Кисела супа от тиква
Нов чист аромат Calvin Klein - Woman
Ще познаете конджак паста без калории, която също се нарича Ширатаки?
Те не съдържат никакви мазнини, въглехидрати, не съдържат глутен и съдържат голямо количество фибри.
Те имат общо 10 kcal и са съставени от 97% вода и около 3% са конско брашно. Получава се от корена на традиционното японско растение конджак (Amorphophallus konjac).
Пастата е с неутрален вкус, ще остане дори при по-продължително готвене al dente. Те се продават в саламура в различни форми като, спагети, лазаня, ориз, груби и тънки тестени изделия и много други.
През зимата свиквам да готвя повече супи и една от тях е тази супа с нискокалорични скариди.
Нуждаете се от:
3 скилидки чесън
Опаковка за паста Shirataki
Приближаване:
Печете чесън в олио, добавете скариди и след леко печене добавете накълцани моркови и залейте с вода. Добавете сол, черен пипер, магданоз и оставете да заври, докато морковите омекнат.
Накрая добавете измитите тестени изделия, оставете да се сварят още малко и супата е готова.
Подобни публикации
Най-добрата и много проста рецепта за бананов хляб
Дайте почивка Слушайте почивката
Холистичен личен треньор, инструктор по пилатес и треньор по мобилност в Женева
Една от основните причини хората да не успеят да постигнат фитнес целите си е, че не са психически подготвени. Проблемът е, че емоционалните проблеми засягат тялото, така че ако не бъдат адресирани, е трудно да се възползвате максимално от физическите си тренировки.
Холистичното лично обучение се фокусира до голяма степен върху ума. Ще научите как да настроите мисленето си, за да останете позитивно през цялото си фитнес пътуване. Той ви учи как да се освободите от нагласата „не мога“ и да приемем „мога“. Това, което казвате на ума си, в крайна сметка е това, което ще постигнете.