Вече няма такова „отслабване“, за което не бих чувал за другите предимства на лимона и още повече, содата за отслабване. Поради факта, че многократно сме изразявали логичното си мнение за различни чудеса на асистентите за отслабване, днес ще разгледаме „по-добрата“ версия за отслабване, или по-скоро сода с лимон.
Първо, нека си припомним принципите и ефектите на всеки от тях.
Невъзможно е да започнем с любимата ни сода, спасителят на всички давещи се в излишък (такова впечатление, че кг може да бъде само излишен) кг. Силно препоръчваме да пиете сода за хляб, разредена в чаша вода и да го правите преди всяко хранене за по-добро храносмилане, мисля. Какво прави содата в нашето тяло?
Содата създава алкална среда, стомашно-кисела среда. За смилане на храната се нуждаем от стомашен сок, който съдържа разтворена солна киселина. Нищо, че тялото ни отделя стомашен сок, защото без него (и следователно с киселини) храната не може да бъде усвоена.
Така натрият (алкален) попада в стомаха (киселинен) и неутрализира киселината. В резултат на това храната „виси“ в храносмилателния ни тракт, не се усвоява, не се яде и не получаваме витамини или нещо друго, което би могло да бъде полезно. Изглежда, че поради загуба на тегло не можете без ползи. Но какви калории се абсорбират в стомаха?
Мазнини и въглехидрати - тънки вредители плюят като по корема. Във всеки случай храната ще продължи да се прехвърля в червата (макар и да не се усвоява) и мазнините ще се усвоят по най-красивия начин. И въглехидратите имат време да го направят в устата и хранопровода.
Какво имаме: разстроен стомах, усвоени мазнини и въглехидрати, незамърсени витамини, язви на хранопровода от болката от содата му.
Но не забравяйте, че говорим за така наречената диета с лимон и сода. Какво е лимон?
Витаминният му състав, разбира се, не вреди на имунната система, а самата киселина стимулира храносмилането, тъй като, както вече казахме, се нуждаем от киселина за процеса на смилане на храната. Ето защо пиенето на чаша вода с лимон сутрин е напълно оправдан начин за „включване“ на стомаха. Въпреки това, човек не трябва да пие 10 чаши от тази напитка на ден, в противен случай ще имате такова парене, че ще спрете да мислите за храна (може би този ефект на отслабване е това, което мислите?). А с горящите гънки на лимона ще ви посъветват да пиете само сода. Говорете за това как да отслабнете със сода и лимон с едно падане допълнително.
Сода - алкална, лимон. Вероятно вече сте знаели следните съвети за отслабване:
Изцедете сока от един лимон, изпийте и изплакнете устата си с разтвор на сода.
По някаква причина това трябва да доведе до загуба на тегло. Сега да се върнем към елементарната химия, която е очевидна за вашия несъзнаван автор.
Пиенето на сода с лимон - все едно да не пиеш нещо. Алкалите неутрализират киселината и вероятно спасяват зъбния емайл
концентриран ефект на лимонена киселина. Но за вашия храносмилателен тракт изглежда по различен начин: изля киселината, върху която всичко вътре се "изпече", "попари ме директно" и "корозира" и всичко, направено от "собственика" (т.е. тези) - е защитено от зъби . Е, поне трябваше да пием чиста вода, за да измием лимонената киселина от стената на хранопровода!
Надяваме се, че дори да не сме успели да обясним компетентно, научно, глупостите на настоящата консумация на два антипод продукта, то поне да почувстваме възмущението си по отношение на подобни съвети. Отслабнете, за да бъдете честни със себе си и тялото си, но вместо това нарушете естествените си процеси като храносмилането, вместо това консумирайте храни, които няма да направят обиколката ви нов сантиметър и ще наситят витамини и ще ви дадат добро здраве.