Почти всички известни личности са слаби и красиви. Много рядко говорят за своите тайни как да се отърват от наднорменото тегло, но все пак за диетите на някои звездни личности все пак успяхме да научим нещо.
Джесика Симпсън
След раждането на дъщеря си Максуел, Джесика не може да се върне дълго в старата форма. Тя се възстанови много по време на бременността си и борбата с наднорменото тегло се превърна в истинска война. Това, което Джес опита, но й помогна по един начин - две поредни седмици, актрисата и певицата яде плодове и плодови смутита - и така пет поредни дни. През следващите пет дни в менюто на Симпсън бяха добавени две секунди храна и две порции леки закуски - всички нискокалорични. Резултатът не ви накара да чакате, Джесика все пак успя да отслабне, но може да гледа само коктейли - друг въпрос.
Меган Фокс
Главният герой на филма "Трансформърс" е просто красив и неустоим. И тайната на нейната красота се крие в. Оцетна диета. Да, звучи неловко и някак кисело. Същността на тази диета е, че след всяко хранене трябва да изпиете чаша вода с разтворена в нея чаена лъжичка оцет. Това помага за успокояване на сияйния апетит. Диетолозите обаче предупреждават, че подобно изпразване на оцет може да попадне в стомаха с гастрит или язва.
Адриана Лима
Една от секретарките на Аделка от Виктория, Лима, е лесна за поддържане на форма и не позволява излишните бръчки да се утаят върху безупречната й талия. Но за това Адриан само една седмица пиеше вода и протеинов шейк, а също така приемаше витаминни комплекси. И 12 часа преди шоуто, той не използва нищо, освен вода.
Натали Портман
За картината "Черен лебед", в която Натали изигра ролята на балерина, трябваше да седи на твърда диета и интензивно 8-19 часа на ден. За ролята на Нина Балерина, анорексия, самата малка Натали не се случи, отслабвайки от 52 килограма на 43. Тя работи една година преди снимките и напусна работата си по време на снимките: в четири сутринта, дори в събота Натали беше с пуанти и трудно беше заета на пейката. В същото време тя ядеше много малко. Актрисата не предлага на никого да повтори опита си и самата тя си припомня всичко, което е преодоляла с ужас.
Кристина Агилера
След раждането на сина си, американската певица Кристина Агилера започна да се опитва да възвърне предишната си хармония, тъй като се оказа, че не е лесно. Въпреки това, благодарение на нейната работа, постоянство и цветна диета, Кристина успя да започне процеса на разделяне на наднорменото тегло. Същността на тази хранителна система е да консумирате ежедневно пресни плодове и зеленчуци, като използвате определени цветове.
Бионсе Ноулс
Диетата "Cleanse" е чудодейна диета, благодарение на която известната певица Бионсе ще възстанови почти 10 килограма за две седмици. Това е вид почистване на тялото с лимон, черен пипер, вода и кленов сироп.
Гуинет Полтроу
Доказано е, че можете да отслабнете, като използвате бебешка храна. Това беше успешно демонстрирано от холивудската актриса Гуинет Полтроу. Съдържа само 100 до 150 килокалории в една чаша бебешка храна, защото звездите вече са започнали да дават пример с Гуинет.
Ан Хатауей
За снимките в "Les Miserables" Ан седеше на много твърда диета. Фактът, че актрисата получи ролята на фабрика, чиято съдба беше тъжна - трябваше да умре. За да постигне максимално изтощение, Хатауей седна на диета с овесени ядки и отслабна с 10 килограма. Ан ядеше повече от 500 калории всеки ден и цялата диета се състоеше от пресни ястия на основата на овесени ядки.
Януари Джоунс
Американската актриса Дженевари Джоунс надмина всички и се нахрани. Собствена плацента. Според нея след раждането на сина на Ксандър професионален диетолог е създал специално меню за нея, включващо билкови тинктури, витамини и парченца от плацентата. Актрисата споделя, че по този начин не само е придобила хармония след раждането, но и е укрепила връзката на сина си.
Лейди Гага
Популярната поп дива на Лейди Гага не само не прилича на всички останали, но и расте по тънък начин. Певецът яде всичко, което иска и отслабва само с пиене на уиски. Според певицата няколко чаши алкохол й помагат не само да поддържа форма, но и да твори.