Разширените вени, общият език на разширените вени, са плашилото на много от нас. Имаме няколко съвета за вас как да ги премахнете и да избегнете по-нататъшното им създаване.
Неласкавата новина е, че разширените вени се появяват по-често при жените, отколкото при мъжете. Сега обаче е възможно да се борите успешно с тях. Дори да нямате работа, на която сте цял ден на крака, може да не успеете да избегнете това заболяване. Важно е да го разпознаете навреме и да приложите правилното лечение.
Как да разпозная разширените вени
Разширените вени могат да бъдат идентифицирани по:
- уголемяване на вените,
- подуване на долните крайници,
- болка,
- "Мравки",
- умора,
- извличане на крака, което ескалира след уморителен ден,
- подуване на глезените в по-тежки случаи,
- образуването на венозна язва на предния крак като най-тежката степен.
Познаваме три вида вени, които могат да се появят във всяка комбинация.
- Тънките вени с дебелина до 1 мм, които често се срещат във ветриловидни клъстери, известни като мустаци или мустаци, са с червен цвят и са най-честата форма на заболяването, при която вените са разширени и видими.
- Ретикуларните вени са с дебелина от 1 до 3 mm, лилави до сини.
- Разширените вени (разширени вени) са видими повърхностни съдове, разширени над 3 mm.
Лечение и профилактика на разширени вени
Има няколко начина за лечение на разширени вени:
- естествено и допълващо лечение,
- лечение с компресионна терапия чорапи и превръзки,
- използване на наркотици, т.нар venofarmaká,
- хирургично отстраняване на кръвоносни съдове.
За всички видове това заболяване е важно да коригирате начина си на живот и навици.
През деня се препоръчва многократно да разтоварвате краката си, да правите упражнения с тях, да увеличавате физическата активност и, ако имате наднормено тегло, да намалите теглото си.
Естествено и допълващо лечение
Първата стъпка към успешното лечение на разширени вени е промяната в диетата. Ще ви посъветваме как да го направите:
- добавете много фибри и витамини към менюто (елда, плодове, цитрусови плодове, чесън, ябълки, трици, бобови растения, натурален ориз, пълнозърнести макаронени изделия и хляб, ядки и листни зеленчуци),
- пийте бульони от елда или бульон от цветен конски кестен,
- приемайте витамин С с биофлавоноиди, които поддържат стената на кръвоносните съдове,
- изцелението насърчава цинка,
- Витамин Е насърчава кръвообращението и предотвратява усещането за тежест на краката,
- коензим Q10 - подобрява оксигенацията на тъканите, подпомага кръвообращението и имунитета,
- Лецитинът е емулгатор на мазнини, който улеснява кръвообращението.
Подкрепящо лечение с правилния начин на душ:
- препоръчително е да редувате горещи и студени душове - душ в продължение на три минути в топла вода и една минута в студена, препоръчително е да повторите тази процедура 5 пъти подред.
Пазете се от пряка топлина. Изключете горещите бани, сауни и слънчеви бани от живота си.
Компресивно лечение с чорапи или превръзки
Това е лечение, което може да нормализира функцията на клапаните в крайника и да симулира нормално състояние.
- Чорапите от клас I на компресия са предназначени за предотвратяване и намаляване на първоначални проблеми като умора, тежест и напрежение в краката. Употребата им е подходяща и при поява на малки вени в долните крайници, като превенция срещу развитието на разширени вени по време на бременност или предотвратяване на дълбоко възпаление на вените. Те са подходящи и за продължително седене, изправяне и при пътуване като превенция срещу развитието на тромбоза при пътуване.
- Чорапи II. компресионния клас са предназначени за лечение на хронична венозна недостатъчност, за хора с неусложнени варици и отоци, както и за пациенти след операции, склеротизация, по-леко възпаление на вените и след тромбоза.
Понастоящем е възможно да намерите няколко вида чорапи, които също да отговарят на вашите очаквания за естетичен външен вид.
Фармакотерапия
Някои лекарства, т.нар venofarmaká.
Лечението с лекарства се основава на укрепване на стените на кръвоносните съдове. Можете да избирате от няколко вида мехлеми, гелове и таблетки (венотоници).
В нашите аптеки ще се радваме да ви посъветваме как да изберете правилното лечение за вас.