много

Тиквата, използвана в сладки рецепти, може да ви се стори странна идея, но защо не?

Вкусът му е наистина добър, съдържа хълм от микроелементи, малко калории и през есента можете да го получите навсякъде. Включихме го в нашия страхотен чийзкуку. Решихме да пропуснем тестото (приемаме калории и казваме, че всички предпочитаме плънка). Трябват ни само няколко съставки и се грижим за нискокалоричен десерт с прилична доза протеин. Той е отличен дори сам, но с топъл шоколад ще му дадете правилната усмивка.

[hana-code-insert name = ’вграден графичен текст’ /]

ИНГРЕДИЦИЯ

400 g пюре от тиква (варена или печена и смесена тиква)

500 г фина извара

40 g кленов сироп (всеки подсладител на вкус)

1 чаена лъжичка екстракт от ванилия

2 чаени лъжички канела

1/2 чаена лъжичка смлян джинджифил

[irp posts = ”20383 ″ name =” Десертът готов за 5 минути? Пригответе чийзкейк в микровълновата! ”]