Точно както трябва да слушате тялото си, важно е да обърнете внимание на промените, които се случват с кожата ви.
Всяка кожа е различна и нейният здравословен вид зависи от много фактори. Важно е своевременно да идентифицирате типа кожа и текущото състояние и след това да посегнете към качествени козметични продукти, независимо дали са почистващи средства за кожата, кремове, маски или декоративна козметика.
Типът на кожата образува един вид „подтип“ и основата на здравата човешка кожа. Това е генетично обусловен материал, което означава, че просто се раждаме с определен тип кожа. От друга страна, отрицателното въздействие на околната среда, стресът, диетата, промените в топлината и студа, слънчевата светлина или употребата на лекарства пряко влияят върху качеството и състоянието на кожата. Важно е да се има предвид, че промените в кожата, причинени от външни фактори, може да не са постоянни и могат да изчезнат чрез коригиране на тези негативни ефекти.
4 типа кожа: нормална, мазна, комбинирана и суха. Как да ги разпознаем?
1. Нормална кожа не е прекалено груб, мек е, еластичен. Можете да го разпознаете в гладка текстура без (по-големи) неравности и разширени пори или прекомерен гланц. Нормалната кожа не е много чувствителна към хормонални промени по време на цикъла или метеорологични промени. Въпреки това, поради естественото стареене, може да настъпи загуба на вода и суха кожа.
2. Мазна кожа произвежда малко повече себум (хидролипиден слой, който образува защитна бариера за кожата). Ако имате мазна кожа, определено ще познаете нежелания блясък, който не се губи през целия ден. Разширените пори са често срещани при този тип кожа с често образуване на подкожни и гнойни акне и черни точки, особено в областта на носа. Кожата е по-податлива на хормонални промени. От друга страна, благодарение на мастната бариера, този тип кожа отчита първата поява на бръчки много по-късно, отколкото например сухата или нормалната кожа.
3. Суха кожа произвежда по-малко себум от нормалната кожа. На допир е груб, люспест и тънък. Поради тази причина той задържа по-малко вода, така че е по-малко еластичен и доста чувствителен към външни влияния. Ако имате суха кожа, може да изпитате неприятно изтръпване, зачервяване, сърбеж и напукване. Характерно за нея е, че имитират бръчки върху нея в млада възраст.
4. Комбинирана кожа е комбинация от няколко типа кожа, от нормална до мазна до суха. Благодаря комбинация нормална и суха кожа обикновено забелязвате симптоми като сухо зачервяване и лющене по бузите, докато Т-зоната (областта на челото и носа) е в равновесие или мазна.
Когато става въпрос за комбинация от нормална и мазна кожа, най-често в зона Т може да забележите повишено производство на себум и по-силен блясък, докато останалата част на кожата е горе-долу в баланс. Ако имате комбинирана кожа, помислете добре какво ще нанесете върху нея. Оптимално е да се комбинират различни продукти, адаптирани към определена област на лицето. По този начин е по-вероятно да балансирате недостатъците на всяка игра и да я поддържате в добра форма.
Всеки тип кожа може да бъде чувствителен
Всички горепосочени типове могат да бъдат чувствителни едновременно. Това означава, че кожата реагира на стимули със зачервяване, петна и сърбеж. Реакцията може да бъде причинена от стрес, прах или слънце. Ако сте собственик на този тип, не използвайте продукти, които са парфюмирани. Изберете от продукти, които са предназначени за чувствителна кожа и са базирани на естествена основа без маслени производни. Ако сте алергични към определени съставки, внимавайте да не ги включите в продукта. Винаги тествайте непознатия продукт на по-малка част от лицето и ако няма реакция, можете да го използвате безопасно.
Най-честите странични ефекти на нашата кожа
Независимо от типа, кожата ви може да влезе в състояние, в което трябва да се справите с най-често срещаните негативни симптоми като дехидратация, реактивност (чувствителност) и процес на стареене.
1. Дехидратация е най-често срещаният кожен проблем. Понякога се бърка със суха кожа. Всъщност това обикновено е временна липса на вода, която можете много лесно да допълвате с овлажняващи, подхранващи продукти като ежедневен овлажнител Olival, хиалуронов серум Olival и масло от златна ягода. Имайте предвид, че всеки тип кожа може да бъде дехидратирана, дори мазна кожа. Ако използвате продукти за изсушаване на акне или сте дълго време изложени на прекомерна топлина или ниски температури, помислете за допълнителна хидратация и повишена грижа за кожата.
2. Реактивност или чувствителност най-често върви ръка за ръка със суха кожа. Такава кожа реагира лесно на слънцето и вятъра, козметиката, дори парфюмите или препаратите. Проявява се като усещане за парене, обрив, сърбеж или необичайно усещане за топлина. Затова е добре да посегнете към продукти с естествен и по-опростен състав, които също съдържат успокояващи съставки като регенериращ крем Olival за специални грижи. Пазете се обаче от заболявания, които трябва да се наблюдават от дерматолози, като псориазис и дерматит.
3. Стареене е естествено, но не винаги желателно развитие на кожата. Независимо от типа, всяка кожа в крайна сметка губи своята дълбочина, плътност и еластичност. Впоследствие могат да се появят бръчки, определена текстура и пигментни петна. За да забавите образуването на бръчки и да поддържате кожата подхранена, посегнете към изключително богатия нощен крем Olival. Ако страдате от хиперпигментация, можете да облекчите нейните ефекти със серум против хиперпигментация.
Как да разпознаем вашия тип кожа и в какво състояние е тя?
Почистете лицето си с мек почистващ продукт като ягодова мицеларна вода, избършете излишната влага с кърпа и го оставете незасегнато за 30 минути. Проверете видимостта на порите, текстурата, тонуса на кожата и несъвършенствата на кожата под формата на мазни участъци, петна, люспи, пъпки или акне. След това вземете чифт салфетки и нанесете всяка върху различна част от лицето (челото, носа, брадичката, бузите). Изследвайте кои салфетки са мазни и кои остават сухи. Въз основа на този тест можете да присвоите кожата си на определен тип.
- Загубата на тегло като опасно е отхвърлянето на мазнини, протеини или въглехидрати Подходящо за здравето
- Седмичен курс за отслабване или запис за летене ...
- Вечно дерби - кафе или чай
- Вечеря или никакъв комплимент за вечеря при отслабване
- Диета след тренировка (или как да не се яде котка) - maxsport