Дял
Чудите ли се понякога какво да приготвите за обяд отново? Може да се случи така, че дори доказаните рецепти да са внезапно, така да се каже, гледани и да има желание да опитате нещо ново. Ето защо днес ви предлагаме съвет за проста и бърза рецепта, защото никога няма достатъчно добри и интересни рецепти. Опитвали ли сте някога да приготвяте пълнени и печени деликатеси от различни зеленчуци? Например пълнените тиквички са много добре познати и популярни сред мнозина, но можете да напълните и чушки, патладжани, по-малки тикви или патисон. А защо не опитате прави пълнени домати? В комбинация с кайма те отново ще спечелят своите фенове.
В същото време ние нареждаме доматите сред много здравословни храни, които просто не могат да липсват в нашите менюта. Например те са източник на ликопен, който има силни противоракови ефекти, а също така има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система. Доматите също са източник на витамин С и много минерали. Ако ги напълните с качествена кайма пуйка или говеждо месо, която попълва тялото с редица важни протеини, ще създадете здравословен и хранителен обяд, който ще ви насити напълно и ще зареди енергията ви. В допълнение към това вкусно ястие можете да изберете гарнитура по ваш вкус, може да са картофи, но и салата от пресни зеленчуци. Така че нека да разгледаме как да приготвим тези вкусни пълнени домати един или два пъти!
- Съвет за неделен обяд тирамису от дунавска пуйка и праскова
- Съвет за здравословен, вкусен и интересен обяд; Словашки здравен клуб
- Тридневна детоксикационна диета за плоския корем Определено трябва да опитате това преди полета
- Съвети за по-здравословни, по-хубави и вкусни домати
- Сушени домати в биологично маслиново масло - 4,44 евро