вода

Има много различни начини, които са известни, за да помогнат за постигане на добри резултати в процеса на отслабване. Напитката, която е измислена в Америка - водата на Саси, е много популярна. Приготвя се лесно и от налични продукти, всеки от които има важни полезни свойства.

Загуба на вода за Саси

Свойствата на тази напитка се дължат на използването на полезни продукти. Ако се използва правилно, можете да подобрите метаболизма си, стомашно-чревния тракт и да ускорите процеса на изгаряне на мазнините. Когато видите такъв списък на предимствата, не можете да се съмнявате дали водата на Саси помага за отслабване или не. Освен това насища тялото с витамини, минерали и други важни за здравето вещества. Очевидно тази вода помага за утоляване на глада, създава усещане за ситост, което дава шанс за намаляване на съдържанието на калории в диетата. Всяка от използваните съставки има редица важни свойства за отслабване.

  1. джинджифил, Изгарянето на пипер помага да се ускори течението, прочиствайки тялото от токсини. Джинджифилът подобрява храносмилането и храносмилането. Той е основната съставка в изгарянето на мазнини, която съдържа водата Sassi за отслабване.
  2. краставица, Нискокалоричен продукт, способен да активира процеса на отстраняване на солите на тежки метали от тялото. Ускорява процеса на отстраняване на вредните вещества, защото има лек диуретичен ефект.
  3. лимон, Цитрусите са богати на различни полезни биологично активни вещества. Това не дава шанс на въглехидратите да се превърнат в мазнини, което е важно за отслабването.
  4. мярка, Ароматното растение има успокояващ ефект, който помага за намаляване на апетита. Друга мента, която влиза във водата на Саси за отслабване, помага за прочистването на тялото от токсини.

Water Sassi - рецепта за отслабване

За да получите здравословна напитка, трябва да използвате пресни продукти, които не трябва да са меки и да се съхраняват в хладилника преди готвене за не повече от три дни. По тази причина в тях ще се концентрират максималните ползи. Не е необходимо да приготвяте вода в големи количества и по-добре да правите нова доза всеки ден. Water Sassi, рецепта, която е проста и достъпна, се прави от най-чистия и най-добре взети ненаситени минерали или размразени.

  • Вода - 2 л;
  • джинджифил - 1 супена лъжица. лъжици;
  • краставица и лимон - 1 бр;
  • Монетен двор - 12 листа.

  1. Root root, за да създадете хаотична материя.
  2. С костур обелете и го нарежете с резенчета лимон.
  3. Изсипете ментата с ръце. Смесете всички съставки и поставете на хладно място за 15 часа.

Саси вода с лимон

В допълнение към класическата рецепта с полезни цитрусови плодове има и друга алтернативна рецепта. Включва градински чай, който има способността да матира глада. Лимоновата вербена, която е в представената рецепта, има подобни свойства. Водата Sassi за отслабване ще бъде отлично освежаващо средство през лятото, което ще помогне за бързо потискане на жаждата и в същото време ще подобри потока на метаболитните процеси.

  • Вода - 2 л;
  • корен от джинджифил - 1 чаена лъжичка;
  • краставица, лимон, мандарина - 1 брой;
  • лимонова вербена и градински чай - по 5 листа;
  • Монетен двор - 12 листа.

  1. Нарежете земята на ренде и изрежете кръга и лимона на кръгчета.
  2. Обелете с мандарина и след това отстранете филма, за да получите чисто месо.
  3. Тревата издърпва ръцете им, за да извлече сока.
  4. Смесете всички съставки и ги напълнете с вода. Отделете няколко часа.

Саси вода с портокал

Мнозина не харесват естествената горчивина на джинджифила, но това не означава, че няма друг начин да се насладите на вкуса и да се възползвате от напитката. Има алтернативна рецепта с добавка на портокал, който е полезен за отслабване. Цитрусът подобрява метаболитните процеси и освен това е плод без хранене. Учените го наричат ​​оранжев естествен антидепресант. Пиенето на Саси за отслабване е готово след няколко минути.

  • Вода - 2 л;
  • портокал - 1 бр;.
  • лимонова вербена, градински чай, мента - на всеки 4 листа.

  1. Измийте портокала с тънки филийки и нарязайте тревата с ръце.
  2. Смесете всички съставки и напълнете с вода.
  3. Вземете 12 часа.

Саси вода с канела

Можете да използвате канела и мед, за да отслабнете. Популярен с много корени, той насърчава консумацията на глюкоза, която не се съхранява в мазнини, а пчеларският продукт е важен за нормалното функциониране на храносмилателния тракт, черния дроб и укрепването на имунитета. Още нещо, което не бива да се пренебрегва, е осигуряването на положителен ефект върху дейността на нервната система. Рецептата за вода Sassi за отслабване е проста и достъпна.

  • канела - 0,5 чаени лъжички;.
  • вряща вода - 1 брой;
  • Med. - 1 чаена лъжичка;
  • лимон и джинджифил - всяко парче 1 брой.

  1. Разбъркайте канелата във вода и продължете половин час.
  2. Когато течността се загрее, добавете останалите съставки и изпийте.

Водата на Саси - как да пием правилно?

Ако искате да почувствате декларирания ефект, употребата на напитката е необходима съгласно определени правила. Дневната норма е най-малко 7-8 артикула, но не трябва да пиете повече от три литра. След отслабване можете да използвате тази вода 1-2 пъти седмично, за да получите резултата. Важно е да знаете как да пиете вода Sassi за отслабване, за да получите най-голяма полза.

  1. За първи път пиенето на напитка е необходимо на гладно, за да се ускори метаболизмът.
  2. Препоръчително е да се пие половин час преди хранене, което ще помогне да се насити по-бързо.
  3. След хранене водата на Саси за отслабване трябва да се консумира най-рано един час по-късно. Пиенето на храната й е забранено.
  4. Не използвайте вода 1-1,5 часа преди лягане, защото сутрин определено ще има подуване на лицето;
  5. Еднократният прием не трябва да надвишава 200 g.

Водата на Саси - колко дни можете да пиете?

Ако целта на пиенето е загуба на тегло, тогава той трябва да бъде пиян в рамките на 28 дни, съгласно някоя от горните системи. За да се отървете от излишните килограми, е важно да промените и храненето да се откажете от вредните храни. След това време лимфна дренажна вода Sassi може да се използва като освежаваща напитка.

Диета на Саси "Плосък стомах"

Ако искате да видите теглото, от което се нуждаете, минус, пиенето на полезна напитка не е достатъчно и ще трябва да промените хранителните си навици. Диетата за отслабване не е гладна или строга, което не може да се ползва. Трябва да отидете на PP и резултатът няма да е твърде дълъг. Трябва да пиете два литра Sassi всеки ден. Диетата продължава няколко фази:

  1. Първият етап продължава четири дни. През този период трябва да се храните с обичайния обем, но не можете да ядете мазни, солени и пикантни храни. До края на четвъртия ден трябва да започнете да намалявате размера на порцията.
  2. Втората фаза продължава четири дни. Калоричното съдържание на диетата се намалява до 1400 калории на ден. За да достигнете тази стойност, трябва да оставите сладкиши, сладкиши, мазни и пушени. Намалява консумацията на зърнени храни и основният акцент е върху зеленчуците и плодовете.
  3. През следващите две седмици трябва да продължите да намирате правилната находка, без да увеличавате съдържанието на калории с повече от 1600 ккал.

Саси вода - противопоказания

Те имат широк спектър от полезни свойства.В някои случаи напитката може да причини щети. Не можете да пиете тази вода за хора с индивидуална непоносимост към съставките, които се съдържат в рецептата. В повечето случаи алергията се появява върху цитрусови плодове. Не можете да пиете тази вода на хора с бъбречна недостатъчност, гастрит и язва. Противопоказанията се отнасят за жени, които носят бебе и кърмят. Саси няма страничните ефекти на водата, ако не пиете много в големи количества.