Съдържание на статията

  • Оптимална телесна температура на човека
  • Как се променя температурата в тялото?
  • Причини за студени крайници
  • Възприемане на женската настинка vs. мъже
  • Лечение
  • Jamieson Ginkgo Biloba 90 таблетки
  • Walmark Varixinal
  • Лечение на по-сериозни заболявания
  • Какво помага при студени ръце и крака?
  • Заключение и обобщение

Много хора страдат завинаги студени ръце и крака. Какви са причините за това явление и до каква степен е опасно за човешкото тяло?

техните

Можете да прочетете за това и начините за лечение на студени крака в нашата статия. Също така ще препоръчаме подходящи хранителни добавки, които спомагат за подобряване на притока на кръв в крайниците.

Хранителни добавки за помощ при студени крайници

Име за оценка Подробности
Magnesium Sandoz 300 mg RapidВижте продукта
Wobenzym 800 таблетки ✔ НАЙ-ДОБРИТЕ ПРОДАВАЧИ Вижте продукта
Möller's Omega 3 рибено масло лимон 250 мл ✔ ОТЛИЧНИ РЕЦЕНЗИИ Вижте продукта
Terezia Company Reishi 60 капсули ✔ НАШИЯ СЪВЕТ Вижте продукта
Carbo Vegetabilis Gra Hom CH5 4 gВижте продукта

Оптимална телесна температура на човека

Добре известен факт е, че процесите в човешкото тяло са пригодени да поддържат обща температура приблизително 37 ° С. Така нареченият термо клетки. При по-ниски температури тялото се опитва да поддържа жизненоважни органи топли, като ограничава притока на кръв към крайниците.

Как се променя температурата в тялото?

Термо клетките откриват понижение на температурата и реагират чрез свиване на кръвоносните съдове - професионално вазоконстрикция. В резултат на това по-малко кръв навлиза в крайниците и те са по-студени. Възможно е и изследване в този процес промяна на цвета на кожата - от лилаво до оранжево, синьо до бяло.

Когато притокът на кръв се стабилизира, кожата възвръща първоначалния си цвят и можете да усетите пулсацията на дадените места. Зачервяване може да се появи и поради ускорен кръвен поток. Много това явление подценявам, но всъщност може да показва и сериозни нарушения на кръвоносната система.

Причини за студени крайници

На практика обсъдихме първата причина по-горе и тя е тя зимата. Тялото охлажда крайниците в усилието да поддържа топлината на важните вътрешни органи. Има обаче и други, по-сериозни причини:

    Болест на Рейно: Това е относително широко разпространено нарушение на кръвоносната система, по-специално микроциркулацията на кръвта в крайниците. Освен неправилен кръвоток, в тези зони има и болка и ако тези притеснения ви притесняват дълго време, препоръчително е да се подложите на имунологичен преглед. Синдром на Рейно: Синдромът на Рейно има по същество същите симптоми като болестта на Рейно и е много подобно заболяване. Разликата е, че този синдром се причинява от друго заболяване и често е по-сериозен проблем. Пушене и кофеин: Те карат кръвоносните съдове да се свиват. Хормонални контрацептиви: Той може да сгъсти кръвта и да забави нейния поток. Недостиг на витамини: Особено желязо и калий. От витамини В, С и Е. Менструация или бременност Липса на упражнения Страничен ефект на лекарствата Стрес, безпокойство или страх: В тези случаи производството на адреналин се увеличава и това в крайна сметка води до студени крайници. Различни заболявания и разстройства: Щитовидна жлеза, лупус, ремавтоиден артрит, диабет тип 2, анемия, високо/ниско кръвно налягане, периферни съдови заболявания и дори гръбначно заболяване.

Възприемане на женската настинка vs. мъже

Ако говорим за студени крайници, заслужава да се спомене, че мъжете и жените възприемат студа по различен начин, а също така техните вътреклетъчни реакции са различни.

Жените се чувстват студени по-чувствителни и те могат да запазят по-добре вътрешното си тяло. Това се дължи главно на по-бавен метаболизъм и по-тънки съдове.

Лечение

Студените ръце и крака в повечето случаи не са признак на сериозно заболяване и можете да се справите със свободно достъпни продукти от аптеките. Ето подбор на най-добрите.

Гинко е относително широко разпространена хранителна добавка, която е свързана предимно с положителни ефекти върху памет и когнитивни функции. Помага и при мигрена или световъртеж, но в този случай е важно това подпомага притока на кръв в периферните кръвоносни съдове.

Дозировка и предупреждение: Препоръчва се 1 таблетка на всеки 2 дни или половин таблетка на ден. Не комбинирайте гинко с лекарства и продукти за съсирване на кръвта.

подобрява паметта
запазва когнитивната функция дори в напреднала възраст
има благоприятен ефект при световъртеж и мигрена
перфузира мозъка
антиоксидантни ефекти
висока концентрация на активни вещества

цена (има и по-евтини варианти на пазара)
капсулите нямат отделен контейнер