• У дома
  • Контакти
  • Подаване на заявления, такси, процедури
    • Известие за започване на експлоатация
    • Модели на експлоатационни правила
  • Достъп до информация
  • КОРОНАВИР - ИНФОРМАЦИЯ
    • COVID -19: Място за вземане на проби от антиген - ЕЛЕКТРОННА ПОРЪЧКА
    • Работно време на мобилния пункт за вземане на проби за тестване на антиген на RÚVZ със седалище в Требишов
    • COVID-19 инфографика и стандартни процедури
    • Анализ на появата на COVID-19
    • РЕГИСТРАЦИЯ ЗА ПРИСИЛАНЕ ОТ РИСКОВА ДЪРЖАВА

СЕНИОРИ И БОЛЕСТИ COVID-19. КАКВО ДОБРЕ ДА ЗНАЕМ

COVID-19 е инфекциозно заболяване, предавано от нов коронавирус - ("какво" означава Corona, "vi" означава вирус и "d" означава заболяване на английски, 19 означава годината на първото появяване на болестта).

сениори

Коронавирусът се предава чрез капкова инфекция при кашляне, кихане или говорене. Предава се или чрез вдишване, или чрез докосване на мръсни повърхности и след това пренасяне на ръка. Възможно е да се заразите с вируса:

  • директен физически контакт с лице, при което е потвърден COVID-19,
  • пребиваване със заразено лице в едно домакинство,
  • директен контакт с инфекциозни секрети (напр. използвана хартиена хартия),
  • личен контакт със заразено лице на разстояние по-малко от 2 м за повече от 15 минути,
  • чрез престой в затворено пространство с заразен човек на разстояние по-малко от 2 м за повече от 15 минути.

Коронавирусът може да се предава и от заразени хора, които не показват никакви или само съвсем незначителни външни прояви на болестта. Инкубационният период (времето от попадането на вируса в тялото до развитието на симптомите на заболяването) е няколко дни, през които индивидът е носител на вируса и може несъзнателно да го разпространи по-нататък. Инкубационният период на болестта COVID-19 е от 2 до 14 дни, може да бъде и по-дълъг.

Кой е най-застрашен от COVID-19

Най-застрашени от тежко протичане на заболяването са хората над 60-годишна възраст (това е свързано с факта, че имунният отговор на организма намалява с възрастта, което допринася за по-голяма честота на инфекции и вирусни заболявания) и хора с тежки хронични заболявания (сърдечни заболявания, диабет, белодробни заболявания, хронични заболявания с намален имунитет).

Как се проявява коронавирусът

Най-честите прояви на заболяването са подобни на тези при грип:

  • треска над 38 ° C (почти винаги),
  • суха, дразнеща кашлица,
  • затруднено дишане,
  • обща умора, слабост,
  • понякога настинка, възпалено гърло.

Горният списък не е пълен, ако имате някакви други симптоми, които са сериозни или тревожни, говорете с Вашия лекар.

Симптомите на COVID-19 до голяма степен са подобни на тези при грип. Окончателният отговор дали човек има COVID-19 може да бъде даден само чрез лабораторно изследване на клиничната проба на пациента.

КАК ДА ЗАЩИТАВАТЕ СЕБЕ СИ И ДРУГИТЕ ПРОТИВ КОРОНАВИР

Ето няколко препоръки за защита на вас и другите.

Остани вкъщи

Ако е възможно, стойте предимно у дома, разхождайте се в по-малко населени места, избягвайте тълпите, особено в затворени и лошо проветриви места, обществени събития, обществен транспорт. Пазарувайте разумно - само когато е необходимо, в продължение на няколко дни, в момент, когато магазините не са пълни с хора. Избягвайте всички пътища, които не са необходими.

Мийте ръцете си често

Редовното и често миене на ръцете е един от най-добрите начини да предпазите себе си и околните от различни заболявания. Измийте ръцете си със сапун и топла вода за поне 20 секунди. Ако няма сапун и вода, използвайте дезинфектант, който съдържа поне 65% алкохол. Разстелете го по ръцете си и разтрийте, докато изсъхне. Не докосвайте замърсени ръце, очи, уста.

Мийте ръцете си:

  • след завръщане у дома от външната среда,
  • по шосе в градския транспорт,
  • преди, по време и след приготвяне на храна,
  • преди ядене,
  • след използване на тоалетната,
  • след издухване на носа, кашляне или кихане,
  • преди и след посещението на лекаря в болницата,
  • след обработка на отпадъците и кошчето за отпадъци,
  • след контакт с животни или храна за животни.

Спазвай дистанция

Пазете на разстояние от 2 м от другите хора публично. Избягвайте близък контакт с хора, които показват признаци на ринит или грип.

Избягвайте близък контакт с болни хора във вашия дом. Ако е възможно, спазвайте разстояние от поне 1 м между болния и останалите членове на домакинството.
Избягвайте да споделяте лични предмети с други членове на семейството (кърпи, съдове, четки за зъби .).

Носете воал

Правилното покриване на горните дихателни пътища (покриване на устата и носа) с драперия, респиратор без клапан за издишване, шал или шал е един от важните инструменти за предотвратяване на разпространението на COVID-19. Помага да се предотврати предаването на носители на болести и следователно по-нататъшното разпространение на болестта сред населението.
Булото не е заместител на социалното дистанциране, така че пазете булото на 2 м от другите хора, дори с воала на лицето си.

Спазвайте дихателната хигиена

Спазвайте добра хигиена, когато кашляте или кихате. Ако нямате покрито лице с воал, винаги не забравяйте да покриете устата и носа си с хартиена кърпа, когато кихате и кашляте, и веднага ги хвърлете в кошчето. Не кихайте в дланите на ръцете, а в огъването на лакътя или в кърпичка. След това измийте ръцете си със сапун и топла вода за поне 20 секунди. Ако няма вода и сапун, почистете ръцете си с дезинфектант.

Почистете и дезинфекцирайте

Вирусът, който причинява COVID-19, може да оцелее с часове или дни на различни повърхности. Често почиствайте и дезинфекцирайте най-засегнатите повърхности с хлор или йодни дезинфектанти. Те включват маси, дръжки, ключове за осветление, дъски, бюра, телефони, клавиатури, тоалетни, кранове и мивки, бутони на вратата, в асансьори, парапети на входа, ключове, мобилни телефони. Ако повърхностите са замърсени, първо ги почистете и след това ги дезинфекцирайте. Проветрявайте редовно и често.

Укрепете имунитета си

Укрепете имунитета си със здравословна и разнообразна диета, витамини (особено витамин С, витамини от група В, витамин D, цинк, пробиотици), достатъчен режим на пиене, упражнения сред природата, почивка, достатъчно сън. Можете да попълните витамин D, като излагате откритата кожа на слънчевите лъчи за поне 30 минути. В допълнение към ацидофилното мляко, пробиотичните кисели млека, пробиотици можете да намерите и във ферментирало зеле.

Следете здравето си

Внимавайте за признаци на респираторно заболяване: треска, кашлица, затруднено дишане, задух, студени тръпки, повтарящи се студени тръпки, гръдна болка или натиск, загуба на вкус или мирис. Това е особено важно, ако работите и оставате на работното място, ако често оставате на публично място за дълго време, ако сте в среда, в която не е възможно да се поддържа физическо разстояние от 2 м или че сте се завърнали от чужбина. Ако се появят признаци на респираторно заболяване, е необходимо да останете в домашна изолация и да се свържете с вашия общопрактикуващ лекар по телефона. В никакъв случай не трябва да посещавате лекар лично. Имайте основни лекарства за треска у дома.

Как да управляваме социалната изолация по време на пандемия на коронавирус

Настоящата ситуация във връзка с болестта COVID-19 принуждава, по-специално, поколението на възрастните хора да останат в къщи колкото е възможно повече. Ограничаването на социалните контакти, съзнателната битова изолация, ограничаването на културните събития могат да доведат до чувство на самота, разочарование, безполезност, което може да повлияе на намалените защитни сили на организма. Важно е да запазите позитивен ум дори в този труден период. Ето няколко съвета, които могат да ви помогнат.

Работно време

+421 56 672 4885

Регионално бюро за обществено здраве със седалище в Требишов
Jilemnického 3370/2
07501 Требишов

Регионален хигиенист
Генерален секретар на службата
MUDr. Терезия Коневичова, MPH
тел.: 056/6724885

Работно време:
понеделник петък 8.00 - 15.00
Секретариат, регистър, касиер:
понеделник петък 8.00 - 15.00

Предоставяне на консултации:
в работно време
- чрез имейл: [email protected]
- лично по предварителна уговорка
(по телефон, имейл) Контакти на отдела

Информация

  • Официален съвет
    • Укази на ÚVZSR Братислава
  • WebMail
  • Организационна структура
  • Епидемиология
    • Календар на ваксинациите
  • Промоция на здравето и здравно образование
  • Хранителна хигиена
  • Околна среда и здраве
  • Превантивна трудова медицина и токсикология
    • Задължения за опазване на здравето при работа съгласно § 30 ал. 1) Закон. не. 355/2007 Coll. изменен (от 21.07.2020)
  • Хигиена на деца и юноши

Разкриване

  • Достъп до информация
  • поверителност
  • Подаване на заявления, такси, процедури
  • Уведомяване за противообществени дейности
  • Петиции - информация
  • Ценова листа на професионалните услуги
  • Публикуване на информация за обществените поръчки
  • Фактури
  • Договори
  • Поръчки
  • Кредитополучатели
  • Процедури за подбор
    • Свободно работно място

Консултативен център

  • Основни здравни консултации
  • Консултации за здравословно хранене
  • Консултации за физическа активност и намаляване на теглото
  • Консултации, които да ви помогнат да се откажете от пушенето
  • Консултации за HBs Ag положителни семейства
  • Консултации за превенция на ХИВ/СПИН
  • Клиника за ваксинация

Компетентност

Доклади, доклади

  • Сезон за къпане
    • Въпросник за появата на заболявания, свързани с качеството на водите за къпане в Словашката република
    • Как да се държим на басейна
  • Мониторинг на качеството на питейната вода
    • Програма за мониторинг на питейна вода - насоки
  • Информация за наличието на опасни продукти на пазара
  • Месечна информация за епидемиологичната ситуация в област Требишов
  • Седмичен доклад за грип и ARO
  • Доклади от инспекции
  • Годишен доклад

COVID-19: ВРЪЩАНЕ КЪМ РАБОТНОТО МЯСТО

Sajfa записа хода на PCR теста

Месечен архив

Информация за връзка

Работно време: от понеделник до петък: от 8:00 до 15:00