Живеем във време, когато всеки ден сме изложени на голям брой стресови ситуации. Те често водят до инфаркт, който е сериозно заболяване на сърцето и кръвоносните съдове. По-често се среща при мъжете, най-застрашени са над 50 и жените над 60 години. Болестта обаче не се избягва дори от много по-млади хора, които имат прекомерно съсирване на кръвта и много лош начин на живот. Що се отнася до сърдечно-съдовите заболявания, словаците са за съжаление много болни. От всички смъртни случаи 54 процента са сърдечно-съдови заболявания.

инфаркт

Какво го причинява?

Миокардният инфаркт или по друг начин инфаркт и инсулт се причинява от запушване на един от трите основни кръвоносни съда, които доставят кислородна кръв на сърдечния мускул. По този начин инфарктът е резултат от липса на кислород в сърцето, когато кръвоснабдяването внезапно се прекъсне. Най-честата причина за нарушаване на кръвоснабдяването е запушване на кръвен съсирек, което се случва при разкъсване на атеросклеротична плака. Атеросклеротичната плака се образува при продължително отлагане на мастни вещества по стените на кръвоносните съдове. Циркулацията на коронарната артерия може също да доведе до спиране на кръвообращението - внезапна сърдечна смърт. След това пациентът пада в безсъзнание, не реагира и дишането спира. Времето играе основна роля в съдбата на инфаркт. Засегнатото лице трябва да попадне в ръцете на лекарите възможно най-скоро.

Как да разпознаем инфаркт?

Трябва да бъдем бдителни, ако забележим това върху себе си или близките си симптоми:

  • студена пот
  • разтройство
  • болката излъчва в лявото рамо и ръката (понякога и в дясното), гърба, шията или областта на стомаха
  • задух, задух
  • студена пот
  • разтройство
  • дискомфорт в областта на гръдния кош, натиск в средата на гърдите с продължителност повече от пет минути или стягаща, тъпа болка в областта на гърдите
  • загуба на равновесие или дори безсъзнание

Рискови фактори за инфаркт

  • високо кръвно налягане - стойности постоянно по-високи от 140/90 Hg
  • високо ниво на холестерол в кръвта - повече от 5,1 mmol/l
  • диабет - особено от втория тип, причинен от грешен начин на живот
  • пушене
  • затлъстяване

Колкото повече фактори се натрупват, толкова по-голям е рискът от инсулт. Освен това тези фактори са много коварни, защото не болят и в по-млада възраст може да не са особено изразени.

Тих или тих инфаркт

Причината не е исхемичен миокард, при който пациентите нямат никакви проблеми, не изпитват болка. Подобен инфаркт обаче е още по-коварен. Около една трета от засегнатите изобщо не знаят за това, те ще го преодолеят и лекарят може да ги информира за неговото преодоляване при случайни прегледи много по-късно, тъй като сърдечният удар е оставил заздравял белег.

Предотвратяване

Най-добрата профилактика на инфаркта на миокарда е да спортувате или да правите упражнения по друг начин поне три пъти седмично в продължение на двадесет минути и да спазвате разумна диета. Най-подходяща е средиземноморската диета, която се основава главно на консумацията на риба, зехтин и много зеленчуци. Млечните продукти с ниско съдържание на мазнини също са подходящи и важният прием на вода е важен, поне 2л на ден и е необходимо да се намали приема на кофеин, алкохол и сол.

Както вече споменахме, решаващият фактор за спестяване на пациент е времето. Не трябва да минат повече от 90-120 минути между началото на инфаркта и преминаването на артерия. Прекъсването на усилието обикновено води до облекчаване на болката, най-добре е заседналият да седне някъде, където той може да си отпусне гърба и главата. Легналото положение на сърцето натоварва повече. Също така е необходимо да се избягват ефектите от студа, особено студения вятър, тъй като тази комбинация има провокиращ ефект. Истинското облекчение обаче носи приложението на нитроглицерин под езика, което действа след 2-3 минути. Тъй като това са буквално секунди, е необходимо да се потърси медицинска помощ възможно най-скоро.