• Настроики
    • Предупреждавайте за злонамерен пост
    • Демаркирайте злонамерена публикация
    • Скриване на публикацията
    • Публикувай
    • Приемете отчети и се скрийте
    • Отмяна на отчети
    • Редактиране на дискусионна тема
    • Редактиране на публикация

Питам съвета на диетолозите: какво да ям, за да не съм винаги сънлив. На 53 години съм и тъй като бях в преход, все едно организмът е полудял. Краката ме болят, загубих енергия, наддадох и освен това, ако ям нещо, просто спи и поспи. Вече ме ограничава. Освен това трябва да го пусна, но тъй като тялото вече не функционира на хормони, това е като робот Syzifa. Също така моля за съвет какви храни съдържат естествени женски хормони, които намаляват симптомите на менопаузата (наднормено тегло, горещи вълни, безсъние, нощно изпотяване). Само не ми предлагайте хранителни добавки тук, това вече го опитах, прахосани пари. Благодаря ви за съвета.

Форум Диета