Може би цялото семейство ще пости с вас на Коледа, може би и вие ще ядете месо четиридесет дни преди Великден. Постите са здраво закрепени във всяка основна световна религия - мюсюлманите постят по време на Рамадан, евреите в Деня на изкуплението, Йом Кипур, индусите два пъти месечно (Ekadashi). Независимо от религиозната принадлежност, наказаният човек показва преданост към своята религия с този акт.
Ами детоксикацията, която в момента намалява в медиите, фитнес центровете, корпоративните копирни машини и масички за кафе? Това е един вид съвременен тип пост?
Или само привържениците на алтернативната медицина са детоксикирани? Безопасно ли е изобщо? Възможно ли е да отслабнете по този начин? Или това е просто глад с несигурен резултат?
Детоксикацията е процес, при който вещества, които не принадлежат естествено на човешкото тяло, се елиминират. Най-простата форма на детоксикация е модификацията на диетата, която улеснява храносмилането и последващото отделяне. За някои детоксикирането на алкохол, кафе и сладкиши от менюто им за няколко дни е детоксикация. Друг се детоксикира, като консумира изключително пресни плодове и зеленчуци, друг избира по-строга форма, напр. детоксикация на ориз, където се консумира само ориз и се пие вода и зелен чай. По-опитните детоксиканти също се осмеляват да премахнат напълно твърдата храна и в продължение на няколко дни пият само вода и билкови чайове
Чудите се дали детоксикацията е подходяща за вас? Отговорът е еднозначно ДА, ако:
- страдате дълго безсъние, умора, нервност или изтощение.
- Страдате от кожни проблеми - екзема, акне, псориазис.
- борите се със запек и чести настинки.
Чудите се дали детоксът е начинът да отслабнете, отговорът отново е ясен: ДА Не може обаче да се очаква, че два или три дни детоксикация ще ви отърват от излишните десет или петнадесет килограма. Те обаче могат да започнат процеса на придобиване на нови хранителни навици, които ще доведат до безопасна и трайна загуба на тегло.
Интересувахте ли се да се чувствате по-здрави и по-жизнени благодарение на дори краткосрочната детоксикация? Търсите група от съмишленици и професионално ръководство?.
- Ще ви избави от надут корем и излишни килограми.2 съставки ще са достатъчни за перфектно почистване.
- Целина или "лека" храна
- Напояването на тялото добавя излишни килограми.Завършете го възможно най-скоро
- Прием за йога, пилатес динамика, каланетика или здравословни упражнения за гърба, Братислава - Старе място
- Виждате призраци в сънищата си или се давите.Това са най-често срещаните кошмари и истинското им значение