Ребра и ребра

са отлични фитнес помагала за упражнения и укрепване у дома или във фитнеса.

бокс

Фитнес консумативите са добър съвет за малки коледни подаръци

Помощните средства за фитнес, укрепване и упражнения са практична и приятна дреболия под дървото. Какво препоръчваме?

Фитнес машини

Те включват практически всички машини и помощни средства за оформяне на тялото и подобряване на физическото състояние.

Прескачане на скачащо въже срещу целулит

Скъпите кремове, обвивки и лимфодренажни процедури често изобщо не помагат на жените с целулит. Като алтернатива те ще повярват, че грозната портокалова кора е наследствен и необратим проблем.

Подложки за упражнения

Качеството е подходящо за йога, каланетика, всякакви упражнения .

Дамски спортни тестери

Кой спортен тестер да изберете за спортистката? Той трябва да го хареса и, разбира се, да има всички необходими функции. Избрахме най-популярните.

Спортни тестери с GPS

Спортните тестери с GPS навигация са новост на марката TomTom, която дълго време се занимава с GPS технологии, а сега ги е прехвърлила и на спортни часовници.

Гимнастически топки

За скачане и укрепване, за здравни упражнения за деца и възрастни .

Не тренирайте напразно след раждането - задължително го правете със спортен тестер

Повторното влизане във форма след раждането е важно за всяка жена. За да я хареса, особено себе си, тя повиши самочувствието си и се справи по-добре с грижите за бебето и други задачи. Няма обаче време за отделяне и е необходимо да се тренира наистина ефективно.

Стълби и ребра

са отлични фитнес помагала за упражнения и укрепване у дома или във фитнеса.

Гимнастическа топка с дръжки

Предимството на тези топки са гумените дръжки, които увеличават възможностите за използване на топката, ефективно разтягат и укрепват не само краката и коремните мускули.

Упражненията с топката са забавни

Гимнастическа топка, фитнес помощ за няколко корони и колко дейности могат да бъдат измислени с нея! Освен това тя трябва да бъде придружена от популярна музика. Разточваме топката, загряваме се чрез скачане и опитваме три укрепващи упражнения.

Фитнес машини

Те включват практически всички машини и помощни средства за оформяне на тялото и подобряване на физическото състояние.

Ребра и ребра

са отлични фитнес помагала за упражнения и укрепване у дома или във фитнеса.

Дупка за скандинавско ходене

Какво ви трябва за скандинавското ходене? Добри крака, настроение и първо ниво .

Основна постелка е достатъчна за упражнения за баланс на дома

Искате ли да укрепите мускулите на цялото тяло, включително дълбоките? Подобряване на стойката? След това си купете баланс за домашни упражнения.

Гимнастически топки

За скачане и укрепване, за здравни упражнения за деца и възрастни .

Популярната подложка за баланс inSPORTline Dome има малка сестра

И това е мини подложката inSPORTline Dome. Малък инструмент с невероятна товароносимост до 200 кг. Идеален за упражнения в апартамента.

Укрепване на дълбоките мускули с помощта на средства за баланс

Знаете ли кои мускули са най-важни за силното тяло? Те са дълбоки или постуларни мускули. Как да ги практикувате?

Какво означава BOSU?

Произхожда от английските думи Both Sides Up, т.е. двете страни нагоре и показва възможността за двустранно обучение на постелка.

Елиптичен велоергометър

Редовни упражнения за оформяне на тялото, помагат за отслабване и подобряване на физическото състояние.

Практикувайте, за да не боли

Ще ви помогнат кростренажорите, най-нежните тренажори, които можете да си купите за домашния фитнес.

Съвети за упражнения с фитнес машини

Имаме пет страхотни съвета за упражнения и укрепване за вас!

Какъв фитнес треньор да си купя за Коледа?

Останете с класика и вземете велоергометър или велоергометър? Или опитайте някоя от елипсовицата или тествайте гребни машини?

Следете сърдечната честота и упражнявайте ефективно

Когато тренирате на фитнес уреди, но също така и по време на нормално бягане, е важно да измервате текущия пулс и да реагирате гъвкаво на него.

Видове щанги за домашния фитнес

В никоя фитнес зала не трябва да липсва напречна греда. Какви видове могат да бъдат закупени?

Боксова круша

Не само за бокс, но и например за физически взискателен бокс, той е подходящ за качество .

Коледни отстъпки на хоризонтални и успоредни пръти

Започва популярната коледна разпродажба, възползвайте се от тази уникална възможност - отстъпки до 30%.

Укрепете със собственото си тегло върху окачващите пръти

Висящата релса, монтирана във вратата или на ребрата, е ефективен и евтин помощник за всеки, който иска да укрепи горната част на тялото.

Дупка за скандинавско ходене

Какво ви трябва за скандинавското ходене? Добри крака, настроение и първо ниво .

Дупка за скандинавско ходене

Какво ви трябва за скандинавското ходене? Добри крака, настроение и първо ниво .

Ребрата са чудесни за коремните мускули

Ребрата с окачена щанга представляват добър избор на домашно оборудване за придобиване на физическо състояние и укрепване на мускулите на цялото тяло, което позволява променливо разположение на техните прегради.

Ребра с напречна греда - отлична укрепваща комбинация

Купете си домашни ребра и релса за стена към тях. С тази комбинация можете много лесно да укрепите цялото тяло!

В какви размери се произвеждат ребрата?

Можете да си купите дървени ребра с размери от приблизително 200 x 60 cm (височина, ширина) до 300 x 100 cm. Цената не се различава особено.

Как да тренирате коремните си мускули на ребрата?

Наличието на перфектен корем е най-често срещаното изискване за посетителите на фитнес залата. Харесвате ли и коремните мускули, издълбани в „тавата за печене“? Съветваме ви как да се справите с тях с помощта на ребра и в хубав частен дом.

Пръти и успоредки

Те са чудесни за укрепване и упражнения дори в малки пространства.

Балансни подложки

Те са идеални за укрепване на дълбоки мускули и трениране на двигателни умения .

На какъв признак на пръчки за северно ходене обикновено мога да се натъкна?

Между тях има разлики, но често много малки - трекинг, трекинг или туристически стълбове.

Инструкции за ходене с пръчки за северно ходене

Полезни съвети за правилно ходене с пръчки за скандинавско ходене.

Ползи за здравето от скандинавското ходене

Скандинавското ходене, динамичното фитнес ходене със специални пръчки сред природата, е млад спорт, но много популярен сред мъжете и жените, независимо от възрастта и настоящото физическо състояние.

Балансни подложки

Те са идеални за укрепване на дълбоки мускули и трениране на двигателни умения .

Фитнес машини

Те включват практически всички машини и помощни средства за оформяне на тялото и подобряване на физическото състояние.

Използвайте рецензията, когато избирате крачкомер

Педометърът е удобно устройство, което работи на основата на малко махало, което може да се използва за нормално ходене, туризъм, спортно ходене и бягане. Онлайн ревютата и тестовете за качество все повече помагат на клиентите да изберат най-добрите модели.

Опитайте фитнес комплекта - крачкомер с тегло и измервател на мазнини

Искате ли да проверите физическото си състояние? Ходенето включва крачкомер, последван от тегло и измервател на телесни мазнини.

Боксова круша

Не само за бокс, но и например за физически взискателен бокс, той е подходящ за качество .

Спортни тестери

Мощни малки фитнес помощни средства за упражнения и спорт, те са малки и удобни .

Пръчки за скандинавско ходене

Какво ви трябва за скандинавското ходене? Добри крака, настроение и първо ниво .

Най-популярното упражнение за жени

За много читатели това ще бъде само повторение, за много от вас вдъхновение. Какви упражнения препоръчват фитнес треньорите за жени?

Flowin мъдра подложка

Упражнението върху постелката Flowin се основава на естествени и плавни движения върху хлъзгава подложка. Първоначално от Швеция, ние го опитахме за вас.

За какво са подходящи постелки за упражнения?

За аеробика, йога, фитнес упражнения, за лесно укрепване. За всеки спорт, който тренирате на земята и в затворени пространства.

Боксерски чували и инструменти в момента започват от 1,40 евро

Тук са великолепни седмици на зимни отстъпки и можете да получите любимите си боксови помагала на наистина атрактивни цени.

Бокс чанта

Боксовите чанти са от съществено значение за ефективно обучение по бокс във всички видове бойни изкуства.

Фитнес машини

Те включват практически всички машини и помощни средства за оформяне на тялото и подобряване на физическото състояние.

Искате ли да тренирате ритници и удари? Опитайте регулируемия бокс треньор

Новост на пазара е регулируемият боксов симулатор Prosmart, предназначен за обучение на ефективна техника на ритници и удари.

Коледна отстъпка на бонбони

Започва популярната коледна разпродажба, възползвайте се от тази уникална възможност - 33% отстъпка.

Препоръчваме боксови консумативи

Пета

Съдържанието на долния колонтитул

Съвети за други фитнес нужди

Боксерски чували

Не само за бокс, но и например за физически взискателен бокс, той е подходящ за качество боксова круша.

Подложки за упражнения

Качеството е подходящо за йога, каланетика, всякакви упражнения подложка за упражнения.

Крачкомери

Digital е малък, но удобен помощник за наблюдение на физическата активност крачкомер.

Ребра и ребра

Ребрини са отлични фитнес помагала за упражнения и укрепване у дома или във фитнеса.

Дупка за скандинавско ходене

Какво ви трябва за скандинавското ходене? Добри крака, настроение и първо ниво пръчки за северно ходене.

Пръти и успоредки

Пръти и успоредки Те са чудесни за укрепване и упражнения дори в малки пространства.

Фитнес машини

Между фитнес машини включва практически всички машини и помощни средства за оформяне на тялото и подобряване на физическото състояние.

Балансни подложки

Те са идеални за укрепване на дълбоки мускули и трениране на двигателни умения подложки за баланс.

Гимнастически топки

За скачане и укрепване, за здравни упражнения за деца и възрастни гимнастически топки.

Спортни тестери

Мощни малки фитнес помощни средства за упражнения и спорт, те са малки и удобни спортни тестери.

Фитнес нужди

Те са идеални за домашни упражнения Фитнес оборудване - малки укрепващи помощни средства.

Свързани статии

Крачкомери

Digital е малък, но удобен помощник за наблюдение на физическата активност .

Пръти и успоредки

Те са чудесни за укрепване и упражнения дори в малки пространства.

Към мрежата за топката. Гимнастически топки мрежи и други аксесоари

Често ли използвате гимнастически топки или дори се движите с тях на полето? За да ги предпазите от пътя и не е нужно непрекъснато да ги надувате и надувате, използвайте трайна топка мрежа с каишки за лесно пренасяне.

Фитнес нужди

Те са идеални за домашни упражнения - малки помощни средства за укрепване.

Разтягане и регенерация на кростренажор

Кростренажорът не е просто машина за фитнес или сила. Също така е ефективно средство за загряване на тялото преди упражнения и укрепване. И можете да го разтегнете върху него дори след тренировка.

Подложки за упражнения

Качеството е подходящо за йога, каланетика, всякакви упражнения .

Здравословна зависимост - детска домашна катерушка!

Ребрата, хоризонталната щанга, гимнастическите пръстени, въжето, висящата хоризонтална щанга, мрежата за катерене, стълбата на въжето, но също така люлка, баскетболен обръч, змия и хоризонтална стълба включват катерушки у дома в различни варианти. Рай за деца от всички възрасти, за да полудеят наистина.

Пръти и успоредки

Те са чудесни за укрепване и упражнения дори в малки пространства.

Стълби и ребра

са отлични фитнес помагала за упражнения и укрепване у дома или във фитнеса.

Ребра и ребра

са отлични фитнес помагала за упражнения и укрепване у дома или във фитнеса.

Бокс срещу стрес

Купуването на боксерска чанта и премахването на стреса с нея може да изглежда малко идеалистично, но в същото време има много истина в това.