суперхрани

Известни певци и техните стимуланти, на които се придържат.

Риана: Бадемово масло

Както певицата призна, бадемовото масло й бе препоръчано от фитнес гуруто Харли Пастернак, който се грижи за тялото и диетата си. Следователно за закуска младата звезда не може да устои на препечен хляб с бадемово масло и няколко парченца плодове. Тази храна съдържа голямо количество протеини, магнезий и витамин Е.

Кейти Пери: Гъби

Нейното супер тяло може да се възхищава от феновете по време на концерти. И какво не може да допусне тъмнокосата звезда? Нейните суперхрани са гъби. Певицата се влюби в тях заради високото съдържание на протеини и нискокалорично съдържание. Освен това те са богати на желязо, цинк и витамини от група В - всички тези вещества подпомагат здравето на косата и кожата.

Мадона: Кокосов сок

Освен Мадон, актьори като Деми Мур и Матю Макконъхи също се влюбиха в кокосовия сок. Това е естествена изотонична напитка с ниско съдържание на калории и захар. Ето защо той може да снабди тялото с течност и значително да го хидратира. В допълнение, той съдържа редица витамини и минерали.