Д-р I. Буковски
Rombas Mobility ‚s.r.o.
Бърз заем
Шивашки бутон
Човек живее от това, което яде. Това, което ядем, може да удължи, но и да съкрати живота ни. Храненето се превръща във важен инструмент за профилактика и лечение на много заболявания. Това твърди MUDr. Д-р Игор Буковски, който се занимава със здравословно хранене повече от 16 години.
- Дори днес, веднага след събуждане, изпих голяма чаша вода и след това изядох добра порция печена овесена каша с пресни ягоди, орехи, овесени трици и всичко беше полято със соево мляко.
. Имаше толкова много, че можех да продължа да се грижа за пациентите до втория следобед.
- Човешката физиология не разпознава никаква отделна фаза на „прочистване“. Разграждането на метаболитните отпадъци продължава. Според сегашните познания закуската все още остава най-важното хранене за деня. Те трябва да съдържат не само въглехидрати, но и протеини и мазнини. Подпомага дейността на жлъчния мехур и предотвратява образуването на камъни в жлъчката. Хората, които не закусват, са 3 до 4 пъти по-склонни да ги получат и показват сутрин по-лоши резултати от когнитивните тестове
Коя реколта, храна, от друга страна, ви очарова със своя състав и какво може да осигури?
Как да пием правилно? Забравяме да пием или пием кадет. Вие насърчавате чистата вода.
И какво казвате на чести спорове - защо да се занимавате със здравословна храна, трябва да доживеете, за да видите какво иска гърлото ви, защото все пак трябва да умрем за нещо?
Визитка