Стресови събития в живота, които могат да предизвикат опасна болест Човек ще ви доближи до деменция

bg.howwwblog.info - Как бързо да отслабнете у дома

Изживяваме приятни събития в живота, но и такива, които бихме искали да изтрием от живота си. Според учените има до 27 житейски събития, които подпомагат стареенето на мозъка ни и могат да увеличат шансовете за развитие на болестта на Алцхаймер. Тъжното е, че не можем да избегнем някои от тях!

Прочетете също: Чорапи в сандали? Модна грешна стъпка, която може да ви спаси живота

По-голямо въздействие, отколкото си мислим

Учените са идентифицирали 27 житейски събития, които са вредни за мозъка ни. Експерти от Университета в Уисконсин в САЩ изследваха стресиращо житейско събитие, през което са преминали от раждането до момента, върху извадка от 1320 души на средна възраст 58 години. Те излязоха с интересна находка! Стресовите събития, които сме преживели, всъщност могат да имат много по-голямо въздействие върху нас, отколкото си мислим! Според учените те могат да допринесат не само за депресия, но и за по-голяма вероятност от деменция.

Децата, чиито родители са имали трудности при намирането на работа или в борбата с наркотици или алкохол, също са имали вреден стрес. Преживяването на родителски развод, смърт на родител, брат или сестра или дете, изневяра или сериозен конфликт също се считат за много стресиращи. Проблемите с парите, включително фалит или уволнение, също имат сериозни последици, въпреки че с времето не го осъзнава.

Учените вярват в товаСилният стрес причинява възпаление на мозъка, което може да причини проблеми с деменцията в дългосрочен план. Стресовите събития могат да доведат до депресия, което не е нищо ново, но излага хората на по-висок риск от деменция!

Носим ги със себе си цял живот

Д-р Мария Карило от Американската асоциация на Алцхаймер каза, че в допълнение към споменатите 27 събития, може да има опит, като смяна на училище за дете или преместване, достатъчно травматично, за да причини вреда.

"Стресовите събития са били важни и стресиращи през целия живот на човека. Деменцията и здравето на мозъка са част от целия жизнен цикъл и не засягат човек само в средата на живота или когато го правят. Трябва да започнем да мислим за мозъка здраве от раждането, ако не и преди, "експерт.

Изследователският екип събра данни от участниците в проучването, които предоставиха информация за своите стресови преживявания. Те участваха в тестове за памет и тестове, фокусирани върху мисленето. Проучване, представено на Международната конференция на Асоциацията на Алцхаймер в Лондон, установи, че преживяването на по-стресови събития е свързано с по-лошо представяне на теста.

Всяко стресово преживяване е еквивалентно на приблизително четири години стареене на мозъка за афроамерикански участници. Средният ефект на стареене на всички участници е приблизително 1,5 години за всеки опит. Афроамериканците преживяват средно 60 процента по-стресови събития от белите, което според изследователите може да обясни по-високата честота на деменция в етническата група.