Ще ги включа:-)
Като Ивона тя отслабна с 10 килограма и стана модел.
На 24 години съм, 160 сантиметра и тежа 50 килограма. Преди половин година обаче бях на 60 г. Разбирам, че не съм бил със затлъстяване, но не се чувствах добре с тези тежести. Аз съм малка, така че всеки един килограм, който се придържа към мен, се вижда веднага. Но си повтарях, че е добре, не съм дебела. Но след това получих покана от приятелка, която е модел, да дойда да я видя за шоу, след което ще има банкет.
Ако черен дроб
Съгласих се и веднага започнах да мисля какво да облека. Исках да изглеждам като връх. Изхвърлих всички дрехи от килера и пробвах различни комбинации. Изведнъж очите ми паднаха върху черните „чайници“, в които преди изглеждах наистина добре. Когато ти. Когато исках да ги опитам, не можех да вляза в тях. Ципът отзад не може да бъде закопчан. „Е, десет килограма са десет килограма, скъпи“, коментира сестра ми, която е изключително бедна. Вероятно тя има рулетка в тялото си или нещо подобно, защото това, което яде, е много за сто лири и разбирате ли, нито едно одеяло не се придържа към него.
На война!
Не искам да кажа, че не ям и не напълнявам, не е, защото мога да се заблуждавам, но тъй като бих натиснал нездравословна храна в себе си, това не е възможно. И въпреки това винаги бях по-силен от нея. Но, признавам, че имам малък "проблем" с размера на порцията. Умея да сложа две порции за обяд вътре, без да мига. Искам да кажа, успях. Откакто не можах да облека онези красиви Черни рокли, стигнах до съвестта си и осъзнах, че не мога да продължавам така. Не исках да съм дебела, затова започнах и започнах да ям само една порция.
Лесна смяна
Може да звучи нелепо, защото по принцип не спазвах никаква драстична диета, но лично тази стъпка ми помогна много. Представете си, че всъщност съм спестил половината количество калории, които съм приемал преди. И това е достатъчно за един месец. Освен това спрях да шофирам навсякъде, но където можех, избрах да ходя пеша. За два месеца оставих десет килограма така. И то напълно безболезнено. Чувствам се добре и съм много щастлива, че отново съм аз - тънката Ивона!
Нов модел
Следващият път отивам отново на ревюто, но като модел. Приятел ме записа в агенция и аз привлече вниманието на техните клиенти. Малко съм изнервен от това, но мога да се справя. Ще взема роклята, която виждате на снимката за банкета. Не се страхувам, че вече биха могли да са малки за мен. Много спазвам диетата си и се движа. Надявам се, че този ентусиазъм и желание да се грижа за себе си ще продължи възможно най-дълго. За да съм сигурен, никога няма да изхвърля тази рокля. Те ще бъдат моите "мотивации". Когато напълнея, те винаги ще са мярка дали вече съм отслабнала или не. Накратко, винаги трябва да се обличам за тях!
ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО! Променете живота си и тялото си също! Поръчайте нов ПЕРСОНАЛИЗИРАНО МЕНЮ. Не го отлагайте повече! Вие правите себе си погрешно. Бъдете по-красиви и по-здрави.