Работилница - Здравословен начин на живот

живот

Този семинар е създаден въз основа на възприемането на ситуацията, че много хора не живеят здравословно и не знаят колко малко е достатъчно за подобряване на здравето или психическото благосъстояние. Целта на семинара беше да предложи цялостен пакет от това и да промени възгледа за това какво представлява здравословният начин на живот и какво всичко принадлежи там. Много от участниците бяха изненадани как движението или здравословният начин на живот също влияят върху психичното здраве и баланса на човека.

Програмата на семинара се състои главно от лекции от професионални обучители и хора, които се занимават с темата. Те бяха експерти по здравословно хранене, психология в спорта, физическа активност и изнасяха лекции за това колко положително въздействие имат тези неща върху живота на човека. Една точка от дневния ред е отделена за разпространяване на идеята за необходимостта от доброволчество днес.

Много участници отделиха неформалното време, за да обсъдят с лекторите, за да им дадат полезни съвети и съвети в собствения си живот на конкретни примери, с които може да се заключи, че семинарът има реално въздействие, което беше показано по време на курса. В края на семинара беше включено 60-минутно взискателно обучение, което участниците вероятно споменаха дълго време.;-)

Споделете в социалните мрежи