- Здравословна диета и отслабване
- Диетата
- Как работи диетата в кутия
- Как да изберем правилния доставчик?
- За нас
- Андреа Кодингтън
- Често задавани въпроси и съвети
- ИТМ калкулатор
- Истории на хора
- Блог
- Здравни съвети
- Рецепти
- Магазин за хранителни стоки
- НОВИНИ
- Упражнение
- Диетични съвети
- Програми
- Редукционна кутия диета
- Класическа диета
- Гурме диета
- Вегетарианска диета
- Диета на целиакия
- Диабетна диета
- Бърза диета - Турбодиета
- Детоксикация
- Detox Start 3 дни
- Detox Ideal 7 дни
- Детокс Макс 28 дни
- Начин на детоксикация на сок
- Детокс за сок Разширено
- Сок за детоксикация Profík
- МАЙКА
- Диета за кърмачки
- FitBody
- Фитнес диета СТАРТЕР
- Фитнес диета BUILDER
- Здравословно хранене
- Диетични съвети
- Персонализирани менюта
- Ваучер за подарък
- Редукционна кутия диета
- Меню
- Кулинарен елит
- Доставка
- Как се извършват плащането и доставката
- Прекъсване на приема на храна
- Промяна на адреса за доставка на храна
- Незадължителна поръчка
- Контакт
- Франчайзинг
- eDiéta и Easydiet
- Бърза поръчка
- Ценова листа
01.08.2018 | Преддверието molestie tortor бременна eget.
01.01.2018 | Няма място съоръжение augue conseat et.
- Статии
- Блог
- Кулинарен елит
- Как да пазарувате
- Условия за бизнес
- Даниел Хривчак
- Марио Жужич
- Томаш и Петра
- Ева
- Мириам
- Ирена
- Доминика
- Андреа Кодингтън
- Ада Стракова
- Марек Маджески
- Александра Гайдошикова
- Владо Черни
- Патрик Херман
- Аленка Компасова
- Станка
- Кристина Червенкова
- Емил Галанек
- Ерика Креставкова
- Професионален надзор
- Кристинка Ковешова
- Петра Марко
- отслабване
- активен живот
- Аз нямам време
- детокс
- pravo-jest-zdravo
- Данка
- Ценова листа
- Адриана Илавска
- Томаш Булей
- Барбора Амаренте
- Лусия Медекова
- Барбара Свиежена
- Урсула
- Барбора Демовичова
Това е просо без люспи от семена. Топчетата са малки, жълтеникави и имат сладък вкус. Зърнената култура произхожда от Китай. Съдържа протеини (12%), мазнини (4%), въглехидрати (68%), минерали и витамини (В). Има високо съдържание на желязо и силиций. 10 декаграма пшеница съдържа 1490 kJ.
Какво е пшеница?
Пшеницата е добре усвоима, питателна, вкусна и богата, подходяща и за целиакии, тъй като не съдържа глутен.
Хранителната стойност е равна на овесените ядки. Приготвя се лесно.
Какво помага?
- анемични хора (поради високото им съдържание на желязо)
- кости - укрепва ги
- стомах - защото пшеницата е алкална,
Може да се счита за лек при стомашни проблеми, причинени от свръхкиселинност - панкреас и далак
- зъби, нокти и коса - укрепва ги за съдържание на цинк
- бъбреци - укрепва ги
Как да го направя?
Първо измийте добре житото. След това го запарете с вряща вода, изплакнете със студена и оставете да капе. (Паренето премахва горещия му вкус). След това сварете житото в подсолена вода или мляко.
Просто го пригответе малко, защото обемът му ще се увеличи няколко пъти.
Пшеницата като гарнитура - използвайте 1,5 пъти обема на течността, варете я около 15 минути и я оставете да заври в тенджера под капака. Точно преди консумация, залейте житото със зехтин, ще бъде по-вкусно.
Пшенична като каша - увеличете обема на течността до 3-4 пъти.
Смесете нарязани ароматни аромати в него. Кашата е подходяща за зеленчукови ястия.