♦ традиционни словашки специалитети ♦ рецепти за всеки ден ♦ състезания за атрактивни цени ♦ най-добрата словашка храна ♦ международна кухня ♦
Страници
Храна за здраве
Стара позната поговорка "Вие сте това, което ядете" е от дълбоко значение за човешкото здраве. В раздела „Храна за здраве“ в блога Словашка кухня ще се спрем на здравословното готвене и съставките по отношение на здравето, ползите за човешкото тяло. Ще се опитаме да разгадаем фалшиви митове и суеверия за някои суровини, ще разгледаме тихите кътчета на гората, ливадите, планините, реките, езерата и моретата, точно след всички кътчета на природата. Заедно ще открием същността на здравето, ще се научим да търсим помощ в единствената истинска „аптека“ в списъците на естествено произведените „лекарства“. Страхувате ли се, че гъбите и другите плодове от гората, водата от поток или слънчевите бани са нездравословни? Tssss. пропаганда. Открийте истината за нещата, които са полезни за вашето здраве, както и за непознати, които толкова се „грижат“ за вашето здраве и защо?
В раздела „Здраве и храна“ ще пишем за човешкото тяло малко по-различно от обикновено. Човешкото тяло работи на входящите „горива“ - храна, въздух и вода. Човекът създава тялото си от твърди, течни и газообразни вещества. Храна (храна), течности (напитки) и въздух (газова смес) влизат редовно в нас. Тяхното качество пряко определя качеството (здравето) на организма. Буквално качеството на къщата се определя от използваните строителни материали и строителните процедури. Не е съвсем често срещан подобен поглед върху човешкото тяло и неговото качество, но чрез такъв поглед можем също така да доближим разбираемо същността, функциите, реакциите и състоянието на живото човешко тяло до масите. Това състояние обикновено се нарича здраве.
Здраве от словашката кухня
- Можем да подобрим собственото си здраве ?
- Чужд бадемов чай
- Смес за кашлица
- Промиване на храносмилателния тракт
- Живият се лекува жив
- Правилното хранене
- Как да си направим активен въглен за здраве
- Как киселинните и алкални храни влияят на нашето здраве
Ние подготвяме:
1, Как киселинните и алкални храни влияят на нашето здраве
2, Здравето е способността да се противопоставяш на живота
Здравето привлича вниманието на хората и от паметта. Много мъдреци са изразили много определения за здраве. Най-поразителното от мен беше следното: Здравето е способността на тялото да се противопоставя на живота.
Малко хора в западната цивилизация знаят, че има философии, които се занимават с телесността като три материални елемента: земя, вятър, вода, към които се добавя и четвърто нематериално: огън като животворна съставка. Този начин на обяснение на същността на живота е много по-подходящ от известните научни определения. Това е по-разбираемо за широките маси. Качеството на четирите елемента е добре обяснено и разбрано, тъй като огънят, водата, въздухът и земята са познати на всички. Качеството им в организма значително влияе върху здравето. Добрата вода за тялото = добро здраве, добър телесен въздух = добро здраве, добра телесна храна = добро здраве. Силното здраве се свързва със силен дух, силен огън и силен живот. Ясно ли е? Тогава защо е толкова трудно да растеш и да поддържаш здравето и жизнеността си? Е, за кого как? За някои постигането на здраве е невъобразим проблем, за други е толкова очевидно, колкото дишането.
Ако трябва да определим значението на отделните градивни елементи на тялото, техният ред ще бъде: въздух, вода, храна. Дишането (вятър) е почти непрекъснат процес, който протича без прекъсване. Пием (вода) през интервали от няколко часа и можем да ядем (смляно) на няколко дневни цикъла, без да навредим на здравето. Когато разглеждаме тези три градивни елемента като полезни или вредни, трябва да осъзнаем, че най-много ни уврежда вредното дишане, след това вредното пиене и накрая вредното хранене. Парадоксално е, че на третия по важност (един) се отделя максимално внимание и концентрация в различни лечебни процеси и лечения. Огънят като четвърти елемент заслужава отделно място за изследване. Неговото значение е най-голямо, но способността ни да го манипулираме и да влияем е най-слаба.
Нашето здраве се влияе от редица фактори. Те имат различни значения за различните хора. Умът и отношението му към тези фактори добавят или намаляват тяхното значение. Това означава, че например хранителният фактор е фактор, който засяга всеки организъм. При един човек обаче отношението към диетата е по-важно и значението на влиянието върху здравето му чрез диета ще бъде по-голямо, при другото отношението към диетата е незначително и следователно въздействието на диетата върху здравето му ще бъде по-ниско в сравнение с първо лице. Това влияние на здравето чрез ума и неговите нагласи може да се нарече субективно влияние, така че те са относителни.
Хранителният фактор обаче има и обективен ефект върху здравето, който се засилва или отслабва от субективното отношение на ума. Но дори и този обективен ефект върху здравето не се проявява по един и същи начин при различните индивиди, а по различен начин. Например счупена консерва, изядена заедно и на равни части от трима членове на семейството, причинява само 19 леки коремни спазми при 19-годишното му момче, повръщане и диария при баща му и тежки чернодробни увреждания и хоспитализация при дядо му.
Следва, че .
Той пожелава здраве и добър вкус
Редактор на раздел „Здраве и храна“,
Людовит Витал