр мека извара
подсладител на вкус (стевия)
70г сладко от малини
1 ч. Л. Бакпулвер
ПРИБЛИЖАВАНЕ
Овесените люспи и фъстъците се смесват в брашно и се смесват с бакпулвера и щипка сол. Във втората купа смесете всички мокри съставки заедно, т.е. фъстъчено масло, яйца, яйчен белтък, извара и стевия (използвахме около 3 ml течност). Ако не използвате стевия, използвайте подсладител в твърдо състояние (захар, ксилитол), тъй като течният подсладител би разредил тестото твърде много. Наливаме мокри съставки в сухи и трябва да имаме по-твърдо тесто. Оформяме топчетата от тестото, които поставяме върху лист за печене, застлан с хартия за печене. Изцедете леко топчетата във формата на бисквита и с палеца си създайте дупки, които ще запълним със сладко. Печете бисквитите на 180 ° C за около 12 минути. След това ги напълнете със сладко и печете още 5 минути.
ХРАНИТЕЛНА ИНФОРМАЦИЯ
на 1 бисквита (от общо 16)
Ако успеете в рецептата, знайте, че ние също наблюдаваме #fitcult на Instagram. Не забравяйте да маркирате снимката с нашия хаштаг.